一些中二的解压方法，码起来以备焦虑乱投医的时候使用

没心没肺转移法
郁闷时，不要让自己在待在郁闷的环境中，换个环境或者不再做让你郁闷的事情，找点其他的事情来做，分散注意力。例如运动、听歌、跳舞、看电影等等。

平心静气呼吸法
你不开心时，闭上眼睛，深深的吸一口气，再慢慢的把气吐出来，再吸气，再吐气，反复多做几次，直到自己平静下来为止。

卖萌搞怪表情法
郁闷时，对着镜子笑、卖萌、扮鬼脸、突然大叫、鼓励自己。这样你会在不知不觉中被自己给逗笑了，心情也就渐渐好起来了！

排毒养颜大哭法
特别悲伤时，千万不要忍着，找一个没有人的地方偷偷的大哭一场，哭到自己累到不行，再也哭不出来了为止。

情感宣泄借物法
回到家，关上门，用力的打枕头、被子等柔软的物品，边打边把那些抱怨说出来，直到自己打累了为止。这样你的心里可以轻松很多。

#摩登兄弟[超话]##刘宇宁白愁飞# 刘宇宁白愁飞#刘宇宁说英雄谁是英雄# 刘宇宁说英雄谁是英雄
昨晚真的被震撼了，每一帧画面都好美，很有质感，就感觉在看电影
剧情紧凑不拖沓，全员演技在线
还是忍不住要夸刘宇宁，眼里太有戏了。初见雷纯时的惊艳，雷纯被问婚约时的紧张，然后偷偷的开心……狱中的戏就更好了……
还有原声台词，路人都赞不绝口呢
这都是你努力的成果，宁丝们为你自豪[举手]
@摩登兄弟刘宇宁
https://t.cn/A6XaE5CB

#四川传媒学院[超话]# 今天给大家推荐的电影是《遇见你之前》。这是一个有关爱的故事，但不是一个爱情故事。细细品味时，我发现影片对生命的意义、生与死、生活与生存等这些话题的探讨，更触动我的心。第一遍看电影时，我也期望露能燃起威尔心中对生的渴望，即使不能回到意气风发、玩转各种极限挑战的往夕，可他还有聪颖、有趣的大脑，还有渊博的知识和超强的智慧，仍可以比很多人优越地活着。#大传好分享#