狄波拉真是一点不见老态，穿一字肩上衣配阔腿裤，看着好像才50岁对于中年女生们在表现风格的时候，除了成熟稳重、端庄优雅之外，减龄风格也是我们日常穿搭中必备的表现形式。对于中年女生们来说，我们不能像青春少女那样去随意地搭配减龄风格，因为中年女生们想要表现出减龄的高级感的同时，往往都是要以清爽感进行营造。狄波拉的减龄穿搭一字肩搭配阔腿裤，青春又靓丽。但又显现出端庄和优雅，这就是鉴定服饰的成熟搭配技巧，这一篇章就和大家分享，关于减龄风格的高级感搭配。

#我的减脂餐[超话]#
【中年少女减肥记】
2022.4.13 Day57
初始体重：157斤
今日体重：133斤

以56天减重24斤减脂22斤的成绩结束今年的第一轮减肥，虽然没完成当初减30斤的目标，24斤的成绩我也很满意了，毕竟每天一日四餐吃的很满足，还吃了好几次火锅，烧烤，烤肉，也没有特地运动每天就是溜达溜达……
接下来的半个月我就进入体重保持期了，想吃啥就吃点啥，不贪多，以维持体重，提高代谢为目的！
你问我怎么减肥的？那我告诉你两句话：
与食物和解 不做食物的奴隶
支配食物 而不是被食物支配

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#减肥[超话]#
【中年少女减肥记】
2022.2.20 Day5
我是减肥路上的老油条，一共减了多少次已经数不清了，节食，运动这些都是低段位的，我最狠七天只喝黑咖啡和豆浆，虽然七天瘦了20斤但是吃一顿反弹七八斤（怀疑自己吃了铁）……代谢真是被搞得一塌糊涂，今天掉的不多，但掉的都是脂肪，我告诉自己也不用焦虑也不用捉急，要保持轻松心态，毕竟以后还要面对平称，涨称和平台期，现在能掉已经很不错啦（减肥的人都懂）
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