【健康养生】
1）鸡肉脂肪含量偏低，是爱美瘦身者常选择的高蛋白质食物。除了含烟酸、维生素B6等让人快乐的营养素外，鸡肉中其他B族维生素、钙、磷、铁等含量也相对较高，适合春季温补。
2）平时做粥时加入一些清肺养阴的中药，如麦门冬、天门冬、沙参、玉竹等，若加点百合更好，可养胃润肺，尤其适合抽烟的人。
1）鸡肉脂肪含量偏低，是爱美瘦身者常选择的高蛋白质食物。除了含烟酸、维生素B6等让人快乐的营养素外，鸡肉中其他B族维生素、钙、磷、铁等含量也相对较高，适合春季温补。
2）平时做粥时加入一些清肺养阴的中药，如麦门冬、天门冬、沙参、玉竹等，若加点百合更好，可养胃润肺，尤其适合抽烟的人。
健康科普
1、鸡肉脂肪含量偏低，是爱美瘦身者常选择的高蛋白质食物。除了含烟酸、维生素B6等让人快乐的营养素外，鸡肉中其他B族维生素、钙、磷、铁等含量也相对较高，适合春季温补。
2、平时做粥时加入一些清肺养阴的中药，如麦门冬、天门冬、沙参、玉竹等，若加点百合更好，可养胃润肺，尤其适合抽烟的人。
1、鸡肉脂肪含量偏低，是爱美瘦身者常选择的高蛋白质食物。除了含烟酸、维生素B6等让人快乐的营养素外，鸡肉中其他B族维生素、钙、磷、铁等含量也相对较高，适合春季温补。
2、平时做粥时加入一些清肺养阴的中药，如麦门冬、天门冬、沙参、玉竹等，若加点百合更好，可养胃润肺，尤其适合抽烟的人。
健康养生
1）鸡肉脂肪含量偏低，是爱美瘦身者常选择的高蛋白质食物。除了含烟酸、维生素B6等让人快乐的营养素外，鸡肉中其他B族维生素、钙、磷、铁等含量也相对较高，适合春季温补。
2）平时做粥时加入一些清肺养阴的中药，如麦门冬、天门冬、沙参、玉竹等，若加点百合更好，可养胃润肺，尤其适合抽烟的人。
早安[太阳][太阳]
1）鸡肉脂肪含量偏低，是爱美瘦身者常选择的高蛋白质食物。除了含烟酸、维生素B6等让人快乐的营养素外，鸡肉中其他B族维生素、钙、磷、铁等含量也相对较高，适合春季温补。
2）平时做粥时加入一些清肺养阴的中药，如麦门冬、天门冬、沙参、玉竹等，若加点百合更好，可养胃润肺，尤其适合抽烟的人。
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