不攀比。

　没有人拥有十全十美的人生。别人拥有的，你不一定有；你拥有的，别人也不一定有。我们觉得不快乐，不是过得不好，是我们喜欢跟别人做毫无意义的攀比。

其实，一个人幸福多想想自己已经拥有的。盲目攀比，只会输了自己的心情；抱一颗简单的心，去简单地活，更容易遇见快乐。

　　不嫉妒。

别人过怎样的生活，和你没有关系，因为嫉妒别人，自己活得不开心。
俗话说：生活如人饮水，冷暖自知。
安心过好自己的日子，才是最实在、最有意义的事。

　　不纠结。
　　一生中，要做许多取舍和选择。无论你怎么选，都会有遗憾，选择了其中一条路，就意味着放弃其他的路。如果什么都想要，什么都不愿意放弃，就只能僵在人生的十字路口，不知道该往哪里走。

总在选择后患得患失。其实，无论什么选择，谁也无法预知未来，只要是你当下做出的慎重选择，即使以后遇到了艰难和挫折，也没必要纠结和懊悔。

　　不焦虑。
　　要发生的始终会发生，你无法逃避，只能面对。

无法决定那些改变不了的事情，就踏踏实实地活在当下。做好该做的准备，淡定从容地面对未知，扎扎实实过好每一天，就是对未来最好的馈赠。

　　不勉强。
　　世界上许多事情，我们都没办法强求。如果尽了心、使了力之后，还是不能如愿以偿，那淡然地放手。
　　与其留恋不再属于你的东西，不如坦然放下。放过别人，其实就是放过自己；放下执拗，也就放下了折磨。

　　不自卑。
　　每个人都有优点和缺点，都有感到不自信的时刻。不必看轻自己，不必为难自己，勇敢地接纳不够好的自己，尽力去完善和提升，如此便好。
　　无论是糟糕的成绩，还是爱错的人、做错的事，Was done is done,没必要用过去的错误来惩罚自己，让往事清零，让自己轻装前行。

拥有一个好心态，不被负面的情绪所牵绊，阳光、积极、乐观地过好每一天。

“遇见快乐的时刻就记录下来吧，当和阴郁对峙的时候，总有底气。 ”

下午五点半不到，天就黑尽了，北方冬天黑夜的时间实在太多了，需要做一些快乐的事来点亮。

买了花，插了瓶，把老白茶拆了放入茶仓醒着。

看到芝加哥大学郑先生妈妈的视频，人间至悲莫若此，一直流泪，情绪低落。

读到阿舒的一段文字，“人活一辈子，怨憎会，爱别离，没有痛苦，又怎么能证明你的存在？既然如此，我愿意坦然接受命运的安排。毕竟——活着多好”。

愿平安，是最美的祝福。

秋天的痕迹还没有褪去 冬天就想要占领这个世界
所以当他们撞了个满怀的时候
一场打雪仗和可爱的雪鸭子是必不可少的
以及
如何让自己的导师的车子迅速出圈
就是给他的车上放一堆雪鸭子 然后摆满
可惜的是他走的时候没有看到 带着一堆
车子一边开 鸭子一边掉的回家了

冬天的泡芙凉凉的太好吃了
也只有在忙起来和遇见快乐的时候emo才不会出现 https://t.cn/z8Atbq7