《江津大圆洞》
爬了小环线，真正的天然氧吧
走到上面去大山深处寂静无声 空无一人
只剩山涧里的溪水缓缓流淌，远方传来布谷鸟的鸣叫
雨后雾朦笼罩，空气里弥漫着淡淡的泥土味，闻着杂草的清香，远离了嘈杂人群和喧嚣都市又体验了一把不一样的生活一日游
因为有着共同的热爱所以志同道合的我们即使在暴雨这样的天气也能准时汇合出发是件美好的事儿，不会抱怨下雨不会吐槽天气反而都因下雨收获不一样的风景而感到开心最后以大渡口万达烤肉来结束今天一天的活动
挺费体力，平时运动比较少的感觉会吃不消。我回到家都累趴了 https://t.cn/A6LAuHP8
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走到上面去大山深处寂静无声 空无一人
只剩山涧里的溪水缓缓流淌，远方传来布谷鸟的鸣叫
雨后雾朦笼罩，空气里弥漫着淡淡的泥土味，闻着杂草的清香，远离了嘈杂人群和喧嚣都市又体验了一把不一样的生活一日游
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野草莓：
别名鸡冠果、野杨梅（《救荒本草》），蛇藨、地莓（《本草会编》），蚕莓（《纲目》），三点红、龙吐珠、狮子尾（《生草药性备要》），疔疮药、蛇蛋果、地锦（《植物名实图考》），三匹风（《草木便方》），蛇泡草、三皮风、三爪龙（《分类草药性》），一点红（《岭南采药录》），老蛇泡（《贵州民间方药集》），蛇蓉草、三脚虎、蛇波藤（《福建民间草药》），蛇八瓣（《安徽药材》），龙衔珠（《民间常用草药汇编》），小草莓、地杨梅（《陆川本草》），蛇不见（《江西民间草药》），金蝉草（《贵阳民间药草》），三叶藨（《四川中药志》），
出处《别录》
来源为蔷薇科植物蛇莓的全草。
原形态多年生草本，多少被毛。根茎粗壮。有多数长而纤细的匍匐枝。掌状复叶具长柄，疏离；托叶叶状，与叶柄分离；小叶通常3枚，罕有5枚，膜质，无柄或具短柄，倒卵形，长1.5～4厘米，宽1～3厘米，两侧小叶较小而基部偏斜，边缘有钝齿或锯齿，基部楔尖而全缘，上面近秃净，下面被疏长毛。花单生于叶腋，直径12～15毫米；花柄通常长于叶柄，柔弱，被疏长毛；萼片卵形或披针形，与小苞片同被疏长毛；小苞片阔，通常长于萼片，三角状倒卵圆形，3～5裂，很少全缘；花瓣黄色，倒卵形。花托球形或长椭圆形，鲜红色，覆以无数红色的小瘦果，并为宿萼所围绕。花期4月。果熟期5月。
本植物的根（蛇莓根）亦供药用，另详专条。
生境分部生于山坡、道旁及杂草间。分布辽宁、河北、河南、江苏、安徽、湖北、湖南、四川、浙江、江西、福建、广东、广西、云南、贵州等地。
化学成分种子油中的脂肪酸主要是亚油酸（53.1％），非皂化物质有烃、醇和甾醇，甾醇中的主要成分是β-谷甾醇（占总甾醇量的89.5％）。
性味甘苦，寒，有毒。
①《别录》："大寒。"
②《日华子本草》："味甘酸，冷，有毒。"
③《分类草药性》："味苦，性凉。"
功能主治清热，凉血，消肿，解毒。治热病，惊痫，咳嗽，吐血，咽喉肿痛，痢疾，痈肿，疔疮，蛇虫咬伤，汤火伤。
①《别录》："主胸腹大热不止。"
②陶弘景："疗伤寒太热。"
③《食疗本草》："主胸胃热气；主孩子口噤，以汁灌口中。"
④《日华子本草》："通月经，熁疮肿，敷蛇虫咬。"
⑤《纲目》："敷汤火伤。"
⑥《生草药性备要》："治跌打，消肿止痛，去瘀生新，浸酒壮筋骨。"
⑦《植物名实图考长编》："捣敷红线疔。"
⑧《四川中药志》："凉血，通经。治惊痫寒热，疗咽喉肿痛。"
⑨《闽东本草》："化痰止咳，祛风，活血。治伤风感冒，咳嗽，哮喘，风火牙痛，口舌生疮。"
用法用量内服：煎汤，3～5钱（鲜者1～2两）；或捣汁。外用：捣敷或研末撒。
复方①治天行热盛，口中生疮：蛇莓自然汁，捣绞一斗，煎取五升，稍稍饮之。（《伤寒类要》）
②治伤暑，感冒：干蛇莓五至八钱，酌加水煎，日服二次。（《福建民间草药》）
③治吐血咯血：鲜蛇莓草二、三两，捣烂绞汁一杯，冰糖少许炖服。（《闽东本草》）
④治咽喉肿痛：鲜蛇莓草炖汤内服及漱口。（《闽东本草》）
⑤治小儿口疮：蛇泡草（研末）、枯矾末，混合，先用盐水加枯矾洗患处，再撒上药粉。（《贵阳民间药草》）
⑥治疟疾，黄疸：鲜蛇莓叶捣烂，用蚕豆大一团敷桡骨动脉处，布条包扎。（《江西民间草药》）
⑦治痢疾：鲜蛇莓全草一两，水煎服。（江西《草药手册》）
⑧治蛇头疔，乳痈，背疮，疔疮：鲜蛇莓草，捣烂，加蜜敷患处。初起未化脓者，加蒲公英一两，共杵烂，绞汁一杯，调黄酒二两炖撮，渣敷患处。（《闽东本草》）
⑨治蛇窜丹：蛇泡草适量，雄黄五分，大蒜一个。共捣烂，布包，外搽。（《贵阳民间药草》）
⑩治脓疱疮：蛇泡草炖肉吃，并捣烂外敷。（《贵阳民间药草》）
⑾治跌打损伤：鲜蛇莓捣烂，甜酒少许，共炒热外敷。（《江西草药》）
⑿治蛇咬伤，毒虫咬伤：鲜蛇莓草，捣烂敷患处。（《江西民间草药》）
⒀治小面积烧伤：鲜蛇莓捣烂外敷。如创面有脓，加鲜犁头草；无脓，加冰片少许。（《江西草药》）
⒁治癌肿、疔疮：蛇莓三钱至一两，煎服。（《上海常用中草药》）
⒂治瘰疬：鲜蛇莓草一至二两，洗净，煎服。（《上海常用中草药》）
临床应用①治疗白喉
取三皮风鲜草，捣成泥状，加2倍量的冷开水浸泡4～6小时；过滤即成50％浸剂。服时加糖调味，日服4次。3岁以下首次量50毫升，以后每次20～30毫升；3～5岁首次80毫升，以后每次40～50毫升；6～10岁首次100毫升，以后每次60毫升；10岁以上首次150毫升，以后每次100毫升。经治471例，治愈率85％。
②治疗细菌性痢疾
以蛇莓制丸，每服3钱，或制成糖浆，每次20～40毫升（小儿减半），日服3次，5～7天为一疗程。对高热、脱水、腹痛等配合常规处理。观察50例，治愈46例，好转1例，无效3例。治愈病例多数在1～2天内退热（最短4小时，最长6天）；2～3天内症状及体征消失（最短1天，最长6天）；大便在3～5天内转为正常，培养转阴。用药最短2天，最长11天。治程中少数有恶心、呕吐、上腹部不适，余未发现其他不良反应。
③治疗急性穿孔性阑尾炎
取鲜蛇莓2～4两（干品1～2两）、鲜白骨树根（乌桕树根）5钱（干品3钱），水煎二次分服。每天1～2剂。加减法：阑尾脓肿病例加皂角刺3钱，急性阑尾炎合并局限性或弥漫性腹膜炎加用行气活血之药，并稍加大蛇莓用量（每日鲜品不得超过6两，干品不得超过4两）；如为急性穿孔性阑尾炎则配合通里攻下药，如铁扁担（鸢尾科蝴蝶花）鲜根5钱，磨水成浆顿服，或甘遂末每次3分冲服。卧床休息。合并局限性腹膜炎，特别合并弥漫性腹膜炎病人，须采取斜坡卧位。其他酌情给予流质、半流质或短暂禁食。禁食者须注意水及电解质子衡，纠正酸中毒。共治疗50例，其中阑尾脓肿11例，合并局限性腹膜炎21例，弥漫性腹膜炎18例。结果治愈（自觉症状消失，体温、白细胞正常，腹部体征完全消失）38例，近愈（自觉症状消失，体温、白细胞正常，但腹部有轻度深压痛或遗留有索条状硬结）8例，无效4例。住院日数最短4天，最长43天，平均17天。治程中体温、白细胞计数及分类恢复正常，腹痛及压痛消失所需最短时间分别为1、2、3、5天，平均为5、8、5、11天。蛇莓、乌桕均有毒，但蛇莓1天量用至4～6两（鲜），白骨树根每天3～5钱，均未见毒性反应。部分病人服药后可有轻度阵发性腹痛，这是白骨树根导泻作用使肠蠕动增强所致，大便后阵痛即消失。
别名鸡冠果、野杨梅（《救荒本草》），蛇藨、地莓（《本草会编》），蚕莓（《纲目》），三点红、龙吐珠、狮子尾（《生草药性备要》），疔疮药、蛇蛋果、地锦（《植物名实图考》），三匹风（《草木便方》），蛇泡草、三皮风、三爪龙（《分类草药性》），一点红（《岭南采药录》），老蛇泡（《贵州民间方药集》），蛇蓉草、三脚虎、蛇波藤（《福建民间草药》），蛇八瓣（《安徽药材》），龙衔珠（《民间常用草药汇编》），小草莓、地杨梅（《陆川本草》），蛇不见（《江西民间草药》），金蝉草（《贵阳民间药草》），三叶藨（《四川中药志》），
出处《别录》
来源为蔷薇科植物蛇莓的全草。
原形态多年生草本，多少被毛。根茎粗壮。有多数长而纤细的匍匐枝。掌状复叶具长柄，疏离；托叶叶状，与叶柄分离；小叶通常3枚，罕有5枚，膜质，无柄或具短柄，倒卵形，长1.5～4厘米，宽1～3厘米，两侧小叶较小而基部偏斜，边缘有钝齿或锯齿，基部楔尖而全缘，上面近秃净，下面被疏长毛。花单生于叶腋，直径12～15毫米；花柄通常长于叶柄，柔弱，被疏长毛；萼片卵形或披针形，与小苞片同被疏长毛；小苞片阔，通常长于萼片，三角状倒卵圆形，3～5裂，很少全缘；花瓣黄色，倒卵形。花托球形或长椭圆形，鲜红色，覆以无数红色的小瘦果，并为宿萼所围绕。花期4月。果熟期5月。
本植物的根（蛇莓根）亦供药用，另详专条。
生境分部生于山坡、道旁及杂草间。分布辽宁、河北、河南、江苏、安徽、湖北、湖南、四川、浙江、江西、福建、广东、广西、云南、贵州等地。
化学成分种子油中的脂肪酸主要是亚油酸（53.1％），非皂化物质有烃、醇和甾醇，甾醇中的主要成分是β-谷甾醇（占总甾醇量的89.5％）。
性味甘苦，寒，有毒。
①《别录》："大寒。"
②《日华子本草》："味甘酸，冷，有毒。"
③《分类草药性》："味苦，性凉。"
功能主治清热，凉血，消肿，解毒。治热病，惊痫，咳嗽，吐血，咽喉肿痛，痢疾，痈肿，疔疮，蛇虫咬伤，汤火伤。
①《别录》："主胸腹大热不止。"
②陶弘景："疗伤寒太热。"
③《食疗本草》："主胸胃热气；主孩子口噤，以汁灌口中。"
④《日华子本草》："通月经，熁疮肿，敷蛇虫咬。"
⑤《纲目》："敷汤火伤。"
⑥《生草药性备要》："治跌打，消肿止痛，去瘀生新，浸酒壮筋骨。"
⑦《植物名实图考长编》："捣敷红线疔。"
⑧《四川中药志》："凉血，通经。治惊痫寒热，疗咽喉肿痛。"
⑨《闽东本草》："化痰止咳，祛风，活血。治伤风感冒，咳嗽，哮喘，风火牙痛，口舌生疮。"
用法用量内服：煎汤，3～5钱（鲜者1～2两）；或捣汁。外用：捣敷或研末撒。
复方①治天行热盛，口中生疮：蛇莓自然汁，捣绞一斗，煎取五升，稍稍饮之。（《伤寒类要》）
②治伤暑，感冒：干蛇莓五至八钱，酌加水煎，日服二次。（《福建民间草药》）
③治吐血咯血：鲜蛇莓草二、三两，捣烂绞汁一杯，冰糖少许炖服。（《闽东本草》）
④治咽喉肿痛：鲜蛇莓草炖汤内服及漱口。（《闽东本草》）
⑤治小儿口疮：蛇泡草（研末）、枯矾末，混合，先用盐水加枯矾洗患处，再撒上药粉。（《贵阳民间药草》）
⑥治疟疾，黄疸：鲜蛇莓叶捣烂，用蚕豆大一团敷桡骨动脉处，布条包扎。（《江西民间草药》）
⑦治痢疾：鲜蛇莓全草一两，水煎服。（江西《草药手册》）
⑧治蛇头疔，乳痈，背疮，疔疮：鲜蛇莓草，捣烂，加蜜敷患处。初起未化脓者，加蒲公英一两，共杵烂，绞汁一杯，调黄酒二两炖撮，渣敷患处。（《闽东本草》）
⑨治蛇窜丹：蛇泡草适量，雄黄五分，大蒜一个。共捣烂，布包，外搽。（《贵阳民间药草》）
⑩治脓疱疮：蛇泡草炖肉吃，并捣烂外敷。（《贵阳民间药草》）
⑾治跌打损伤：鲜蛇莓捣烂，甜酒少许，共炒热外敷。（《江西草药》）
⑿治蛇咬伤，毒虫咬伤：鲜蛇莓草，捣烂敷患处。（《江西民间草药》）
⒀治小面积烧伤：鲜蛇莓捣烂外敷。如创面有脓，加鲜犁头草；无脓，加冰片少许。（《江西草药》）
⒁治癌肿、疔疮：蛇莓三钱至一两，煎服。（《上海常用中草药》）
⒂治瘰疬：鲜蛇莓草一至二两，洗净，煎服。（《上海常用中草药》）
临床应用①治疗白喉
取三皮风鲜草，捣成泥状，加2倍量的冷开水浸泡4～6小时；过滤即成50％浸剂。服时加糖调味，日服4次。3岁以下首次量50毫升，以后每次20～30毫升；3～5岁首次80毫升，以后每次40～50毫升；6～10岁首次100毫升，以后每次60毫升；10岁以上首次150毫升，以后每次100毫升。经治471例，治愈率85％。
②治疗细菌性痢疾
以蛇莓制丸，每服3钱，或制成糖浆，每次20～40毫升（小儿减半），日服3次，5～7天为一疗程。对高热、脱水、腹痛等配合常规处理。观察50例，治愈46例，好转1例，无效3例。治愈病例多数在1～2天内退热（最短4小时，最长6天）；2～3天内症状及体征消失（最短1天，最长6天）；大便在3～5天内转为正常，培养转阴。用药最短2天，最长11天。治程中少数有恶心、呕吐、上腹部不适，余未发现其他不良反应。
③治疗急性穿孔性阑尾炎
取鲜蛇莓2～4两（干品1～2两）、鲜白骨树根（乌桕树根）5钱（干品3钱），水煎二次分服。每天1～2剂。加减法：阑尾脓肿病例加皂角刺3钱，急性阑尾炎合并局限性或弥漫性腹膜炎加用行气活血之药，并稍加大蛇莓用量（每日鲜品不得超过6两，干品不得超过4两）；如为急性穿孔性阑尾炎则配合通里攻下药，如铁扁担（鸢尾科蝴蝶花）鲜根5钱，磨水成浆顿服，或甘遂末每次3分冲服。卧床休息。合并局限性腹膜炎，特别合并弥漫性腹膜炎病人，须采取斜坡卧位。其他酌情给予流质、半流质或短暂禁食。禁食者须注意水及电解质子衡，纠正酸中毒。共治疗50例，其中阑尾脓肿11例，合并局限性腹膜炎21例，弥漫性腹膜炎18例。结果治愈（自觉症状消失，体温、白细胞正常，腹部体征完全消失）38例，近愈（自觉症状消失，体温、白细胞正常，但腹部有轻度深压痛或遗留有索条状硬结）8例，无效4例。住院日数最短4天，最长43天，平均17天。治程中体温、白细胞计数及分类恢复正常，腹痛及压痛消失所需最短时间分别为1、2、3、5天，平均为5、8、5、11天。蛇莓、乌桕均有毒，但蛇莓1天量用至4～6两（鲜），白骨树根每天3～5钱，均未见毒性反应。部分病人服药后可有轻度阵发性腹痛，这是白骨树根导泻作用使肠蠕动增强所致，大便后阵痛即消失。
2018年7月19日，我和糖宝在乌苏九莲泉公园，糖宝说她要坐在凉亭凳子上，玩会泡泡，我说那我就在凳子上看夕阳！
此时岁月静好
夕阳西下断肠人在天涯
纸短情长
情路漫漫
思绪慌乱
想让时间停止
让我慢慢回味
闭上双眼嗅一嗅空气中弥漫着杂草的味道，
阳光迷失了双眼，
只想这样静静的睡去
好好享受眼前的美好时光
此时岁月静好
夕阳西下断肠人在天涯
纸短情长
情路漫漫
思绪慌乱
想让时间停止
让我慢慢回味
闭上双眼嗅一嗅空气中弥漫着杂草的味道，
阳光迷失了双眼，
只想这样静静的睡去
好好享受眼前的美好时光
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