1、假体隆鼻手术后尽可能平躺,垫高头部和背部,有益减少肿痛,局部冰敷能有效减少疼痛,术后五天过后应局部热敷,有助康复;
2、假体隆鼻手术后,伤口涂抗生素油膏,如有少量渗血,可用消毒棉纤轻轻搽去,切不可用不清洁的东西接触伤口,以免污染;
3、若伤口积存了血痂,可用3%的双氧水轻轻洗去,再用生理盐水清洗一遍,涂少量药膏,或撒消炎粉让伤口保持干燥,等待自行愈合;
4、假体隆鼻术后应尽可能减少活动,尤其是面部活动,平躺静养,避免频繁摘戴眼镜等活动;
5、隆鼻术后禁烟禁酒,不要吃辛辣刺激性食物,多吃高蛋白食物和新鲜的蔬菜,一旦出现任何不良反应,及时与医生沟通消除隐患。
2、假体隆鼻手术后,伤口涂抗生素油膏,如有少量渗血,可用消毒棉纤轻轻搽去,切不可用不清洁的东西接触伤口,以免污染;
3、若伤口积存了血痂,可用3%的双氧水轻轻洗去,再用生理盐水清洗一遍,涂少量药膏,或撒消炎粉让伤口保持干燥,等待自行愈合;
4、假体隆鼻术后应尽可能减少活动,尤其是面部活动,平躺静养,避免频繁摘戴眼镜等活动;
5、隆鼻术后禁烟禁酒,不要吃辛辣刺激性食物,多吃高蛋白食物和新鲜的蔬菜,一旦出现任何不良反应,及时与医生沟通消除隐患。
#归零活法# 正念实修
0512 晚课
施与受的冥想
冥想中看到自己的闺蜜受到心理上的伤害和痛苦,看到爸爸身体上的疼痛,当他们的黑云来到我面前时头皮发麻,有点怕自己承担不下来,但跟着老师声音引导通过呼吸将黑云从我的鼻尖里进入,触碰到我心里的钻石后消融,心中升起一种幸福,眉间感受到了放松,钻石的光亮照耀着我们仨,我们都处在平静喜悦之中。原来我可以负责,我能够负责,我接纳并选择相信。
我爱我自己,我爱我创造的丰盛美好的世界。
以我精进功课所获得的智慧祝福所有人事业学业顺利丰盛,正念健康地度过每一天。
正念·清理·利他
0512 晚课
施与受的冥想
冥想中看到自己的闺蜜受到心理上的伤害和痛苦,看到爸爸身体上的疼痛,当他们的黑云来到我面前时头皮发麻,有点怕自己承担不下来,但跟着老师声音引导通过呼吸将黑云从我的鼻尖里进入,触碰到我心里的钻石后消融,心中升起一种幸福,眉间感受到了放松,钻石的光亮照耀着我们仨,我们都处在平静喜悦之中。原来我可以负责,我能够负责,我接纳并选择相信。
我爱我自己,我爱我创造的丰盛美好的世界。
以我精进功课所获得的智慧祝福所有人事业学业顺利丰盛,正念健康地度过每一天。
正念·清理·利他
泰国配置的草药按摩包能够显著缓解肩颈腰疼痛、肌肉酸痛、痛风和关节炎,放松紧张情绪,缓解偏头痛,促进血液循环,帮助排除体内毒素,调解神经与淋巴循环,松筋舒骨,平衡能量,使身体精神达到均衡,减除亚健康状态,直至美容、保健和养生的成效。这一非常具有疗效的泰式古法草药球按摩技术,得以代代相传,流传至今。 https://t.cn/A6tn2wpX
✋热门推荐