#财经头条文章[超话]##健康人人##健康养生##健康# 五红汤心补益肝脾:
做法:20颗红小豆、20颗枸杞、20颗红皮花生、5颗红枣、1-2勺红糖放在一起加水煮。开锅后转小火,煮20分钟,可以每天喝一到二次。
红花生一定要把这层红衣保留住,像是脾不统血、血虚,这层红衣都能起到妙用;红豆起到一个“引路”的作用,让这五红知道该往哪补;加入山楂会让这道汤食变得平和,不易上火,一边通一边补,理气散瘀,而且酸酸的性味入肝,有助于血的敛藏。
红枣补血补气,让补进来的血有力气推动;红糖健脾暖胃,活血化瘀,而且淡淡的甘甜,吃着也不齁不腻。所以红糖红枣虽然补血养脾有滋腻感,但是有了红豆和山楂散瘀力气,这股滋腻就被中和掉了,红花生又可以把脾胃之气养起来,所以这道五红汤真的太适合我们气血不足的人了。
做法:20颗红小豆、20颗枸杞、20颗红皮花生、5颗红枣、1-2勺红糖放在一起加水煮。开锅后转小火,煮20分钟,可以每天喝一到二次。
红花生一定要把这层红衣保留住,像是脾不统血、血虚,这层红衣都能起到妙用;红豆起到一个“引路”的作用,让这五红知道该往哪补;加入山楂会让这道汤食变得平和,不易上火,一边通一边补,理气散瘀,而且酸酸的性味入肝,有助于血的敛藏。
红枣补血补气,让补进来的血有力气推动;红糖健脾暖胃,活血化瘀,而且淡淡的甘甜,吃着也不齁不腻。所以红糖红枣虽然补血养脾有滋腻感,但是有了红豆和山楂散瘀力气,这股滋腻就被中和掉了,红花生又可以把脾胃之气养起来,所以这道五红汤真的太适合我们气血不足的人了。
五红汤
【红皮花生】:能够补脾胃之气,能达到养血止血的作用,可以促使血小板生成;
【红枣】:补中益气、养血安神;
【红豆】:补血养心、保健脾胃、消除水肿;
【红糖】:益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤;
【枸杞】:补肝肾,红糖益气补血、健脾暖胃
五红汤做法:
30克红小豆、30克枸杞、20颗红皮花生、5颗红枣、放在一起加水煮。开锅后转小火,炖40分钟。喝的时候放红糖,可以每天喝一到二次。对贫血以及化疗后白细胞减少都有效果。 五红汤”,有补血、养颜以及抗癌的功效;
适合:
1)女性;女性一般都会贫血,此汤可升血,备孕及待孕均佳;
2)放、化疗病人;因放、化疗导至血小板、白血球降低,此汤可提升。 https://t.cn/RBS4O7q
【红皮花生】:能够补脾胃之气,能达到养血止血的作用,可以促使血小板生成;
【红枣】:补中益气、养血安神;
【红豆】:补血养心、保健脾胃、消除水肿;
【红糖】:益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤;
【枸杞】:补肝肾,红糖益气补血、健脾暖胃
五红汤做法:
30克红小豆、30克枸杞、20颗红皮花生、5颗红枣、放在一起加水煮。开锅后转小火,炖40分钟。喝的时候放红糖,可以每天喝一到二次。对贫血以及化疗后白细胞减少都有效果。 五红汤”,有补血、养颜以及抗癌的功效;
适合:
1)女性;女性一般都会贫血,此汤可升血,备孕及待孕均佳;
2)放、化疗病人;因放、化疗导至血小板、白血球降低,此汤可提升。 https://t.cn/RBS4O7q
今天把小苗苗拔了,也不是故意把你拔掉的,前两天看到你长出来我还很欣喜,之所以让你拔掉,是因为害怕你争小豆树的养分。她要好好活着还要靠自身的营养物质去和土壤里的菌根网络做交易。
我养了好长时间了,我很喜欢她。你来了,怕她不高兴,所以你还是走吧。希望以后托付一个好人家。
9.22
我喜欢花盆里面浮出来的小鸡小蘑菇,还有厨房烟道里的淡蓝色鸟蛋,偶然间发现的蜂巢。奇妙可爱又治愈。
还喜欢小豆树下面发起来的。两颗小苗苗。[爱你]我爱你们
我养了好长时间了,我很喜欢她。你来了,怕她不高兴,所以你还是走吧。希望以后托付一个好人家。
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