2019年1月15日，一心社区在恒大雅苑开展“欢乐幸福年”便民活动，活动设置义诊、义剪、磨刀、擦鞋、送福等5大板块，医务人员为前来居民测血压、血糖、理发师为居民理发、磨刀工为居民磨刀、书法爱好者现场挥毫泼墨书写春联，为居民送上了一份富有文化气息的新年礼物。
整个活动现场有条不紊，社区居民纷纷表示对此次活动非常满意，现场洋溢着浓厚的节日氛围。

据统计，在我国每年心源性猝死者高达55万，居全球之首，而且呈现越来越年轻化的趋势。

哪些人是潜在的高猝死人群：
❶本身就有心脏疾病的人，比如冠心病、心肌病等
❷久坐不动
❸肥胖
❹三高人群：高血压、高血糖、高血脂
❺长期熬夜
❻运动强度大的人：运动员、马拉松爱好者
❼长期吸烟饮酒者。

想要远离猝死，就要提前做好预防：
平时应规律作息，
避免长期熬夜；
保持清淡健康饮食，
远离高盐高油高糖饮食；
保持适度运动，不久坐；
保持健康体重，不超重、不肥胖；
学会合理减压、释放情绪，不要过度焦虑；戒烟限酒。

而本身有心脏疾病的人，在寒冷季节出门时一定要注意保暖，随身戴好药品，最好是在有家人陪同的情况下外出。

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【医生说】哪类人群易被妇科疾病“盯上”？

1、不合理减肥人群
部分女性会通过控制饮食来减肥，过度节食导致营养不足，体内的雌激素水平较高，易患妇科疾病。

2、甜食爱好者
医生指出，含糖类高的食物容易引发高血糖或尿糖偏高，导致人体酸度增高。由于酸性环境适宜细菌生长，使得细菌得到大量繁殖，易患妇科疾病。

3、经常性憋尿
长期憋尿会导致膀胱一直在充盈状态，进而会压迫子宫，导致子宫向后倾斜，而尿液积的越多，里面含的有害物质就会越多，因为没有及时排出就会引起膀胱炎和尿道炎，累及周围组织器官就会导致妇科病。

4、不注意经期卫生
女性在月经期间盆腔处于充血状态，宫颈口打开，再加上女性在月经期间的抵抗力和免疫力下降，如果此时进行盆浴或进行夫妻生活，都会引起严重感染。同时经血又为细菌繁殖提供了良好的生存环境，会使得病情加重。

5、太爱干净的女生
有些爱干净的女性洗澡的频率特别高，殊不知对私密处的高度清洁会破坏人体自身免疫系统的平衡，极易让细菌侵入引发感染。