中高考在即,每天都有会收到很多的高初三家长因为孩子焦虑的紧急求助!请家长们务必关注自己和孩子的焦虑情绪。
其实,大考前焦虑的都是父母,压抑的都是孩子。
考试焦虑是一种正常的考试期间的情绪反应,适度的情绪反应有助于考生处于兴奋期,考出好的成绩,但是过度的焦虑,就会影响考试的正常发挥。
中高考考生焦虑里面有很多的成分来自家长焦虑。考生大多数心智发育还不够成熟,应对处理能力也有限,当他们面临高考压力时,家长如何应对非常重要。家长如果无法处理好自己的心态,很容易给孩子更大的压力。
中高考在即,很多家长因为控制不好自己的情绪,原本想“帮忙”,却成了给孩子“添乱”。所以,不仅考生要学会调节情绪,家长也要学会做自己情绪的主人。先处理自己的情绪,再处理孩子的事情。
没有人想在竞争面前落后,孩子天生自驱,让位不是放任,是智慧也是勇气。
无论是家长还是考生:稳定的心态,压倒一切。
#树云说育儿##育儿育己,不忘初心##倾听孩子的声音#
其实,大考前焦虑的都是父母,压抑的都是孩子。
考试焦虑是一种正常的考试期间的情绪反应,适度的情绪反应有助于考生处于兴奋期,考出好的成绩,但是过度的焦虑,就会影响考试的正常发挥。
中高考考生焦虑里面有很多的成分来自家长焦虑。考生大多数心智发育还不够成熟,应对处理能力也有限,当他们面临高考压力时,家长如何应对非常重要。家长如果无法处理好自己的心态,很容易给孩子更大的压力。
中高考在即,很多家长因为控制不好自己的情绪,原本想“帮忙”,却成了给孩子“添乱”。所以,不仅考生要学会调节情绪,家长也要学会做自己情绪的主人。先处理自己的情绪,再处理孩子的事情。
没有人想在竞争面前落后,孩子天生自驱,让位不是放任,是智慧也是勇气。
无论是家长还是考生:稳定的心态,压倒一切。
#树云说育儿##育儿育己,不忘初心##倾听孩子的声音#
【4月30日起芜湖收费站主线站只能前往湾沚宣城高淳方向】#芜湖大江[超话]#
大江晚报记者从芜湖交警获悉,芜湖枢纽多处匝道目前正处于改扩建施工阶段,自4月30日开始,芜湖收费站主线站(长江市场园附近)只能前往湾沚、宣城和高淳方向,去往南京和铜陵方向请选择其他收费站通行。
自4月30日开始,芜合高速改扩建施工已进入第三阶段,芜湖往返合肥已经恢复正常通行,但部分路段单向只保持一条车道通行且无应急车道,驾驶员出行前务必关注路况和导航,小心驾驶,尽量绕行。特别提醒该路段禁止超限货车及危化品车辆通行。
大江晚报记者 胡芳
大江晚报记者从芜湖交警获悉,芜湖枢纽多处匝道目前正处于改扩建施工阶段,自4月30日开始,芜湖收费站主线站(长江市场园附近)只能前往湾沚、宣城和高淳方向,去往南京和铜陵方向请选择其他收费站通行。
自4月30日开始,芜合高速改扩建施工已进入第三阶段,芜湖往返合肥已经恢复正常通行,但部分路段单向只保持一条车道通行且无应急车道,驾驶员出行前务必关注路况和导航,小心驾驶,尽量绕行。特别提醒该路段禁止超限货车及危化品车辆通行。
大江晚报记者 胡芳
【防疫·周知|我省对口招生考试在即,防疫“八须知”要注意】
记者 周雪莉
日前,记者从省教育厅获悉,我省中等职业学校毕业生专业对口升学考试将于5月14日-15日进行,参加考试的考生要牢记考试防疫“八须知”。
1.尚在考点以外地区的考生应密切关注疫情防控动态及相关要求,考前14天(4月30日前)务必返回考点所在地,并按防疫要求和规定进行健康观察,以免不符防疫要求耽误个人参加考试;已在考点所在地考生考前14天非必要不外出,尽量不到人流密集的公共场所,更不能到疫情中高风险区域。
2.考生在考前14天内有中高风险地区旅居史、境外人员接触史,以及出现发热、干咳、乏力、鼻塞、流涕、咽痛、嗅觉味觉减退、结膜炎、肌痛和腹泻等不适症状的考生,要主动向所在学校或招考机构报告。有隐瞒或谎报行为、妨碍开展防疫工作造成严重后果的考生,按照有关法律法规追究其责任。
3.考生应了解考点所在地防疫政策和要求,提前熟悉考点,提前规划好出行时间和路线,赴考途中做好个人防护,若乘坐公共交通工具须全程佩戴医用及以上级别防护口罩,尽量与周围乘客保持安全距离。每场考试要预留足够的时间,提前到达考点,接受相关检查,以免影响考试。决定在考点周边食宿的考生,要选择符合疫情防控要求的食宿场所,确保食宿安全。
4.考生进入考点应佩戴医用及以上级别防护口罩并自觉接受体温检测,同时须凭准考证、身份证及“龙江健康码”“通信大数据行程卡”“考生个人健康状况承诺书”“核酸检测阴性结果报告”(48小时内由正规医疗机构出具的电子版或纸质版“核酸检测报告”,5月13日及以后均视为有效)方可进入考点。如体温达到或超过37.3℃,出现发热、干咳、乏力、鼻塞、流涕、咽痛、嗅觉味觉减退、结膜炎、肌痛和腹泻等不适症状,应立即向现场工作人员报告,并听从安排。
5.考生进入考点后,不得随意走动。候考期间,应尽量与他人保持1米以上距离,避免近距离接触和交谈。在考试过程中,低风险考区考生,自行选择是否佩戴医用及以上级别防护口罩;中高风险考区考生须全程佩戴医用及以上级别防护口罩。
6.考生应自觉配合考点做好身体健康检测,要对提供的“龙江健康码”“通信大数据行程卡”“考生个人健康状况承诺书”和“核酸检测报告”等证明材料的真实性负责,并承担因不实行为造成的后果,接受相应处理。
7.考试结束时,考生应按监考员的指令,有序错峰离场,不得拥挤,保持人员间距,不得在考点内滞留。
8.因疫情复杂多变,考生要充分打好提前量,进入倒计时备考状态,确保安全准时参加考试。考生可于5月9日起在黑龙江招生考试院官网,进入“网报中心”,点击“2022年黑龙江省中等职业学校毕业生专业对口升学招生考试报名入口”自行打印准考证。
记者 周雪莉
日前,记者从省教育厅获悉,我省中等职业学校毕业生专业对口升学考试将于5月14日-15日进行,参加考试的考生要牢记考试防疫“八须知”。
1.尚在考点以外地区的考生应密切关注疫情防控动态及相关要求,考前14天(4月30日前)务必返回考点所在地,并按防疫要求和规定进行健康观察,以免不符防疫要求耽误个人参加考试;已在考点所在地考生考前14天非必要不外出,尽量不到人流密集的公共场所,更不能到疫情中高风险区域。
2.考生在考前14天内有中高风险地区旅居史、境外人员接触史,以及出现发热、干咳、乏力、鼻塞、流涕、咽痛、嗅觉味觉减退、结膜炎、肌痛和腹泻等不适症状的考生,要主动向所在学校或招考机构报告。有隐瞒或谎报行为、妨碍开展防疫工作造成严重后果的考生,按照有关法律法规追究其责任。
3.考生应了解考点所在地防疫政策和要求,提前熟悉考点,提前规划好出行时间和路线,赴考途中做好个人防护,若乘坐公共交通工具须全程佩戴医用及以上级别防护口罩,尽量与周围乘客保持安全距离。每场考试要预留足够的时间,提前到达考点,接受相关检查,以免影响考试。决定在考点周边食宿的考生,要选择符合疫情防控要求的食宿场所,确保食宿安全。
4.考生进入考点应佩戴医用及以上级别防护口罩并自觉接受体温检测,同时须凭准考证、身份证及“龙江健康码”“通信大数据行程卡”“考生个人健康状况承诺书”“核酸检测阴性结果报告”(48小时内由正规医疗机构出具的电子版或纸质版“核酸检测报告”,5月13日及以后均视为有效)方可进入考点。如体温达到或超过37.3℃,出现发热、干咳、乏力、鼻塞、流涕、咽痛、嗅觉味觉减退、结膜炎、肌痛和腹泻等不适症状,应立即向现场工作人员报告,并听从安排。
5.考生进入考点后,不得随意走动。候考期间,应尽量与他人保持1米以上距离,避免近距离接触和交谈。在考试过程中,低风险考区考生,自行选择是否佩戴医用及以上级别防护口罩;中高风险考区考生须全程佩戴医用及以上级别防护口罩。
6.考生应自觉配合考点做好身体健康检测,要对提供的“龙江健康码”“通信大数据行程卡”“考生个人健康状况承诺书”和“核酸检测报告”等证明材料的真实性负责,并承担因不实行为造成的后果,接受相应处理。
7.考试结束时,考生应按监考员的指令,有序错峰离场,不得拥挤,保持人员间距,不得在考点内滞留。
8.因疫情复杂多变,考生要充分打好提前量,进入倒计时备考状态,确保安全准时参加考试。考生可于5月9日起在黑龙江招生考试院官网,进入“网报中心”,点击“2022年黑龙江省中等职业学校毕业生专业对口升学招生考试报名入口”自行打印准考证。
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