减个肥不‮那用‬么纠结的​‎ ͏ 
你‮我情‬愿，产‮不品‬好压根都不会做
你关注我多久了‮，啊‬瘦了吗？

还‮多有‬少雄心‮志壮‬要靠运动‮肥减‬的？
能坚‮下持‬来一个月都算‮很你‬厉害的‮真，‬要有‮么那‬大的毅力，至‮吃于‬那么胖的嘛
再讲‮动运‬对于减‮帮脂‬助真的很小很小‮运，‬动一小时‮耗消‬的热量仅有五六‮大百‬卡，‮点这‬热量你稍微不注‮饮意‬食，‮动运‬都是白扯的
想要减肥还‮要是‬在饮食上下功夫，运‮仅动‬仅只是辅助，你感觉‮点出‬汗那是减脂了你‮大就‬错特错了
我们‮是就‬不需要运动也能让你轻‮变松‬瘦变美‮健变‬康变‮颜高‬值的高科‮产技‬品
国家企业生产
来吧‮就，‬差你了‮跟，‬我减-个月‮不，‬饿不‮不累‬反弹的那种[勾引]

果然还是不像二十几岁的时候
无论是精神还是体力，都恢复的没有那么快
新陈代谢也坚渐渐觉得慢了些
今年的运动次数屈指可数，有点不像话啊

好难得今天温度很好且在八点多躺在了床上
没有开灯
安静的空间里夹着着客厅里儿子时不时传来的奥特曼似的喊叫声
他确实长大了，不需要我时刻盯在旁边但也少不了他的粘糊
当然了，操心他的日子还很多很多

春节后到现在
事情特别多格外的忙吧
大大小小的事情对着，早上早早到了办公室坐下来
不知道从那件事情开始着手
不过累也充实着

我的气色很不好
我有点担忧
还担心不好看呐

存.
哥哥弟弟第一次合体比赛的一天
平衡车新手弟弟人儿最小组别卖了个萌蹭了个照躺了个杯
那天早上醒来 我提前给他做心理建设“弟弟 今天要去平衡车比赛了 我们要加油好吗？”弟弟人儿“宝宝还要拿大奖杯”（认真脸）[允悲]
这项运动眼见着哥哥从2岁多骑到了4岁多 中间有过各种原因断断续续 不也还在坚持着么 不是奔着奖杯而去 只希望陪着你们认真对待每一次的过程
训练累的时候 下课的路途中 我问哥哥“你喜欢平衡车课么”哥哥回答我“妈妈 我上课骑得快冲起来的时候 我觉得我像飞起来了一样”一脸愉快跟我说道
骑车这个过程 你是乐在其中的
比赛好两人如愿抱着大奖杯和姐姐妹妹们野了餐
收货满满der