读懂《菜根谭》经典十句,人生豁然开朗

樊登读书
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作者 | 诗词君

来源 | 诗词天地(ID:shicitiandi)

主播 | 樊登读书 · 赏新晴

《菜根谭》是明朝还初道人洪应明收集编著的一部论述修养、人生、处世、出世的语录集,它的文字简炼明隽,兼采雅俗。

似语录,而有语录所没有的趣味;

似随笔,而有随笔所不易及的整饬;

似训诫,而有训诫所缺乏的亲切醒豁。

如果能读懂这一本书,那么便能够帮助自己在纷繁多变的世界里处理好人际关系,更好地生活。

今天,读书君总结了《菜根谭》10句经典,读懂了这些,人生会豁然开朗。

不信的话,你来试试。

01

花开花谢春不管,拂意事休对人言;水暖水寒鱼自知,会心处还期独赏。

——《菜根谭》

花儿开放、败落,春都不在意,遇到不顺心的事不要对别人说。

水的冷暖鱼儿自然知道,遇到心领神会的地方还望能独自赏玩。

不要逢人便诉说自己的不幸,你的委屈只能自己消化。

你的悲伤,说了,没有几个人会真正的理解。

人,要学会沉默。

有些事不必争辩,懂得自己就是最好。

02

千载奇逢,无如好书良友;一生清福,只在碗茗炉烟。

——《菜根谭》

千年难遇的好东西,都比不上好书与好朋友;

一生清闲自在的生活,就在于碗中清茶与炉中轻烟之中。

人总要沉下心来过一段宁静自省的日子,整理自己。

看花听雨闻香,喝不求解渴的茶,吃不求饱的点心。

与日常琐细共有一种呼吸的节奏,在自身的情感起伏中积蓄力量,收获不需要理由的快乐。

03

孤云出岫,去留一无所系;朗镜悬空,静躁两不相干。

——《菜根谭》

孤云从山谷中飘出来,它来去自由无牵无挂,无论是远去还是停留与别的事物都没有任何关系;

明月高悬空中,人间的安静与喧闹都与它毫不相关。

人生于世,不过于关注他人,只求自己心安理得。

人生最曼妙的风景,是内心的淡定与从容,到最后才知道:世界是自己的,与他人毫无关系。

04

我有功于人不可念,而过则不可不念;人有恩于我不可忘,而怨则不可不忘。

——《菜根谭》

我有恩于人,不可以常常放在心上,我做了对不起别人的事情,不可以不放在心上;

别人有恩于我,我不能忘记,别人做了对不起我的事情,我不能总是记在心中,要学会忘记。

施恩不望报,心境就豁达。

做了对不起别人的事,如果不重视,容易引来祸端。

有豁达之心,则心平;有感恩之心,则无愧。

05

木床石枕冷家风,拥衾时魂梦亦爽;麦饭豆羹淡滋味,放箸处齿颊犹香。

——《菜根谭》

睡土床,枕石枕,家风虽然清贫,但睡着时梦里也感到清爽;

麦饭豆羹,滋味虽然清淡,但放下筷子时牙齿与腮颊仍留有余香。

什么叫做理想生活?

不用吃得太好穿得太好住得太好,但必需自由自在。

不感到任何压力,不做工作的奴隶,不受名利支配。

有志同道合的伴侣,活泼可爱的孩子,丰衣足食,已经算是理想。

06

迷则乐境成苦海,如水凝为冰;悟则苦海为乐境,犹冰涣作水。

可见苦乐无二境,迷悟非两心,只在一转念间耳。

——《菜根谭》

人如果执迷不悟,那么喜悦的境界也会变为痛苦的深渊,就像水凝结成冰一样。

如果能清醒觉悟,那么即使身处痛苦的深渊也会变为快乐的境界,就像冰融化成水。

由此可见,苦与乐本来就不是两种不同的境遇,迷与悟本来也不是两种不同的心境,其区别只在于念头转变的一瞬间。

执著总是与痛苦绑在一起。

放下一点执著,就会减轻一点痛苦;

而放下了全部执著,就会获得最自在的快乐。

07

忽睹天际彩云,常疑好事皆虚事;再观山中闲木,方信闲人是福人。

——《菜根谭》

忽然看到天边的彩云,转眼间便飘然而去,由此常使人怀疑世上那些美好的事物都是虚幻的事物;

再看山中的古树,因没有用处而得以保存下来,由此使人相信世上那些清闲的人才是有福的人。

心闲之人,才是有福之人。

洗一个澡,看一朵花,吃一顿饭,假使你觉得快活,并非全因为澡洗得干净,花开得好,或者菜合你口味,主要因为你心上没有挂碍。

08

东海水曾闻无定波,世事何须扼腕?北邙山未省留闲地,人生且自舒眉。

——《菜根谭》

东海之中,波澜起伏,从来没有静止不动的波浪,人世的事情也同样有不平,那么对待人世的事情何必常感到愤怒或惋惜呢?

北邙山上,坟墓密集,已看不到空闲的地方,由此可知人生都不免一死,那么对待人生应该乐观超脱。

人生大笑能几回,斗酒相逢须醉倒。

这短短的一生,我们终将会失去,人生在世,快乐是一生,忧愁也一世,何不看开?

09

耳中常闻逆耳之言,心中常有拂心之事,才是进德修行的砥石。

若言言悦耳,事事快心,便把此生埋在鸩毒中矣。

——《菜根谭》

耳中常听一些不顺耳难听的话语,心中常想着一些不顺心的事情,这才是人修养身心、培养良好德行的磨刀石。

如果每句话都顺耳好听,每件事都能称心如意,那就是把自己的一辈子都浸泡在毒酒之中了。

处乱则警醒,居安要思危。

如果一个人一直躺在蜜罐里,那并不是什么好事,人生一定要经历些风雨,才能看到雨后绚烂的彩虹。

10

处世让一步为高,退步即进步的张本;待人宽一分是福,利人实利己的根基。

——《菜根谭》

为人处世,多让一步的才是高人,退让是为将来的进步做准备。

对待别人宽厚真诚是福气,使别人得利才是自己得利的基础。

逞一时口舌之快,未必就是占了上风。

争一时表面风光,未必就是赢了全部。那些笑着低下头的,才是聪明人。

“人咬得菜根,则百事可做。”

作者以精炼隽秀、雅俗共赏的文字,道出了修身养性、为人处世的人生宝训,如和风细雨涤荡心灵。

闲余时间,沏一杯清茶,细品《菜根谭》,菜根会越来越香,心智亦会越来越明。

永远都在路上,这样,才能永葆生命之树常新,生命之花才能永不凋萎。

【 美术联考色彩作画过程中的要点和忌讳,你都知道么?】

构图构图是作画的第一步,也重中之重,关系到阅卷老师给大家画面的第一感觉,同时也直接影响评卷老师是否有兴趣继续往下看。

1.方法及要点:横构图:“三角形、梯形、圆形”,三角形构图平稳沉着,梯形图形实际也是遵循三角新规律。
①主体物底部落脚点大约在1/2处上下不超过1公分;
②视觉中心的物体遮挡主体物不能超过一半;
③主体物体的前后遮挡、落脚点和朝向面的变化;
④盘子的最左边不要超过主体物的中线;
⑤盘子的落脚点经过下面的黄金分割点上下不超过1公分。

竖构图:“S形、C形”,竖构图,纵深感强、有活力。
①主体物落脚点照样也是在画面的1/2处上下不超过1公分;
②如有:花卉,要留1/3的空间供花卉绽放。

透视:是构建画面空间的第一步,大家要通过透视原理去找,看前后、左右、上下透视是否正确。透视不对的画面会直接影响画面空间,不舒服,也很别扭。
布局:在合理的透视关系中,大家还要学会布局,不是看到什么抄什么,物体的大小,方向包含它们的聚散关系,都应该合理布局,这样可以让画面的结构和美感得以升华。

2.注意事项:

①由中心出发,中重外散,才松动;
②单面的衬布不能等腰“三角形”;
③在视觉上讲究平衡,忌讳对称;
④构图可以俯视一点。3忌讳:物体雷同、拥挤、空洞、成一条直线。

黑白灰黑白灰构图所讲述的是色彩中,明度对比与分割问题,黑白灰是否拉开关系到画面的空间和冲击力(光感强不强,画面跳不跳)。

1.方法及要点:

①找画面的黑白灰,一般要眯着眼睛看,衬布、台面、背景,三者之间是否拉开,以及定好,这三者哪一个是“黑”,哪一个是“白”,哪一个是“灰”,并加强或减弱某个局部色块之间的对比,从而推出画面前后,虚实亮灰空间。
②用物体的大小变化及衬布的形状分3(亮面):2(灰面):1(暗面)来表达空间

2.注意事项:

①特别注意:台面的前后空间,(第一篇铺色稍微灰一点点,有利于后面塑造时提亮);
②注意衬布、台面、立面、背景几者之间的关系一定要拉开,并有衔接和联系;
③每个物体的颜色,也需要找出变化,先突出最重和最亮,“依次类推”。

3忌讳:

①忌讳颜色模糊成一团,“很灰、很暗、很闷”或者“很粉”;
②忌讳物体跟衬布颜色拉不开。

节奏关系节奏关系到画面是否生动、耐看,有层次。

1.方法及要点:

①大家要学会用物体的形状、大小、粗细、高矮一遮挡的关系与变化来产生节奏感、空间感,形成点、线、面相结合的节奏关系。
②面太多会板,线太多会辟,点太多会花。

2.注意事项:

①注意每个物体的落脚点及大小,前后遮挡和每个物体的朝向变化,(视觉上是讲究平衡,忌讳对称及雷同),大家画得物体都需要有讲究、变化、主次。
②重点强调物与物之间的遮挡关系,这是个很好从形上表达空间节奏的方法,大家要知道的是主体物都要有遮挡、不能孤立。注意物体底部的前后关系,物体不可相切。

3.忌讳:物体的朝向雷同,没有遮挡,点线面不讲究。

手法情感分,要让评卷老师看到小伙伴画面的熟练度,是否大胆、用笔活跃、肯定、有力气、有力度。

1.方法及要点:笔法(拖、揉、干擦、摆、贴、平涂、扫、染、点、勾、挑、角度锋利)。

2.注意事项:干近湿退,实近虚退、亮近暗退、疏近密退、热闹近安静退、鲜近灰退。
3.忌讳:用笔呆板、雷同、碎、花、脏、闷、不肯定。

塑造画面要先放得、后收得住,塑造就是体现是否收得住,需要有扎实的素描基础和用笔的熟练感。

1.方法及要点:

①分面意识和球体意识,型转色变。
②球体意识:中间突,上下左右都要虚,整个画面也是一样,视觉中心突周围虚。
③画面的关系塑造,黑白平色关系讲究。明暗关系、虚实关系。找准光源的统一对比,生动优惠里衬托画面的空间,主次分明。

2.注意事项:

①塑造始终要围绕主体和视觉中心来塑造,塑造有主次有取舍。
②注意物体边缘线的空间,虚实表达,不能有边缘线。
③衬布的塑造注意前亮后灰,前面笔触多且肯定、大胆,后面笔触少且整体、安静、柔和。

3.忌讳:

①塑造最忌讳的就是平均对待,没有主次虚实;
②衬布画太多会导致物体都没有被衬托出来;
③忌讳用笔不肯定,犹豫不决。

  色彩物体的刻画,离开不了素描的通理:反光-过渡-明暗交界线-过渡-高光。只是由于材料质感的不同,这几大颜色的大小比例及组合规律发生了变化而已。之所以用肉眼能分辨出不同事物的质感,是因为不同材质的表面对光的吸收和反射或透射不一样。比如苹果和梨,高光,明暗交界线都不一样;瓷器和陶器高光的形状与颜色的对比也不一样;玻璃酒瓶与水果的高光与反光也不一样;不锈钢的水壶与老旧的铜火锅,也在高光、反光、明暗交界线的处理上也有不同的表现。仔细观察,细心揣摩,关键是暗面的处理。仔细观察静物,来总结规律。​​​​

如何判断丹道修炼者的层次?神通!
一. 为什么现在的仙学大师都讳言神通?这不禁让我联想起那些没有真功夫的武术家,他们大都讳言技击,说那只是打手的本事。素不知实战乃武学之灵魂,不能实战的武术只能是名不副实的花拳绣腿。同样,神通也是仙学的灵魂,不能让人具备神通的仙学也只不过是徒有虚名。
用不用神通,是态度问题;而有没有神通,可就是能力问题了!
丹道入手,便当绝利一源。以安静虚无为旨,行三光陆沉之功,耳目口皆收摄于虚无玄关一窍之中。虽是起手功夫,但练之得法,便已能使我心通灵而产生诸如预测、心灵感应等特异功能。若没产生以上功能,要么不得真诀;要么得诀而悟性太差,不能悟透一源之旨;要么就只能是自己的天资太差。

但是,所谓笨鸟先飞,勤能补拙,别人几十天能练就的功夫,自己再笨,几十年的修练,还无丝毫的证验,可能吗?这种人,要么口诀不对,要么理解错误,否则,就是他没好好练,在那蒙事。丹经有云:“不象灵台留一物,立即便做仙和佛。”自己没有证验,又要以此仙学求名利之实,怕别人看出自己的水平,那就只好讳言神通了。至于慧而不用的道理,那是另一回事,我们暂可不论。

筑基功成、炼己功深,大定之中,先天一气自虚无中而来。此阳乃先天之至阳,谓之一阳生,谓之真铅初显,谓之真阳火,谓之铅遇癸生……但此至阳之气,切不可轻易混过。此乃道气,而非我身中之真气。我之真气乃子气,先天一气为母气。先天初露,则神光发显,自然会有意念开锁、意念致动、意气断物、突破空间障碍等证验。丹经曰:“神光发显,自然能隔墙见物,预知前世。”这就是先天一气的证验,得此一气,必有此验。

但是,“时之子妙在心传”,这岂是常人可以窥测的?若无以上所说证验,便是还未证得先天一气。先天一气,谓之真种子,谓之真药物,谓之真铅,至此,才是正式步入仙学之门。所以说,先天后天,是仙学的关键。“仙学家”们看到这里,难道不会汗颜?他们当然不会,他们还要以仙学来求名利之实呢。这也是他们讳言神通的原因。当然,还有水准更低的“大家”,他们是根本就不知道神通是先天一气(道气)最直接的彰显。

二. 大定之中,先天一气自虚无玄关一窍而来。此先天一气即药物。不知药物(先天一气),岂识虚无玄关?又哪能谈到前三三、后三三,二候得药、四候别有妙用之真火候?
薛道光曰:“丹法七十二品,欲学天仙,唯金丹至道而已。此盖无中生有,天地未判之前,炼混元真一之气,非后天地生五金八石、朱砂、水银、黑铅、白锡、黄丹、雄黄、雌黄、硫黄、砒粉、秋石、草木、灰霜、雪冰滓质煮伏之类,及自身津精气血液,有中生有等物也。唯真一之气,圣人以法追摄,于一个时辰内,结成一粒如黍米,号曰金丹,又曰真铅,又曰阳丹,又曰真一之精,又曰真一之水,又曰水虎,又曰太乙含真气。人得饵之,立跻圣位。此乃无上九极上品天仙之妙道,世人罕得而遇也。”然而,得此金丹大药,必然天光发现而具神通,人得饵之,立跻圣位,岂虚言哉!正所谓:“神光发显,自然能隔墙见物,预知前世矣。”

“先天一气从虚无中来”,真乃千古名言。表面上,此话人人会说,怕就怕究到实际,各人心中所指之“一气”,则不一定相同,恐与仙家具体所指之“一”大有分别。

“时之子妙在心传,月之圆存乎口诀。”古仙所言,岂虚言哉!要知上山路,须寻下山人;若问丹道玄微处,须共神仙仔细论。

既是先天,则与道有关。太上曰:“道生一,一生二,二生三,三生万物。”一即道也。道者何?是一非二。太上曰:“子知其一万事毕”。

时间有前后古今,而一气无古无今,老子谓之“常”;空间有上下表里、内外精粗、美善贵贱......而一气则不落阴阳,乃阴阳之根、造化之源。得一者,当无时间、空间之限制,故能知前后,能突破时空之限制。此及古仙所说的隔墙视物、预知前世,贯金透石,能隐能显,无所不能,变化莫测。

物质是物、暗物质也是物,皆难逃阴阳之拘。即便是我所认识的某某科学家所说的真空零点理论,也还只不过是指物理学概念上的真空,既然是物理学上的真空,便与精神无关,也还落在阴阳之内......

三. 先天一气实乃阴阳之根、造化之源。若不是精神和物质的根源,岂配得上古仙所说的“一”字?既是“一”,便不能落于精神或物质之一偏。可以说,先天一气是精神的,也是物质的;但它既不是精神,也不是物质。先天一气,实乃精神、物质之根源。既是精神、物质之根源,便与人的身心脱不得干系。

哈哈,话又绕回来了,先天一气乃人性命之根源,又岂能离于人而求之?此先天一气,实乃阴阳之根、造化之源、生死之本。

既是阴阳之根,得之,便可无时间、空间之限制;既是造化之源,得之,便可有无不立,可隐可显;既是生死之本,得之,便超越生死。

超越生死?你会说不可能。其实,让油炸过的花生米发芽,让果子在半小时内变青变红,这些实验已经能说明问题了;致于无时间、空间之限制,虽令人惊异,但预测、残留信息的辨认、搬运功能、突破空间障碍等实验就已经能说明问题了;致于有无不立,虽惊世骇俗,但意念起火、意念在硬币上钻孔等实验,就已经能说明问题了。以上所说的这些特异功能,都是先天一气的直接彰显。

因为先天一气是一非二,是道的直接彰显,故有以上诸多神奇。

若某某仙家大师,一生都没有特异功能或不信有特异功能,说明他还未得先天一气之证验,可断定他并未得药。在仙学金丹大道,得药方为入门。既未知药得药,那他就连仙学之门也未进入。

古仙云:“先天一气从虚无玄关一窍而来。”不知真药,何能知得玄关?药物、玄关皆非,那火候不论也罢。这样的学者,还配称仙学大师吗?

四. 若未现神通,说明未得真药;若未得真药,必不明至道。古仙有云:“虽愚夫愚妇,得之亦立跻圣地。”若得金丹大道之真药物,必跻圣位证而彰现神通。否则,若还未能知药、得药,便是丹道门外汉。——这就是为什么我说神通是仙学铁指标的真正原因。
那些不得丹道真缔的所谓学者,打着仙学的旗帜以求名求利之实,我再不说两句实话,恐仙学真面目被其玷污矣!
夫道者,不生不灭,无朽无坏,乃阴阳之根、造化之源、生死之本。因其先于天地万物而生,故谓之先天。而天下万物则不然,有生就有灭,有生必有死,被阴阳所拘,造化所束。

老子有叹于此,谓:“我之有大患者,为吾有身。及吾无身,我有何患?”人与道合,便能形神俱妙,与道合真。与道合真之后,道即我,我即道,吾复有何患?故仙家有炼形化气金液还丹之说。

老子曰:“从事于道者,同于道;......同于道者,道亦乐得之。”同于道者,道即我,我即道,生死不能拘,造化莫能束,跳出阴阳,得大自在,故能了脱生死。

先天至阳之一气,实为丹道入门与否之铁门坎;而神通与了脱生死,又堪称丹道之两项铁指标。
https://weibo.com/u/5799979952


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