有哪些30岁才明白的人生真相——
社交：
1.成年人维持友情这种关系要付出的情绪成本，是很高的。（浮笙姑娘呐）
2.周国平说，人生要有不较劲的智慧。常与同好争高下，不与傻瓜论短长。和错的人纠缠，只会把你拖入污浊的泥淖。不要与烂人烂事纠缠，因为你的好时光值得浪费在一切美好的事情上。（像天空一样）
3.人世间的常态并不是互相理解，而是相互误会。有坏的误会，亦有美好的误会。不仅误会别人，有时自己也误会自己。所以，他人对我们的错误看法，真的不必在意。 （寂地）
4.要善良。善良是不主动伤害别人。适宜的礼貌是善良，适时的看破不说破也是善良。聪明人很多，看透的人很多，不在乎别人的人很多，但是善良的人没有那么多。每个人都有需要安慰需要帮助需要鼓励的时候，热心比冷眼难很多。（刘晓猫）
5.不管以前多亲密，当分开之后，彼此的生活不再有交集，必然慢慢陌生，直到淡出生活。既然已无客观条件支持，如果分开之后仍保持为朋友，那确实很难得，“珍惜”和“在乎”是唯一的缘由。 （柳下风）
6.一位好人也可能失控做出千夫所指的事，一个人的行为可能基于当时的形势产生。勿去考验人性，对关系和事件的管理，应重在方法和预防。（柳下风）
7.在长者面前，不要以为能隐瞒一些东西，比如虚伪、卖弄和谎言，他们只是不想拆穿而已。每个人都在长大，都会长大，都会看清以前没看清的很多东西。（柳下风）
爱情：
1.相信爱情，相信婚姻。这和你的付出是成正比的，有些人运气好，很早就遇到相知相惜的人。就算你还未遇到，也不要气馁，要相信好事多磨。但你必须内心明白，你需要怎样的爱情与婚姻。也可以一边寻找，一边给自己定位，人活着需要不断尝试，那是生命意义的一部分。（easy容易的）
2.适合什么工作，什么样的伴侣，都是需要思考和规划的。最重要的不是对方优秀，而是与你的匹配度。最想要安安稳稳变化不大的生活，就进体制；最看重伴侣带的出去，拿得出手，就找帅的。确定了这些，今后就不要看到别人有而你没有的东西就眼红，因为每个人最需要的东西是不同的。（兔子军团主唱）
3.在情感中要耐心，大家都是孩子，都是第一次面对生活，不要把生活的不如意，怪罪在另一半身上。自己的生活，大多数问题还是出在自己。有问题就解决它，不好解决就慢慢解决，或者学会与之共存。生活就是像旧衣服，不要怕打补丁，也不要有思想洁癖，只要不是原则性问题，都有解决的方法。即使是原则问题，也有把对方解决掉的方法。不用担心。（刘晓猫）
4.婚姻的本质是实现自我成长，互相照顾互相取悦很有必要，和你是男是女没关系，归根到底你得先是个人，是人就要合乎人性。别得到的时候觉得自己是弱势群体理所应当，付出的时候就不说女性能抵半边天了。（吾行）
家庭：
1.当一个人要为更多人负责，承担更多责任，甚至为此要牺牲自己原有的权利时，是很难保持年轻感的。（浮笙姑娘呐）
2.放下那些心里的偏执和理想化，去以更柔软的方式，爱我所爱的人，过我想过的生活。（嘉倩）
3.每个人都有为了生活抛弃自尊的时候。在韩剧《请回答1988》中有一句台词：人真正变强大，不是因为守护着自尊心，而是为了爱的人抛开自尊心的时候。（案板上的鱼）
工作：
在自己喜欢的领域行业工作是一种幸运，要好好珍惜。不在的话是一种常态，生存下去才能生活。不用太纠结于是否要即刻改变转行，可以考虑发展副业。然后凭借本领、坚持和爱，让它成为主业。没成为也没关系，很多真爱的事也确实适合做副业。（刘晓猫）
自我：
1.要对自己有要求，不要让自己放纵下去。放纵永远没有尽头，只会越来越“爽”，很容易就陷入了越来越难以挽回的局面。但对自己有要求，并不等于苛求。（浮笙姑娘呐）
2.之后，你越会发现，年轻时特别在意的很多优势，比如智商，口才，长相，学历等，越来越让位于一些更重要的东西，比如自律，耐心，持久的付出。
3.阅读是摆脱中年油腻的最好办法。中年油腻是烟火市井气息的具体表现。我是俗人，无法免俗，市井味道总会沾染，那也要一些其他的东西去中和，那就是阅读。什么都可以读，什么也都要读，不要只盯着小说看，散文、诗词、随笔、科普、哲学、美术都读一点。 （♫eric™）
4.运动是塑造自己健康心理的良方。
5.对一切事物保持好奇心。
6.一次把事情做对。30岁之后，时间就愈发显得珍贵了。你很少有机会让一切推翻重来。那唯一能做的就是提高效率，这就叫一次把事情做对。
人生 ：
1.相比于生死相隔的痛，一切失去但有办法失而复得的事情，都是能够承受的。（爱打盹的猫）
2.生活中的10％是由发生在你身上的事情组成，而另外的90％则是由你对所发生的事情如何反应所决定。换言之，倘若你做错1件事，你就可能需要做9件事去弥补它，追着错误跑你会越错越远。（像天空一样）
3.存在主义哲学家保罗.萨特曾经说过一句至理名言：他人即地狱。这话真的是一针见血，我们可以接受自己的失败，但却无法忍受别人的成功，因为那对于我们来说，才真正是彻头彻尾的悲剧。（如烟尘）
4.真正的长大，不是海啸狂风来势汹汹，不是地裂天崩措手不及，而是平凡世界里的琐事过后，无风无雨的一天，你突然抬头那一下忽然发现，爸爸的花儿落了，而你终于明白你的人生要怎么过，你的未来该怎么做，你该把你宝贵的温柔给谁的时候。（案板上的鱼）
5.完全不必惧怕30岁的到来，这个年龄阶段拥有的智慧和力量，超越之前的总和。而且心态向上的人，由于善于自我管理。相貌一定是比20几岁更好看的。无论你什么出身，更智慧的30几岁看少年的自己永远是“土气”的。
古人说“三十而立”，这个“立”就是立身之本，说白了就是“三观”。追求，想法，未来的能力，全写在脸上。跟是否妆容精致皮肤是否紧致头发多少一点关系也没有，有经验的人看眼神就知道一个人的状态，这种东西掩饰不了，也表演不出。
于是，30之后，我放下了所有自欺欺人的想法，就像王菲说的那句，“你要恍惚地面对这个世界，笔直地面对自己”。（裁缝阿普）
#青春文学##心情日记##人生感悟# https://t.cn/z8A46Dp
社交：
1.成年人维持友情这种关系要付出的情绪成本，是很高的。（浮笙姑娘呐）
2.周国平说，人生要有不较劲的智慧。常与同好争高下，不与傻瓜论短长。和错的人纠缠，只会把你拖入污浊的泥淖。不要与烂人烂事纠缠，因为你的好时光值得浪费在一切美好的事情上。（像天空一样）
3.人世间的常态并不是互相理解，而是相互误会。有坏的误会，亦有美好的误会。不仅误会别人，有时自己也误会自己。所以，他人对我们的错误看法，真的不必在意。 （寂地）
4.要善良。善良是不主动伤害别人。适宜的礼貌是善良，适时的看破不说破也是善良。聪明人很多，看透的人很多，不在乎别人的人很多，但是善良的人没有那么多。每个人都有需要安慰需要帮助需要鼓励的时候，热心比冷眼难很多。（刘晓猫）
5.不管以前多亲密，当分开之后，彼此的生活不再有交集，必然慢慢陌生，直到淡出生活。既然已无客观条件支持，如果分开之后仍保持为朋友，那确实很难得，“珍惜”和“在乎”是唯一的缘由。 （柳下风）
6.一位好人也可能失控做出千夫所指的事，一个人的行为可能基于当时的形势产生。勿去考验人性，对关系和事件的管理，应重在方法和预防。（柳下风）
7.在长者面前，不要以为能隐瞒一些东西，比如虚伪、卖弄和谎言，他们只是不想拆穿而已。每个人都在长大，都会长大，都会看清以前没看清的很多东西。（柳下风）
爱情：
1.相信爱情，相信婚姻。这和你的付出是成正比的，有些人运气好，很早就遇到相知相惜的人。就算你还未遇到，也不要气馁，要相信好事多磨。但你必须内心明白，你需要怎样的爱情与婚姻。也可以一边寻找，一边给自己定位，人活着需要不断尝试，那是生命意义的一部分。（easy容易的）
2.适合什么工作，什么样的伴侣，都是需要思考和规划的。最重要的不是对方优秀，而是与你的匹配度。最想要安安稳稳变化不大的生活，就进体制；最看重伴侣带的出去，拿得出手，就找帅的。确定了这些，今后就不要看到别人有而你没有的东西就眼红，因为每个人最需要的东西是不同的。（兔子军团主唱）
3.在情感中要耐心，大家都是孩子，都是第一次面对生活，不要把生活的不如意，怪罪在另一半身上。自己的生活，大多数问题还是出在自己。有问题就解决它，不好解决就慢慢解决，或者学会与之共存。生活就是像旧衣服，不要怕打补丁，也不要有思想洁癖，只要不是原则性问题，都有解决的方法。即使是原则问题，也有把对方解决掉的方法。不用担心。（刘晓猫）
4.婚姻的本质是实现自我成长，互相照顾互相取悦很有必要，和你是男是女没关系，归根到底你得先是个人，是人就要合乎人性。别得到的时候觉得自己是弱势群体理所应当，付出的时候就不说女性能抵半边天了。（吾行）
家庭：
1.当一个人要为更多人负责，承担更多责任，甚至为此要牺牲自己原有的权利时，是很难保持年轻感的。（浮笙姑娘呐）
2.放下那些心里的偏执和理想化，去以更柔软的方式，爱我所爱的人，过我想过的生活。（嘉倩）
3.每个人都有为了生活抛弃自尊的时候。在韩剧《请回答1988》中有一句台词：人真正变强大，不是因为守护着自尊心，而是为了爱的人抛开自尊心的时候。（案板上的鱼）
工作：
在自己喜欢的领域行业工作是一种幸运，要好好珍惜。不在的话是一种常态，生存下去才能生活。不用太纠结于是否要即刻改变转行，可以考虑发展副业。然后凭借本领、坚持和爱，让它成为主业。没成为也没关系，很多真爱的事也确实适合做副业。（刘晓猫）
自我：
1.要对自己有要求，不要让自己放纵下去。放纵永远没有尽头，只会越来越“爽”，很容易就陷入了越来越难以挽回的局面。但对自己有要求，并不等于苛求。（浮笙姑娘呐）
2.之后，你越会发现，年轻时特别在意的很多优势，比如智商，口才，长相，学历等，越来越让位于一些更重要的东西，比如自律，耐心，持久的付出。
3.阅读是摆脱中年油腻的最好办法。中年油腻是烟火市井气息的具体表现。我是俗人，无法免俗，市井味道总会沾染，那也要一些其他的东西去中和，那就是阅读。什么都可以读，什么也都要读，不要只盯着小说看，散文、诗词、随笔、科普、哲学、美术都读一点。 （♫eric™）
4.运动是塑造自己健康心理的良方。
5.对一切事物保持好奇心。
6.一次把事情做对。30岁之后，时间就愈发显得珍贵了。你很少有机会让一切推翻重来。那唯一能做的就是提高效率，这就叫一次把事情做对。
人生 ：
1.相比于生死相隔的痛，一切失去但有办法失而复得的事情，都是能够承受的。（爱打盹的猫）
2.生活中的10％是由发生在你身上的事情组成，而另外的90％则是由你对所发生的事情如何反应所决定。换言之，倘若你做错1件事，你就可能需要做9件事去弥补它，追着错误跑你会越错越远。（像天空一样）
3.存在主义哲学家保罗.萨特曾经说过一句至理名言：他人即地狱。这话真的是一针见血，我们可以接受自己的失败，但却无法忍受别人的成功，因为那对于我们来说，才真正是彻头彻尾的悲剧。（如烟尘）
4.真正的长大，不是海啸狂风来势汹汹，不是地裂天崩措手不及，而是平凡世界里的琐事过后，无风无雨的一天，你突然抬头那一下忽然发现，爸爸的花儿落了，而你终于明白你的人生要怎么过，你的未来该怎么做，你该把你宝贵的温柔给谁的时候。（案板上的鱼）
5.完全不必惧怕30岁的到来，这个年龄阶段拥有的智慧和力量，超越之前的总和。而且心态向上的人，由于善于自我管理。相貌一定是比20几岁更好看的。无论你什么出身，更智慧的30几岁看少年的自己永远是“土气”的。
古人说“三十而立”，这个“立”就是立身之本，说白了就是“三观”。追求，想法，未来的能力，全写在脸上。跟是否妆容精致皮肤是否紧致头发多少一点关系也没有，有经验的人看眼神就知道一个人的状态，这种东西掩饰不了，也表演不出。
于是，30之后，我放下了所有自欺欺人的想法，就像王菲说的那句，“你要恍惚地面对这个世界，笔直地面对自己”。（裁缝阿普）
#青春文学##心情日记##人生感悟# https://t.cn/z8A46Dp
#每日一读书# 《山羊之歌·中原中也诗选》——他的悲伤，像寒夜一样漫长
冬夜里/我的心伤悲不已/伤悲不已，没有缘由……/心生了锈，泛着紫
坚固的门扉之后/古旧的时光怅然若失/山丘上/棉铃裂出缝隙……
这是日本著名诗人中原中也的诗作《寒夜》。中原中也的诗既冷峻又澎湃，既热烈又克制，在他的诗中让你感受到美好的事物总是稍纵即逝，悲伤却像寒夜一样孤寂漫长。
中原中也是一位天才诗人，他把写诗当作本职工作，把诗歌当作自己的武器和铠甲。
他的作品从《山羊之歌》到《往日之歌》，许多诗作中都贯穿着悲哀的底色。
小林秀雄在回顾中原中也时说过：“我想，在中原心中，有着连他自己都无以承受的深切悲哀。即便是他那令人惊叹的诗人的天资也不足以将之驯服。……没有穷尽无以名状的悲哀。”而中原中也诗歌的力量即在于可将其淋漓地展现在作品中。
《被污浊了的悲伤……》
被污浊了的悲伤中/今夜小雪初降/被污浊了的悲伤中/今夜寒风到访
……
被污浊了的悲伤中/恐惧而又深埋痛楚/被污浊了的悲伤中/无所事事地迎来日暮……
这首《被污浊了的悲伤》收录于中原中也生前出版的唯一诗集《山羊之歌》之中。
中原中也年轻早逝，在他三十年的人生中经历了多次丧失亲人的哀痛。十岁时，自幼相伴的弟弟亚郎因病早逝，这让他第一次提笔写下了哀悼的诗句。十八岁与初恋女友演员长谷川泰子上京，决定走诗歌创作的道路，有幸结识了小林秀雄并成为好友，不幸的是泰子移情别恋于小林秀雄。《被污浊了的悲伤》诗中污浊这份悲伤的，也正是他视为最珍贵的友情，他最好的朋友——小林秀雄抢走了自己的女友泰子。
在中原中也的诗作中经常可以看到他背负着内心沉重的负担前行，他活在梦想与现实的夹缝中，用本书的译者赵甲的话说：“他是一个寂寞又脆弱的男人”。他用跨越生死的目光观望自己的死亡，这也许是中原中也为冲破时间束缚而惯用的一种思考方式，也可说是他特有的创作手法之一。
这也许和他短暂一生的数次生离死别有关。
八岁时弟弟亚郎的去世令中也伤心不已；二十一岁时父亲去世，他却因“浪子”的名声未能参加葬礼；二十九岁时两岁的长子夭折。这些生死离别给中原中也的人生抹上寂寞虚幻的底蕴，何谓伤怀，莫过如此。
中原中也是昭和诗坛的明星诗人，三十岁因结核性脑膜炎去世，他死前籍籍无名，死后名声大振，多部作品入选日本教科书。他看淡了生与死，用跨越生死的目光观望自己的死亡。
《骨》
看吧看吧，这是我的骨头/沾满生前的劳苦/挣破肮脏的皮肉/被雨水冲洗得惨白/骨头的尖角，突兀地刺出。
它没有光泽/只是徒劳地惨白着/浸在雨里/被风吹着/映着些许天空怎样
……
中原中也的一生虽然短暂，但他以诗歌作为一生的信仰，潜心于诗生活，他“拥有着一颗高贵的心”。
“天空笼罩大地/地上，偶有一方池塘/池塘里蛙声响了整晚……/那是，在为何鸣唱？”
冬夜里/我的心伤悲不已/伤悲不已，没有缘由……/心生了锈，泛着紫
坚固的门扉之后/古旧的时光怅然若失/山丘上/棉铃裂出缝隙……
这是日本著名诗人中原中也的诗作《寒夜》。中原中也的诗既冷峻又澎湃，既热烈又克制，在他的诗中让你感受到美好的事物总是稍纵即逝，悲伤却像寒夜一样孤寂漫长。
中原中也是一位天才诗人，他把写诗当作本职工作，把诗歌当作自己的武器和铠甲。
他的作品从《山羊之歌》到《往日之歌》，许多诗作中都贯穿着悲哀的底色。
小林秀雄在回顾中原中也时说过：“我想，在中原心中，有着连他自己都无以承受的深切悲哀。即便是他那令人惊叹的诗人的天资也不足以将之驯服。……没有穷尽无以名状的悲哀。”而中原中也诗歌的力量即在于可将其淋漓地展现在作品中。
《被污浊了的悲伤……》
被污浊了的悲伤中/今夜小雪初降/被污浊了的悲伤中/今夜寒风到访
……
被污浊了的悲伤中/恐惧而又深埋痛楚/被污浊了的悲伤中/无所事事地迎来日暮……
这首《被污浊了的悲伤》收录于中原中也生前出版的唯一诗集《山羊之歌》之中。
中原中也年轻早逝，在他三十年的人生中经历了多次丧失亲人的哀痛。十岁时，自幼相伴的弟弟亚郎因病早逝，这让他第一次提笔写下了哀悼的诗句。十八岁与初恋女友演员长谷川泰子上京，决定走诗歌创作的道路，有幸结识了小林秀雄并成为好友，不幸的是泰子移情别恋于小林秀雄。《被污浊了的悲伤》诗中污浊这份悲伤的，也正是他视为最珍贵的友情，他最好的朋友——小林秀雄抢走了自己的女友泰子。
在中原中也的诗作中经常可以看到他背负着内心沉重的负担前行，他活在梦想与现实的夹缝中，用本书的译者赵甲的话说：“他是一个寂寞又脆弱的男人”。他用跨越生死的目光观望自己的死亡，这也许是中原中也为冲破时间束缚而惯用的一种思考方式，也可说是他特有的创作手法之一。
这也许和他短暂一生的数次生离死别有关。
八岁时弟弟亚郎的去世令中也伤心不已；二十一岁时父亲去世，他却因“浪子”的名声未能参加葬礼；二十九岁时两岁的长子夭折。这些生死离别给中原中也的人生抹上寂寞虚幻的底蕴，何谓伤怀，莫过如此。
中原中也是昭和诗坛的明星诗人，三十岁因结核性脑膜炎去世，他死前籍籍无名，死后名声大振，多部作品入选日本教科书。他看淡了生与死，用跨越生死的目光观望自己的死亡。
《骨》
看吧看吧，这是我的骨头/沾满生前的劳苦/挣破肮脏的皮肉/被雨水冲洗得惨白/骨头的尖角，突兀地刺出。
它没有光泽/只是徒劳地惨白着/浸在雨里/被风吹着/映着些许天空怎样
……
中原中也的一生虽然短暂，但他以诗歌作为一生的信仰，潜心于诗生活，他“拥有着一颗高贵的心”。
“天空笼罩大地/地上，偶有一方池塘/池塘里蛙声响了整晚……/那是，在为何鸣唱？”
但是事情远非如此. 我找得出的唯一的反对理由，就是当我失掉玛丽的时候，我对自己说过，我要对她永不变心. 这是我唯一找得出的自己的感情的理由……这是很重要的，“谢尔盖. 伊万诺维奇自言自语，同时却又感到这种顾忌在他个人说来是无关紧要的，只不过在别人眼里会损坏了他所扮演的富有诗意的角色罢了.“可是，除此之外，无论如何我也找不出可以反对我的感情的缘由. 如果单凭理智来挑选的话，我也不可能找出比这更加美满的了.“
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