这种高糊低像素太好看啦
总结了五种拍出同款画质的方法 ～用起来

1.旧手机党
-原相机拍摄一定要打开实况
-拍照的时候跑跑跳跳甩甩头发，总之就是动起来! !
-实况选择封面，拉一拉每一帧看看，选最好
-最好是选像素低的设备，而且我发现电脑自拍也是糊糊的氛围~

2.旧手机党进阶版
-拿出尘封的8P拉上窗帘房间只留下一盏小台灯
-觉得不够高糊可以去编辑里添加颗粒感
-曝光yyds
-黑白滤镜snapseed-push

3.光线党
-找个光线不那么好的角落不开主光源打一盏副光(氛围灯)
-开启后置摄像头视频模式一边按快门键就可以一边录视频一边拍照啦

4.光线党进阶版
-极度昏暗的光线下用相机里的鲜冷色拍再调整对比度高光来提高曝光;
-hdI饱和度色温来校正肤色
-最后拉高噪点降低画质就好啦

5.远距离党
-隔远了拍截图把放大自己越糊越好看!
-顺便带一点旁边的场景

　　地处首都核心区、西长安街以南的西绒线胡同，北京市公安局西城分局西长安街派出所矗立其间。4.24平方公里辖区内，汇集了大量政治、经济、文化、教育等资源和8万多常住、流动人口——这个派出所是全国离“红墙”最近的派出所，也是首都公安干警践行“红墙意识”、当好“红墙卫士”的重要阵地。记者日前来此走访，了解民警们身卫红墙、心系百姓的动人故事。 　　24小时身边“好邻居” 　　做强基层、做实基础是党中央对公安工作的重点要求。如果说西长安街派出所开展基础工作是24小时“连轴转”，那也毫不为过。 　　记者14日见到青年民警姚晓腾时，他又熬了一宿，说话时嗓子已经略带沙哑。2020年来到西长安街义达里社区担任社区民警，姚晓腾边开展工作边给自己“补课”——他是全国杰出社区民警、影片《社区民警故事》原型李国平的徒弟，“师父立好了标杆，做好了铺垫，我必须把工作做得更实、更透，把老民警踏实肯干的劲头传承好、发扬好。” 　　义达里社区是典型的老旧社区，人多事杂。除了对门店、出租房、流动人口常态化开展检查、排除安全隐患等工作外，解决群众的“急难愁盼”，也是姚晓腾工作的重中之重。 　　去年底，姚晓腾帮助社区内一位年近90岁的老奶奶解决了大难题：因子女赡养问题，老奶奶独居在平房，身患疾病加之生活拮据，平时生活没人照料，经常捡拾一些杂物随便堆放，不仅引来邻居投诉，还是火灾隐患。了解这一情况后，姚晓腾主动向前一步，不回避矛盾问题，找来老奶奶的子女调解纠纷，联系机构安置老人……如今，老人有了新归宿，院落也整洁了。 　　虽然来社区时间不长，居民却早就把姚晓腾当成最可依赖的“好邻居”——在他所在的社区警务室，常年放着十几把家门钥匙。“大爷大妈谁记性不好忘带钥匙了，谁需要去锁个门、送个饭，都会联系我。”姚晓腾说。 　　24小时的“全时守候”，既有社区民警们把社区警务站当成家的值守，也有派出所夜巡队员的付出：早8点到晚9点，辖区11位社区民警全员在岗，晚9点至第二天早8点，夜巡队员出征“护航”……“条块联动最大限度提升见警率，辖区可防性案件做到基本不发生。”西长安街派出所所长崔健说。 　　民生小事，件件当大事 　　百姓遇到的小案件、小纠纷，如果得不到妥善处置、解决，往往埋下隐患。身处首都特殊重要的地理位置，就是要确保此类风险动态清零。 　　六部口社区民警车志强从警已有28年，在社区工作的11年间，他最大的收获就是把群众工作捋顺了——“转变了过去老百姓对警察管得多、服务少的印象。”车志强说，实现这种观念上的改变，就要从细微处着手。 　　比如，来社区修理管道的工人，一时大意把工作用的平板电脑遗失在施工处。“穷尽手段也要帮着找。”车志强毫不搪塞，一遍遍看监控，发现是保洁人员在打扫时收走，迅速联系街道相关部门找到当事人，不到1个小时物归原主。 　　拥有法律职业资格的姚晓腾是社区居民眼中的法律专家，遇到难解的纠纷、困惑，大家总会第一时间想到他。2020年初，由姚晓腾等3名取得法律职业资格证书的民警和司法所人民调解员共同参加的“晓腾法治室”正式建成。 　　最近，姚晓腾就调解了一起黄城根南街租户和房东之间的纠纷：双方未签订格式合同，租户入住前进行了精装修，之后双方对租期、租金上涨差异发生纠纷，长期未能解决。姚晓腾利用自身工作经验和专业知识优势，不断走访了解实情，考虑双方利益，两个月进行了4次调解，终于促成了矛盾妥善解决。 　　“从事实出发，把工作做细致了，把法和理讲透了，才能让双方都心平气和地接受调解。”姚晓腾说，两年来，“晓腾法治室”已经摸排矛盾纠纷43起，调处化解41起，社区矛盾纠纷警情下降八成。 　　崔健介绍，西长安街派出所还在辖区11个社区分别设立居民议事厅，整合社区、楼门楼长等力量，与司法、信访、住建等部门定期召开联席会商，对摸排出的矛盾纠纷“综合会诊”，有力推动了700余件矛盾定分止争。 　　政治建警深入推进 　　推进政治建警，西长安街派出所党支部坚持和发展新时代“枫桥经验”，持续深入推进“最强党支部”创建，为各项工作开展提供坚强保障。 　　据介绍，派出所党支部推出班子成员带头出现场、值班所领导值守指挥室、备班所领导一线查勤、现职领导“后夜替岗”等制度，实现了街面24小时有干部巡控、指挥室24小时有干部盯守、敏感案事件24小时有干部盯办，充分发挥“头雁作用”，全面营造民警比学赶超的浓厚氛围，激发了岗位建功的昂扬斗志。 　　社区民警们为了不耽误白天社区工作，每次排班的时候都争取把自己执勤时段安排到凌晨五、六点，多点时间和大爷大妈们聊天、了解他们的需求，多点时间给他们提供帮助。 　　民心是最大的政治。“无微不至体察民情 关爱有加胜似亲人”“为民排忧情深似海 尽职尽责关爱百姓”……在西长安街派出所，记者看到的锦旗不计其数。“帮助换来感激，感激换来配合。”崔健说，一个辖区的平安稳定，离不开多方共建共治，更离不开警民鱼水情深。

【九龙坡区政法维稳先进人物系列展播|王玥：黄桷坪“钉子户”所长的基层16年】
重庆之声3月18日讯

他们是百姓心中的“好法官”，

他们是攻坚克难的“急先锋”，

他们是扎根一线的“婆婆嘴”，

他们是巡楼护院的“大喇叭”，

他们身上集中体现了政法维稳干警和平安建设工作者默默无闻、不计名利的无私奉献精神和亲民爱民的形象。

为大力弘扬政法英模精神，凝聚奋进力量，展现政法队伍时代风采，九龙坡区委政法委员会启动“九龙坡区政法维稳先进人物系列展播”活动，全方位讲述政法维稳干警感人事迹，鼓励和引导广大政法维稳干警进一步做到对党忠诚、为民服务、担当作为，奋力推动全区政法和平安建设工作再上新台阶，为党的二十大胜利召开营造平安、和谐的社会氛围。

在九龙坡黄桷坪，有个家喻户晓的“钉子户”。她在这一“钉”，就是16年！

辖区4万人的调解压力，没有把她“逼”走；对家人和女儿的亏欠，没有把她“劝”走；无数升迁加薪的机会，没有把她“诱”走！

她，就是40岁的黄桷坪司法所所长王玥。

为什么不走？王玥向我们讲述了一把水果糖的故事……

法

“放不下那一份牵挂”

这把水果糖的故事，要从3年前说起。

彼时，辖区刘婆婆遭遇“老无所依”难题。两个女儿原本约定轮流照顾老人，可当长女“交棒”给二妹时，恰遇妹妹一家人外出避暑，长女便把80岁的老母亲独自“丢”在二妹家口……

老人深夜流浪，邻居报了警，但因老人不符合救助站救助范围，无法接收。邻居只得找到司法所王玥。

西南大学法学专业毕业的“专家”王玥给刘婆婆出了个主意：立遗嘱！“《继承法》第十三条规定，有扶养能力和有扶养条件的继承人，不尽扶养义务的，分配遗产时，应当不分或者少分。”

遗嘱一出，立竿见影！两个女儿再也不提“分期养母”的事，都主动把刘婆婆接到家里住。

像这样受过王玥帮助的老人还有很多，老人家表达感谢方式很质朴——塞糖。实在推辞不过，王玥也只得收下一点。

“付出是有价值的，善意是有回报的，或许糖果不值钱，但这份认可和信任比什么都珍贵。”

在黄桷坪的时间越来越长，王玥的名声越来越响，大家都知道，有难题找王所！

去年，王玥和同事一道，针对辖区人民调解工作基础弱、难题多的现状，探索出“巡回调解+小蕾花开”双管齐下的调解模式，成立“巡回”专职调解员，解决疑难纠纷。

一次“巡回”过程中，王玥了解到，一家四兄妹因为父亲的遗产分配问题正闹得不可开交。

原来，去世的老人留下近百万元的拆迁款和抚恤金，四弟以自己照顾父亲最多为由，要求继承大部分遗产，其余的三个兄姐觉得太不公平，一直不同意。

王玥“搬出”法条向他们科普，“按照按照《继承法》规定，子女都属于第一顺序继承人，同一顺序继承人应均等继承遗产份额，四弟说照顾父亲最多却拿不出证据，即使到法院也不会得到支持。”在王玥的调解下，四人最终达成一致。

“调解矛盾纠纷，其实就是‘顺一口气’，找到关键点，气顺了，矛盾也就解了！”

2021年，运用“巡回调解+小蕾花开”工作模式，黄桷坪司法所共调处重大矛盾纠纷268件,其中预防民转刑案件4件，预防群体性矛盾纠纷9件，调解成功率99.2%，当事人满意率98.5%。

理

“承担起那一份责任”

让王玥牵挂的还不止调忧解难，帮扶社区矫正对象也是她的一项核心工作。多年来，王玥亲自走访慰问每一位矫正人员，认真对待她们每一个人，以情感人，做她们改正从善的“引路人”。

“犯过罪”，谁只要打上了这个烙印，绝大多数人都觉得他们是坏人，要“远离”。

“他们有些只是不懂法，有些是因为一不小心‘悔恨终身’，他们的内心其实也极度痛苦，用耐心与爱心引导他们融入社会，这也是一项很有意义的工作。”王玥说道。

2年前，辖区居民周某因交通肇事罪被判“缓刑”，由王玥带领的社区矫正小组对其进行帮扶。

王玥第一次见到周某时，他眼神呆滞、不言不语，拒绝与所有人交流。王玥花了很长一段和他沟通和交流，才打开了他的心扉。原来，周某驾驶的车辆出现交通事故，妻子和朋友当场死亡，周某也因此成为了“罪犯”。

从一个有体面工作和社会地位的正常人，到被人“指指点点”的犯罪人员，周某的内心充满了痛苦与自责。

王玥也感受到这件事对周某产生很大的影响，联合小组成员一起制定了针对性较强的帮扶方案。她多次邀请让周某参与街道举办的座谈、包饺子等活动，同时让心理医师开导，疏通周某的抑郁情绪。在她们的努力下，周某逐渐走出了阴霾，甚至还在王玥的积极邀请下，作为发言人参与了知识讲座。

看到他的转变，王玥也感到很欣慰，“让社区矫正对象感受到社会的温暖，体会到人间的真情，他们才会更好回归社会，重新生活！”

疫情期间，王玥考虑到社区居民不能出门，可能会因为情绪得不到及时疏导而与家人、邻居等产生矛盾，她和同事一起开通了“心理援助热线”，通过电话为居民解答法律问题，及时疏导居民情绪，调处矛盾纠纷，维护疫情期间的和谐稳定。

情

“有家人的支持和鼓励”

黄桷坪街道是重庆典型的老旧城区，街情、社情复杂，管理服务难度大。

2006年毕业后，王玥公招考入黄桷坪街道司法所，成了所里唯一一位司法工作人员，要面对11个社区、4万多人的工作压力。

家庭矛盾、房屋租赁、财产、交通矛盾......“星期六保证不休息，星期日休息不保证”是王玥的真实写照，这种情况直到2015年，司法所人员增添才有所缓解。

“根据居民的时间去调解问题，即使在工作时间外，也得去！”

工作不到一年时间，王玥跑遍了黄桷坪每个街巷，有时深夜回到家，还没扒上几口热饭，一个电话响起，她立马进入工作状态，当电话挂断后，才发现孩子早已熟睡。

“女儿从小基本上都是一个人上下学，工作忙，没法接她，只能让她放学进地下通道前、出地下通道后、到家的时候都给我一个电话......”谈起女儿，王玥的眼眶湿润了，这个对工作问心无愧的“钉子户”，对女儿的愧疚似乎数不清。

这些年，王玥不是没有机会离开，有几次调走的机会，事情少、离家近，有更多的时间陪自己的孩子.......这些诱人的条件，她其实也心动过，但是想到信赖她的群众，在家人的支持下，她还是留在了这里。

16载光阴岁月，王玥对黄桷坪的感情，正如街道上那一株株黄桷树，扎根泥土，血脉相融，难以割舍。

记者手记：

或许是因为责任，或许是因为热爱，也或许是因为不舍，十六年中，王玥拒绝了很多机会，选择坚守在这片土地，坚守在这个岗位，坚守自己的初心，和千千万万扎根基层的工作者一样，在最平凡的岗位上谱写一段华美的奉献之歌！

重庆之声记者康桥