亢奋最后两集如开挂一般把艺术的危险性、成长中难以排解甚至未曾意识到的痛苦，以及不断的自我审视用话剧的形式撕裂剖开给观众看。时间在今与夕之间连接成网，一切皆有源起，一切皆如蝴蝶效应一般推波助澜着成长旅程中的一个个选择。选择很难，那些明知会带来无限伤痛，却还是要做出的选择很难，但也正是这些选择带我们来到这里，带我们找到再丢失自己，带我们把心摔碎再粘合在一起

喜欢亢奋，人生如电影一般兜兜转转，而亢奋正是把生活中的电影性无限放大，浸入迷幻光影和烟雾酒精，也同时如镜子般反照着曾经现在与未来，都曾也都将在青春与伤痛中艰难蜕变的我们

世间一切皆为幻象，一切幻象皆有源法。所欲因循正法皆能成，只是正法虽易知也不易知，虽易易行也不易行。写字如此，工作如此，做企业也是如此。有四十多天没怎么写字了，对这方面的思考回想相比往常也少了些，把更多的精力分配到了工作上，这是个好事情，字的进步同人心境的进步是一致的，心境高了，字自然也会有所进步，心不坦然、不平静、不清明，字也难有截然前进，只要将幻象看破，一切皆可有为，世界原本虚幻，一切本就不有，有何看不破。

配方出自张仲景的《金贵要略》，主治虚劳虚烦不得眠，心悸盗汗，头目眩晕，咽干口燥。
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配方解：此方在原书主治“虚劳虚烦不得眠”。心悸盗汗，咽干口燥，是皆由肝血不足，血不养心。阴虚内热，故见虚烦不眠，心悸盗汗。头晕眩晕，是为血虚肝旺，虚阳上扰。方中重用、先煎酸枣仁，是以养肝血，安心神为主药。佐以川芎调养肝血；茯苓宁心安神；知母补不足之阴，清内炎之火，具滋清兼备之功。甘草清热和药。诸药配伍，共收养血安神、清热除烦之效。心肝之血滋养有源，阴升阳潜，于是失眠与一切阴虚阳浮之证皆可自愈。
组成：酸枣仁（炒）150-180克
干草

30克
知母

80-100克
茯苓（水飞）100克
川芎

30-50克
酸枣仁打粉，一锅先煮酸枣仁，另一锅熬着川芎，知母和甘草。（这里三种药材已经泡了三小时），两个锅煮两小时后，把熬着三种药材的锅关火，把里面的药汁过滤到酸枣仁锅里，再加入水飞过的茯苓。接下来就是漫长的等待时间。等到原汁熬到稍微感觉有点浓稠的时候，在最后一步加入白蜜。这样就完成了。晚上睡前两三小时，来上一杯加入20克左右的酸枣仁膏，助你好睡眠

原方里是没把酸枣仁打粉，直接熬，也是先熬酸枣仁，后煎其余药材，一天分三次服用。这里我把酸枣仁打粉，为了省钱，好的酸枣仁不便宜啊！[害羞R]（不打粉光煎的话，一次熬出来的量要20克酸枣仁，打粉后一次服用的量大概5克左右就可以）

酸枣仁在这个方子里相配伍，使整个方子起到了去火的功效。部分人确实在食用酸枣仁之后出现上火，其实这与酸枣仁没有多大关系，是自身体内火气旺盛，酸枣仁具有收敛作用，尤其是实邪郁火，不能及时的被发散出体外，会导致上火。（查度娘）#食疗养生##睡眠健康##睡眠弱势群体#