分开的前一晚
杰哥早早的下班，带我去吃了正宗的四川味串串
相当满足，调的油碟真的是极品～
加点醋就如点睛之笔，幸福感满满当当
在北方生活的日子里，吃饭没有任何趣味可言
没有期待，没有惊喜
我们一分开。就要各自忙碌
我的工作很无聊繁杂，甚至有些脏[悲伤]因为要照顾一群毛孩子。但也因为有他们，生活中多了一些小快乐
杰哥大概就是开不完的会，写不完的代码[二哈]
来日方长，未来可期❤️ https://t.cn/A6yha2Yg
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没有期待，没有惊喜
我们一分开。就要各自忙碌
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#小燕话健康# 对号入座养生才能事半功倍！九大体质养生攻略请收好
最近有朋友发来求助
现在非常流行吃阿胶，而且又到了冬天
很多人都会有手脚冰凉的问题
吃阿胶有没有改善手脚冰凉的作用呢？
吃阿胶可以改善手脚冰凉吗？
其实吃阿胶并不能直接改善手脚冰凉，因为阿胶在中药中是属于养血的中药，比较适合血虚的人，但是血虚和我们所说的手脚冰凉并不是直接的关系。
手脚冰凉的人，在中医上分类，会放到阳虚里。阿胶虽然非常好，但它补的并不是你所缺少的那个能让你手脚温暖的阳气。
但是有些朋友可能会说，我吃了阿胶还吃了一些别的东西后，确实有所改善，那么这时候其实并不是阿胶单独一味药的作用，而是配在阿胶里头的，比如说黄芪或党参这种补气药，让它一起起到了温阳的作用。
所以对于手脚冰凉的问题，单独吃阿胶是不能够达到很好的效果，要配合一些别的药物（党参、黄芪）才能够起到效果。
阿胶是补阴血的好东西，一些人如果因为阴血不足出现了比如说出血，有些女性朋友的月经的周期非常长，一直在出血，然后月经老是不能够结束，那么阿胶是一个非常好的止血药。
同时如果有一些人长时间咳嗽，这个人很瘦，然后我们会说他是肺阴虚，那么用阿胶也是可以起到很好的补益作用。
但如果你的消化能力比较弱，也就是说平常容易拉肚子，吃了饭之后消化不好，容易胀肚子，这种情况不太适合用阿胶或者至少说不太适合单独用阿胶。用的时候要减少用量，要配一些能够帮助消化的东西（陈皮）。
对着镜子看一下舌苔，如果舌苔是那种厚厚的一层，说明湿邪太重，湿邪重的人本身就不适合吃阿胶。
如果想改变手脚冰凉的状况，可以用黄芪和党参直接泡水喝。
或者把生姜切成丝或者切成小条放在水里面去煮，如果想改善它过于辛辣的口味，可以放大枣，把大枣和生姜煮在一起，水开了之后3～5分钟就可以。觉得用这方法很麻烦，可以用保温杯泡，放一个生姜，再放上2～3颗的大枣，在泡的时候最好把这个枣给它掰开，这样会让这个枣里面的有效成分更好溶出，那么这就是一个在冬日里，可以让你保持温暖的平价又非常有效的姜枣茶。
冬季养生对号入座才能事半功倍
九大体质养生攻略请您收好
常手脚凉：阳虚体质
特征：阳虚体质在日常生活中经常会出现畏寒怕冷、手脚冰凉、尿频、常腹泻、出汗多、神疲乏力、皮肤暗沉等现象。身体胖而发白，或者面色淡白。经常四肢发懒，怕冷，喜欢让身上感觉温暖。
调补方：韭菜炒蛋、当归生姜煲羊肉汤。
应当多吃温补脾肾阳气为主的食物，如羊肉、韭菜、茴香等，不能吃生冷黏腻食物。
常气喘：气虚体质
特征：气虚体质的人会感觉乏力、气短，严重时稍稍活动都会感觉很累，爬两、三层楼就已经气喘吁吁了。也有的面色苍白，甚至容易出虚汗。
调补方：参、芪来益气
8克补气的黄芪
10克益气养血生津的党参
2枚补益脾胃的红枣
100克温中益气、补精养血的鸡肉
25克瘦猪肉
3克补益心脾、养血安神的龙眼肉
放砂锅里，加适量水，微火炖汤，炖熟后喝汤，能补气养血、宁心安神。
常上火：阴虚体质
特征：阴虚体质易“上火”，实际上这是一种虚火。经常感觉手足心发热，是阴虚内热的一种表现。因为易“上火”还会表现出消瘦、咽干口燥、面部的两颧潮红、自觉身体一阵阵发热（实际体温并不高）、晚上容易盗汗、心烦易怒、便秘等现象。
调补方：枸杞菊花茶
可以经常用玉竹、麦冬泡开水代茶饮用，或者做成药膳；也可以喝五汁饮，取用梨汁、荸荠汁、桑葚汁、麦冬汁、藕汁各适量，和匀凉服。
熬夜伤阴上火的人，不妨试试用枸杞加上菊花泡水，不但养肝阴、清肝火，还可以明目。
忌食辛辣、少烟酒，建议火锅、鸡肉及蒸、炸、爆、烤的食物少食；水果建议少食龙眼肉、荔枝等热性水果。
易困倦：湿热体质
特征：湿热体质的人常常偏胖。症状大多是神疲乏力、易困倦、四肢无力、湿疹、舌苔厚、不想吃饭、大便粘马桶、小便黄等。常会感觉身体比较困乏，提不起精神，有时口气也比较重。
调补方：荷叶薏苡仁煲水
用荷叶10克，薏苡仁30克煲水200-300ml代茶饮，是祛湿的好饮料。
比较适合湿热体质的食物：绿豆、苦瓜、丝瓜、芹菜、荠菜、芥蓝、竹笋、紫菜、海带、赤小豆、兔肉、鸭肉等。
湿热体质者要少吃：甜食、辛辣刺激的食物、酒。
不宜食用：燕麦、燕窝、银耳、阿胶、蜂蜜、麦芽糖等滋补食物。
易生痰：痰湿体质
特征：痰湿体质的人有痰多，觉得微微的胸闷，皮肤油脂较多，多汗且黏，甚至面色淡黄而黯，眼皮微浮，容易困倦，口黏腻或甜，身重不爽，大便正常或不实，小便不多或微浑。
调补方：陈皮煲汤、泡水
痰湿体质的人多伴脾虚，脾虚不能运化水湿就会生痰，所以有痰湿症的人，可以通过健脾的方法来运化痰湿。
云苓、薏苡仁、土茯苓都具有健脾祛湿的功效，痰湿体质适合使用；痰湿伴有腹泻，可以常吃芡实、莲子。
痰湿如果还出现腹部胀满，食欲减退，咳嗽有痰，使用陈皮是一个不错的选择，可以将它泡开水喝，或者煲汤时加入少许。
易过敏：特禀体质
特征：特禀体质，通俗地说就是过敏性体质。比如有过敏性鼻炎的人，遇到空气不好的环境中，特别是有粉尘，会诱发喷嚏，严重的会出现过敏性哮喘。过敏性紫癜，过敏性荨麻疹等也属于特禀体质。
调补方：小米芝麻绿豆粥
日常饮食应多吃一些滋阴清热、养血补气的食物，如小米、芝麻、绿豆、薏苡仁、黄豆等，用它们熬粥就不错。
平时要少吃甚至忌口：辛辣食物、虾、蟹、海鲜类食物、牛肉、羊肉、鹅肉、韭菜等。
易疼痛：血瘀体质
特征：瘀血体质的人存在气血不通的情况。可以表现为面色口唇晦暗，舌紫暗或有瘀点瘀斑，头、胸、胁、腹或四肢等处刺痛而且疼痛晚上加重，女性生理期容易痛经。
调补方：当归田七乌鸡汤
多吃一些活血类的药物，比如常吃药膳当归田七乌鸡汤。
可取乌鸡1只，当归10克，田七5克，生姜1块，先把当归和田七放进清水中浸泡二十分钟，然后将乌鸡放进煲汤的容器，再把当归、田七、生姜一起放在乌鸡上，加入适量的盐，倒入清水淹过乌鸡，盖上盖，水开之后，小火焖3个小时，鸡肉烂熟即可食用。
常有“小情绪”：气郁体质
特征：气郁体质的人形体大多瘦弱、性格内向，还伴有失眠多梦、食欲不振。
由于气郁则血瘀，所以多伴有甲紫舌暗，气有余便是火，烦躁易怒、叹气发愁、坐卧不安。
调补方：百合莲子汤、甘麦大枣汤、浓汤驴肉煲、莲藕排骨汤等
应选用具有理气解郁、调理脾胃功能的食物。小麦、葱、蒜、海带、海藻、萝卜、山楂等具有行气、解郁、消食、醒神的作用，睡前避免饮茶、咖啡等提神醒脑的饮料。
身体平和：平和体质
特征：平和体质的人气血比较旺盛，身体也比较强壮，气血、阴阳比较平衡，没有出现什么偏差，是最稳定的、最健康的体质！
调补方：粗细搭配别挑食
对于这种体质，平时说的“辛、甘、酸、苦、咸”五味不能太偏，需要平衡膳食。长期饮食不平衡，如过于辛辣、过酸、过咸等，都可能把体质调坏。
建议这一类人平时吃东西要比较平和一些，或者保持五味协调、阴阳平衡，粗细粮食要合理搭配，饮食有节制。
小贴士
药膳要因人而异，根据自己体质决定吃什么样的药膳。如果一家人围在一桌吃药膳，很可能出现补错了的情况。
进食药膳，一定要在中医的指导下，针对自身的体质，选择特定的膳食。
这些进补误区也要注意
误区一：以药代食
一些人十分相信中药材，忽视食补。殊不知，许多食物滋补作用也很明显。如多吃山药有利于补脾养胃。芝麻、花生、红枣等，同样也是上佳的进补食物。
注意：牛羊肉等食物偏温热，食补时不建议吃太多，以免引起口干、口渴、咽喉痛等症状。
误区二：越多越好
很多人都听过“多吃补品，有病治病，无病强身”的说法，这其实也不科学。无论哪一种补品，过量服用都易产生不利影响。
误区三：进补单一
部分人进补时，会按照自身口味专门服用一种补品。然而，这样做容易造成身体营养失衡，不益于健康。特别是老年人，机体器官功能均有不同程度的衰退，更需要系统调理，选择多种合适补品。
误区四：越贵越好
不少人认为，补品越贵，效果越好，于是花高价购买燕窝、鱼翅、人参等保健食品。但实际上，贵的补品功效未必都好。相反，生活中常见的红薯、洋葱、芋头、莲藕等食品，同样有较高的养生价值，适合冬季食用。
最近有朋友发来求助
现在非常流行吃阿胶，而且又到了冬天
很多人都会有手脚冰凉的问题
吃阿胶有没有改善手脚冰凉的作用呢？
吃阿胶可以改善手脚冰凉吗？
其实吃阿胶并不能直接改善手脚冰凉，因为阿胶在中药中是属于养血的中药，比较适合血虚的人，但是血虚和我们所说的手脚冰凉并不是直接的关系。
手脚冰凉的人，在中医上分类，会放到阳虚里。阿胶虽然非常好，但它补的并不是你所缺少的那个能让你手脚温暖的阳气。
但是有些朋友可能会说，我吃了阿胶还吃了一些别的东西后，确实有所改善，那么这时候其实并不是阿胶单独一味药的作用，而是配在阿胶里头的，比如说黄芪或党参这种补气药，让它一起起到了温阳的作用。
所以对于手脚冰凉的问题，单独吃阿胶是不能够达到很好的效果，要配合一些别的药物（党参、黄芪）才能够起到效果。
阿胶是补阴血的好东西，一些人如果因为阴血不足出现了比如说出血，有些女性朋友的月经的周期非常长，一直在出血，然后月经老是不能够结束，那么阿胶是一个非常好的止血药。
同时如果有一些人长时间咳嗽，这个人很瘦，然后我们会说他是肺阴虚，那么用阿胶也是可以起到很好的补益作用。
但如果你的消化能力比较弱，也就是说平常容易拉肚子，吃了饭之后消化不好，容易胀肚子，这种情况不太适合用阿胶或者至少说不太适合单独用阿胶。用的时候要减少用量，要配一些能够帮助消化的东西（陈皮）。
对着镜子看一下舌苔，如果舌苔是那种厚厚的一层，说明湿邪太重，湿邪重的人本身就不适合吃阿胶。
如果想改变手脚冰凉的状况，可以用黄芪和党参直接泡水喝。
或者把生姜切成丝或者切成小条放在水里面去煮，如果想改善它过于辛辣的口味，可以放大枣，把大枣和生姜煮在一起，水开了之后3～5分钟就可以。觉得用这方法很麻烦，可以用保温杯泡，放一个生姜，再放上2～3颗的大枣，在泡的时候最好把这个枣给它掰开，这样会让这个枣里面的有效成分更好溶出，那么这就是一个在冬日里，可以让你保持温暖的平价又非常有效的姜枣茶。
冬季养生对号入座才能事半功倍
九大体质养生攻略请您收好
常手脚凉：阳虚体质
特征：阳虚体质在日常生活中经常会出现畏寒怕冷、手脚冰凉、尿频、常腹泻、出汗多、神疲乏力、皮肤暗沉等现象。身体胖而发白，或者面色淡白。经常四肢发懒，怕冷，喜欢让身上感觉温暖。
调补方：韭菜炒蛋、当归生姜煲羊肉汤。
应当多吃温补脾肾阳气为主的食物，如羊肉、韭菜、茴香等，不能吃生冷黏腻食物。
常气喘：气虚体质
特征：气虚体质的人会感觉乏力、气短，严重时稍稍活动都会感觉很累，爬两、三层楼就已经气喘吁吁了。也有的面色苍白，甚至容易出虚汗。
调补方：参、芪来益气
8克补气的黄芪
10克益气养血生津的党参
2枚补益脾胃的红枣
100克温中益气、补精养血的鸡肉
25克瘦猪肉
3克补益心脾、养血安神的龙眼肉
放砂锅里，加适量水，微火炖汤，炖熟后喝汤，能补气养血、宁心安神。
常上火：阴虚体质
特征：阴虚体质易“上火”，实际上这是一种虚火。经常感觉手足心发热，是阴虚内热的一种表现。因为易“上火”还会表现出消瘦、咽干口燥、面部的两颧潮红、自觉身体一阵阵发热（实际体温并不高）、晚上容易盗汗、心烦易怒、便秘等现象。
调补方：枸杞菊花茶
可以经常用玉竹、麦冬泡开水代茶饮用，或者做成药膳；也可以喝五汁饮，取用梨汁、荸荠汁、桑葚汁、麦冬汁、藕汁各适量，和匀凉服。
熬夜伤阴上火的人，不妨试试用枸杞加上菊花泡水，不但养肝阴、清肝火，还可以明目。
忌食辛辣、少烟酒，建议火锅、鸡肉及蒸、炸、爆、烤的食物少食；水果建议少食龙眼肉、荔枝等热性水果。
易困倦：湿热体质
特征：湿热体质的人常常偏胖。症状大多是神疲乏力、易困倦、四肢无力、湿疹、舌苔厚、不想吃饭、大便粘马桶、小便黄等。常会感觉身体比较困乏，提不起精神，有时口气也比较重。
调补方：荷叶薏苡仁煲水
用荷叶10克，薏苡仁30克煲水200-300ml代茶饮，是祛湿的好饮料。
比较适合湿热体质的食物：绿豆、苦瓜、丝瓜、芹菜、荠菜、芥蓝、竹笋、紫菜、海带、赤小豆、兔肉、鸭肉等。
湿热体质者要少吃：甜食、辛辣刺激的食物、酒。
不宜食用：燕麦、燕窝、银耳、阿胶、蜂蜜、麦芽糖等滋补食物。
易生痰：痰湿体质
特征：痰湿体质的人有痰多，觉得微微的胸闷，皮肤油脂较多，多汗且黏，甚至面色淡黄而黯，眼皮微浮，容易困倦，口黏腻或甜，身重不爽，大便正常或不实，小便不多或微浑。
调补方：陈皮煲汤、泡水
痰湿体质的人多伴脾虚，脾虚不能运化水湿就会生痰，所以有痰湿症的人，可以通过健脾的方法来运化痰湿。
云苓、薏苡仁、土茯苓都具有健脾祛湿的功效，痰湿体质适合使用；痰湿伴有腹泻，可以常吃芡实、莲子。
痰湿如果还出现腹部胀满，食欲减退，咳嗽有痰，使用陈皮是一个不错的选择，可以将它泡开水喝，或者煲汤时加入少许。
易过敏：特禀体质
特征：特禀体质，通俗地说就是过敏性体质。比如有过敏性鼻炎的人，遇到空气不好的环境中，特别是有粉尘，会诱发喷嚏，严重的会出现过敏性哮喘。过敏性紫癜，过敏性荨麻疹等也属于特禀体质。
调补方：小米芝麻绿豆粥
日常饮食应多吃一些滋阴清热、养血补气的食物，如小米、芝麻、绿豆、薏苡仁、黄豆等，用它们熬粥就不错。
平时要少吃甚至忌口：辛辣食物、虾、蟹、海鲜类食物、牛肉、羊肉、鹅肉、韭菜等。
易疼痛：血瘀体质
特征：瘀血体质的人存在气血不通的情况。可以表现为面色口唇晦暗，舌紫暗或有瘀点瘀斑，头、胸、胁、腹或四肢等处刺痛而且疼痛晚上加重，女性生理期容易痛经。
调补方：当归田七乌鸡汤
多吃一些活血类的药物，比如常吃药膳当归田七乌鸡汤。
可取乌鸡1只，当归10克，田七5克，生姜1块，先把当归和田七放进清水中浸泡二十分钟，然后将乌鸡放进煲汤的容器，再把当归、田七、生姜一起放在乌鸡上，加入适量的盐，倒入清水淹过乌鸡，盖上盖，水开之后，小火焖3个小时，鸡肉烂熟即可食用。
常有“小情绪”：气郁体质
特征：气郁体质的人形体大多瘦弱、性格内向，还伴有失眠多梦、食欲不振。
由于气郁则血瘀，所以多伴有甲紫舌暗，气有余便是火，烦躁易怒、叹气发愁、坐卧不安。
调补方：百合莲子汤、甘麦大枣汤、浓汤驴肉煲、莲藕排骨汤等
应选用具有理气解郁、调理脾胃功能的食物。小麦、葱、蒜、海带、海藻、萝卜、山楂等具有行气、解郁、消食、醒神的作用，睡前避免饮茶、咖啡等提神醒脑的饮料。
身体平和：平和体质
特征：平和体质的人气血比较旺盛，身体也比较强壮，气血、阴阳比较平衡，没有出现什么偏差，是最稳定的、最健康的体质！
调补方：粗细搭配别挑食
对于这种体质，平时说的“辛、甘、酸、苦、咸”五味不能太偏，需要平衡膳食。长期饮食不平衡，如过于辛辣、过酸、过咸等，都可能把体质调坏。
建议这一类人平时吃东西要比较平和一些，或者保持五味协调、阴阳平衡，粗细粮食要合理搭配，饮食有节制。
小贴士
药膳要因人而异，根据自己体质决定吃什么样的药膳。如果一家人围在一桌吃药膳，很可能出现补错了的情况。
进食药膳，一定要在中医的指导下，针对自身的体质，选择特定的膳食。
这些进补误区也要注意
误区一：以药代食
一些人十分相信中药材，忽视食补。殊不知，许多食物滋补作用也很明显。如多吃山药有利于补脾养胃。芝麻、花生、红枣等，同样也是上佳的进补食物。
注意：牛羊肉等食物偏温热，食补时不建议吃太多，以免引起口干、口渴、咽喉痛等症状。
误区二：越多越好
很多人都听过“多吃补品，有病治病，无病强身”的说法，这其实也不科学。无论哪一种补品，过量服用都易产生不利影响。
误区三：进补单一
部分人进补时，会按照自身口味专门服用一种补品。然而，这样做容易造成身体营养失衡，不益于健康。特别是老年人，机体器官功能均有不同程度的衰退，更需要系统调理，选择多种合适补品。
误区四：越贵越好
不少人认为，补品越贵，效果越好，于是花高价购买燕窝、鱼翅、人参等保健食品。但实际上，贵的补品功效未必都好。相反，生活中常见的红薯、洋葱、芋头、莲藕等食品，同样有较高的养生价值，适合冬季食用。
流水账之领证三个月[男孩儿][女孩儿]
好像时间过得很快
难熬的2020年也只剩下了最后一个月
好像时间又过得很慢
在等待每一天里
每时每刻都希望调快时间的钟表
见面的时候又希望时间被无限拉长
领证后我的生活并没有发生什么变化
想家了就给父母打个电话转身就回趟家
不想被束缚了就该吃吃该喝喝该玩玩
没有被催婚的唠叨，也没有不好好过日子的控诉
似乎还挺自由自在的[酸]
一个最怕没有自由的人这下自由得gogo的[喵喵]
手机里继续谈着佛系的异地恋
见面的时候又重燃起热恋期的腻歪
这个恋爱保鲜期好像有点久[羞嗒嗒]
对内老公长老公短的叫着
对外谈起老唐还是以男朋友据称
没有他的生活环境里真的很难把自己归为已婚的行列，潜意识里，哦有个男朋友只是不在我身边
和老唐视频随口说到：不想和你谈恋爱了
老唐:都结婚了还谈什么恋爱，还不想和我谈恋爱了，你是不是都忘记我们已经领证了[吃惊]
老唐的出现把我对未来另一半的幻想全打成的幻影
没有很文艺，没有很儒雅
没有很高大，没有很知冷暖
简直就是钢铁直男本男
偏偏两个人看对眼了
在第一次见面后老唐超不矜持的提出要去见我父母
而我超不矜持的答应了
第二天又超不矜持的去见了他父母
明明才见了第一面的两个人居然张罗着见父母
这得多厚脸皮才能去彼此家里吃饭呀
现在想想也是醉了这是什么火箭速度
大概月老给我们牵的是钢丝吧[二哈]
对老唐就是觉得很熟悉，第一次见面就感觉是相识多年的老友没有丝毫的尴尬，而他也能get到我所有的点，给予我足够的尊重和欣赏，在他面前我只需要做自己就够了，他的心思粗旷的细腻着，他会记得我花粉过敏，会记得我最喜欢吃鱼，会记得我随意脱口而出的碎碎念……
这大概就是所谓的同频
很多事情解释不清那就归结为缘分吧~
现在的老唐越发的逗比，假装一本正经老实人的人设也彻底崩塌了，时而是幼稚的大男孩，时而是成熟稳重的大叔，时而是脑子不太灵光的憨憨......
做人呐最重要的就是开心啦
继续和老唐相守岁岁和年年
好啦，好困好困脑子有点乱了
那就尴尬的收尾啦，晚安[心]
好像时间过得很快
难熬的2020年也只剩下了最后一个月
好像时间又过得很慢
在等待每一天里
每时每刻都希望调快时间的钟表
见面的时候又希望时间被无限拉长
领证后我的生活并没有发生什么变化
想家了就给父母打个电话转身就回趟家
不想被束缚了就该吃吃该喝喝该玩玩
没有被催婚的唠叨，也没有不好好过日子的控诉
似乎还挺自由自在的[酸]
一个最怕没有自由的人这下自由得gogo的[喵喵]
手机里继续谈着佛系的异地恋
见面的时候又重燃起热恋期的腻歪
这个恋爱保鲜期好像有点久[羞嗒嗒]
对内老公长老公短的叫着
对外谈起老唐还是以男朋友据称
没有他的生活环境里真的很难把自己归为已婚的行列，潜意识里，哦有个男朋友只是不在我身边
和老唐视频随口说到：不想和你谈恋爱了
老唐:都结婚了还谈什么恋爱，还不想和我谈恋爱了，你是不是都忘记我们已经领证了[吃惊]
老唐的出现把我对未来另一半的幻想全打成的幻影
没有很文艺，没有很儒雅
没有很高大，没有很知冷暖
简直就是钢铁直男本男
偏偏两个人看对眼了
在第一次见面后老唐超不矜持的提出要去见我父母
而我超不矜持的答应了
第二天又超不矜持的去见了他父母
明明才见了第一面的两个人居然张罗着见父母
这得多厚脸皮才能去彼此家里吃饭呀
现在想想也是醉了这是什么火箭速度
大概月老给我们牵的是钢丝吧[二哈]
对老唐就是觉得很熟悉，第一次见面就感觉是相识多年的老友没有丝毫的尴尬，而他也能get到我所有的点，给予我足够的尊重和欣赏，在他面前我只需要做自己就够了，他的心思粗旷的细腻着，他会记得我花粉过敏，会记得我最喜欢吃鱼，会记得我随意脱口而出的碎碎念……
这大概就是所谓的同频
很多事情解释不清那就归结为缘分吧~
现在的老唐越发的逗比，假装一本正经老实人的人设也彻底崩塌了，时而是幼稚的大男孩，时而是成熟稳重的大叔，时而是脑子不太灵光的憨憨......
做人呐最重要的就是开心啦
继续和老唐相守岁岁和年年
好啦，好困好困脑子有点乱了
那就尴尬的收尾啦，晚安[心]
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