说高尚的话可以打通气脉

法喜与身和心都有 关系的，首先从精神上讲，就是心必须进入一些境界，而 不是一般的喜悦。一般的喜是比如说一个笑话，大家笑一 笑就没有了，只是暂时的，而不是从内心发出来的。真正 的法喜是要打通气脉，当一个人说一个高尚的笑话时，气 场是往上面升的，真正的打通气脉，是打通脑子里的气脉， 胸部以上为上脉，胸部以下为下脉。师父曾经给你们讲过 一个人在过世时，如果头最后凉是上天，胸部最后凉是投 人，下身部最后凉是投畜生，脚最后凉是下地狱，从人的 身体上就可以分得很清楚。sf教你们是要打通上脉，法 喜是从上脉来的，是从境界上来的，当一个人有境界时， 讲出来的话那才叫法喜。比如，一个人忽然跑过来告诉你 说，“我孩子的病好了，感谢观世音菩萨”，这是发自内心 的喜悦，这就叫法喜。学fo人才会有法喜，不学fo的人 是没有法喜的，没有法喜就不能充满。如果没有一个正确 的、能打通向上经络的境界，那就不叫法喜。

法喜它是有气息，还有呼吸，法喜的呼吸是很慢的。 当一个充满法喜的人讲话时，是很有哲理的，呼吸是平均 的，气息是很顺畅的。当你一旦打通气脉之后，随之而来 的叫法乐和法味。法喜等于法乐，等于法味，味就是回味， 一想起来就开心，这种喜悦是泛泛地在心中回荡。当一个 人法喜充满的时候，最好的方法是让它运转，运作之后法 喜才能充满。

年纪大起来后
居然不喜欢喝奶茶类的东西了

只是纯天然的饮料感兴趣
比如鲜榨果汁

还有一点
向来不爱吃甜食
也有可能家里穷
小时候没机会吃甜品
所以这个年龄不喜甜食
是一个好事情
可以少长肉

我是这么认为的

今天的体重又有点让人看不懂
到了98以下了

降到96的话
我就喊停了

我给自己预备了两斤反弹的余地

#为然心语[超话]##治愈系##向往的生活#

一个人活在世上，必须有自己真正爱好的事情，才会活得有意思。这爱好完全是出于它的真性情，而不是为了某种外在的利益，例如为了金钱、名声之类。他喜欢做这件事情，只是因为他觉得事情本身非常美好，他被事情的美好所吸引。这就好像一个园丁，他不仅仅因为喜欢而开辟了一块自己的园地，他在其中培育了许多美丽的花木，为它们倾注了自己的心血。当他在自己的园地上耕作时，他心里非常踏实。无论他走到哪里，他也都会牵挂着那些花木，如同母亲牵挂着自己的孩子。这样一个人，他一定会活得很充实的。相反，一个人如果没有自己的园地，不管他当多大的官，做多大的买卖，他本质上始终是空虚的。这样的人一旦丢了官，破了产，他的空虚就暴露无遗了。会惶惶然不可终日。发现自己在世界上无事可做，也没有人需要他，成了一个多余的人。