美国梅奥诊所：
『什么是三手烟？为什么它令人担忧？』——by J. Taylor Hays, M.D.
“三手烟”是烟草烟雾在室内表面残留的尼古丁和一些其他化学物质。人们通过接触被污染的表面或吸入这些表面散发的烟气而接触到这些化学物质。这种残留物被认为会与室内常见污染物发生反应，形成有毒混合物，包括致癌化合物，从而可能对非吸烟者（尤其是儿童）构成潜在的健康危害。
在停止抽烟后很长一段时间，三手烟仍会附着在衣服、家具、窗帘、墙壁、床上用品、地毯、灰尘、车辆和其他物体表面。随着时间的推移，三手烟的残留物会在物体表面堆积。要清除残留物，需要定期清洁或清洗硬表面、织物和室内装潢品。三手烟无法通过给房间通风、开窗、使用风扇或空调或只在家中特定区域抽烟来消除。
儿童和不吸烟的成年人在吸入、吞咽或接触含有三手烟的物质时可能会面临出现与烟草相关的健康问题的风险。由于婴幼儿喜欢用嘴接触物体和触摸受影响的表面，因此他们可能会接触更多的三手烟。
三手烟是一个相对较新的概念，研究人员仍在研究其可能的危害。与此同时，保护不吸烟的人免受三手烟伤害的唯一方法就是创造一个无烟环境。
引用自：https://t.cn/A6if908k #健康过冬指南#
『什么是三手烟？为什么它令人担忧？』——by J. Taylor Hays, M.D.
“三手烟”是烟草烟雾在室内表面残留的尼古丁和一些其他化学物质。人们通过接触被污染的表面或吸入这些表面散发的烟气而接触到这些化学物质。这种残留物被认为会与室内常见污染物发生反应，形成有毒混合物，包括致癌化合物，从而可能对非吸烟者（尤其是儿童）构成潜在的健康危害。
在停止抽烟后很长一段时间，三手烟仍会附着在衣服、家具、窗帘、墙壁、床上用品、地毯、灰尘、车辆和其他物体表面。随着时间的推移，三手烟的残留物会在物体表面堆积。要清除残留物，需要定期清洁或清洗硬表面、织物和室内装潢品。三手烟无法通过给房间通风、开窗、使用风扇或空调或只在家中特定区域抽烟来消除。
儿童和不吸烟的成年人在吸入、吞咽或接触含有三手烟的物质时可能会面临出现与烟草相关的健康问题的风险。由于婴幼儿喜欢用嘴接触物体和触摸受影响的表面，因此他们可能会接触更多的三手烟。
三手烟是一个相对较新的概念，研究人员仍在研究其可能的危害。与此同时，保护不吸烟的人免受三手烟伤害的唯一方法就是创造一个无烟环境。
引用自：https://t.cn/A6if908k #健康过冬指南#
行业观点 | 越来越多的投资者将铂金视为对抗通胀的良好硬资产
文章来源：Mining Weekly | 翻译：世界铂金投资协会
世界铂金投资协会（WPIC）研究主管Trevor Raymond在周一表示，越来越多的投资者将铂金视为硬资产和潜在的通胀对冲工具。
在回答《矿业周刊》（Mining Weekly）关于过去两周是什么因素推动铂金价格上涨时，Raymond给出了以上两个观点。他还认为汽车行业的快速发展也可能是导致铂金价格远高于1000美元/盎司的原因之一。
Raymond在一次视频采访中表示，对铂金在2021年的高盈余预测在2022年可能会大幅下调，原因包括：
得益于汽车芯片的高效利用，汽车制造商的产能将在今年回温；
主要铂族金属矿商——斯班一静水和英美铂业，修改了各自的生产前景；
尽管预测供需盈余，但市场上的铂金供应仍为紧张；
铂金租赁率已从疫情前三年的0.1%上升到去年12月底的2%以上；
有迹象表明，燃料电池乘用车可能将比预期更早地投入市场；
越来越多的人开始意识到生产电池电动汽车会产生极高的碳排放；
欧7和国6排放标准的实施可能会推高内燃机的载铂量；
人们开始意识到铂金的潜在需求可能比预期的更大。
盈余预测
Raymond表示：“我们在去年11月发布的预测是2021年铂金将会有超过75万盎司的盈余。2022年也将会有超过60万盎司的盈余。但正如我们当时所说的一样，随着新信息流入市场，2022年铂金的实际盈余可能会大幅减少，并且我认为这已经开始显现了。“
“首先，我们看到了汽车行业复苏的萌芽，这包括供应链和半导体芯片短缺的问题得到缓解。一些预测认为，2022年的轻型汽车总产量将会增加约100万辆。
除此之外，目前汽车制造商似乎能更高效利用他们库存里的汽车芯片。汽车制造商们也在尽一切努力满足被压抑的市场需求。举例来说，他们正在做的是，他们交付的汽车可能比以前的同类汽车功能更少。
用于生产大型触摸屏的芯片已经让位给小型触摸屏，踢脚自动尾门等功能也被取消。
汽车制造商正在想方设法向市场提供更多的汽车。
“另外，我们注意到，自12月以来，主要铂族金属矿商斯班一静水和英美铂业都对其未来几年的生产供应前景进行了调整，并且似乎在未来几年里矿产量都将逐渐持平或者下降。
“因此，我们认为越来越多的投资者开始意识到，2021年产量的激增实际上是由于2020年ACP转炉厂所积压的库存释放所导致的。随着新消息流入市场，这无疑将使2022年预测的盈余减少，”Raymond补充道。
矿业周刊：我们注意到铂金价格在过去两周明显上涨，你认为这背后的驱动因素是什么？
Raymond：我认为铂金这一波走强可能来源于两到三个因素。第一个因素是黄金价格持续走强。众所周知，当金价坚挺并持续上涨时，铂价也将随之上涨。目前全球性的通货膨胀令人担忧，而这种情绪会促使更多人去购买黄金，黄金也会达到相对公平的价格。但总体而言，人们仍在寻找对冲通胀的方法。他们在寻找除了股票以外的硬资产，铂金也因此进入了他们的视线。铂金的价值在过去一直被严重低估。而现在，越来越多的人将铂金视为硬资产和潜在的通胀对冲工具。另一方面，市场上的铂金供应似乎更为紧张。尽管我们预测供需将会出现盈余，但实际供应量似乎比我们想象中的要少。铂金的租赁率似乎反映了这一点。在新冠疫情爆发前的三年里，铂金的租赁率约为0.1%，然而我们注意到，在2021年第四季度，租赁率已飙升至1%以上；紧接着到12月底，租赁率更是超过了2%。因此，如果英美铂业积压库存的释放确实更大，第四季度的确有更多的铂金进入市场，但事实上市场租赁率升高，铂价变得更加坚挺，铂金市场供应紧张（部分由于中国的大量进口），那么我们就有必要考究一下铂金的真实去向。因此，我认为投资者们对铂金的兴趣在这些层面上已经增加，并且反映在了现货价格上。
铂金投资者在未来几个月应该注意哪些因素，以便用于判断铂金投资的表现?
正如之前所说，一些反映市场情况的资料将开始被逐渐披露出来。我认为，首先要关注的是英美铂业的季度生产报告。ACP工厂是否在去年年底，甚至在今年1月之前，加工了更多被积压的库存，因为这直接关系到2021年的盈余是否会扩大，或者2022年的盈余是否会缩小。其他需要关注的是半导体芯片和汽车生产方面的信息。在需求方面，铂钯替换的程度当然是要关注的，这一方面的有趣进展都可能会让市场意识到，为什么铂金在数据上看起来出现盈余的情况下市场供应却会持续紧张，且价格被严重低估。
铂金市场是否还有其他动态我们尚未讨论过？
在汽车领域，过去有一种观点，认为电池电动车是解决碳排放问题的最优解——我认为在过去一年里这一想法受到了越来越多的质疑。我们注意到，大部分质疑集中在生产电池电动车的高碳排放量上，你可能需要驾驶这辆车很长时间才能抵消生产时所排放的温室气体。因此，我认为，在短期内，电池电动车还存在诸多问题。与此同时，还有一种观点认为，电池电动车的本质是将碳排放从汽车本身转移到大型发电厂。我认为这反映了两件事。首先，它强调了一个事实，也许燃料电池乘用车可能会提前进入市场。但或许短期内更重要的是，从内燃机汽车到电池电动车的过渡可能需要更长的时间。我们听到市场上更多关于插电式混合动力车，还有轻度混合动力车的声音。因此，我们认为，市场向全电动汽车时代的过渡可能会更慢。
未来对内燃机的需求还会增加，这意味着对铂、钯和铑的需求将会相应增加。我们已经就欧7排放标准进行了很多讨论，人们已经开始意识到，在未来很长一段时间里，内燃机的需求还会增加，因此，制造尽可能清洁的内燃机车是十分有必要的，而清洁度将反映在碳排放的效率上。我认为这将推动混合动力车的发展，与此同时还将提升汽车的载铂量。目前，从中国国6、欧洲、和美国实施的更为严苛的排放法规来看，我认为汽车催化剂载铂量会更高，并且，从长远来看，内燃机车的需求还会再增加。因此，结合以上两点会使铂金价格走高，同时也会让人们认识到铂金的潜在需求比想象中的还要大。（来源：Mining Weekly）
翻译：世界铂金投资协会
提示：本文信息仅供参考，不代表世界铂金投资协会的观点，不构成或不应被认为是世界铂金投资协会的投资建议。
注：此新闻稿选取自国外行业新闻网站的实时行业新闻，经由世界铂金投资协会翻译并编辑成中文新闻稿，供读者阅读参考。为了尊重知识产权，任何媒体若要转载，请务必注明文章的原出处及翻译稿出处。
文章来源：Mining Weekly | 翻译：世界铂金投资协会
世界铂金投资协会（WPIC）研究主管Trevor Raymond在周一表示，越来越多的投资者将铂金视为硬资产和潜在的通胀对冲工具。
在回答《矿业周刊》（Mining Weekly）关于过去两周是什么因素推动铂金价格上涨时，Raymond给出了以上两个观点。他还认为汽车行业的快速发展也可能是导致铂金价格远高于1000美元/盎司的原因之一。
Raymond在一次视频采访中表示，对铂金在2021年的高盈余预测在2022年可能会大幅下调，原因包括：
得益于汽车芯片的高效利用，汽车制造商的产能将在今年回温；
主要铂族金属矿商——斯班一静水和英美铂业，修改了各自的生产前景；
尽管预测供需盈余，但市场上的铂金供应仍为紧张；
铂金租赁率已从疫情前三年的0.1%上升到去年12月底的2%以上；
有迹象表明，燃料电池乘用车可能将比预期更早地投入市场；
越来越多的人开始意识到生产电池电动汽车会产生极高的碳排放；
欧7和国6排放标准的实施可能会推高内燃机的载铂量；
人们开始意识到铂金的潜在需求可能比预期的更大。
盈余预测
Raymond表示：“我们在去年11月发布的预测是2021年铂金将会有超过75万盎司的盈余。2022年也将会有超过60万盎司的盈余。但正如我们当时所说的一样，随着新信息流入市场，2022年铂金的实际盈余可能会大幅减少，并且我认为这已经开始显现了。“
“首先，我们看到了汽车行业复苏的萌芽，这包括供应链和半导体芯片短缺的问题得到缓解。一些预测认为，2022年的轻型汽车总产量将会增加约100万辆。
除此之外，目前汽车制造商似乎能更高效利用他们库存里的汽车芯片。汽车制造商们也在尽一切努力满足被压抑的市场需求。举例来说，他们正在做的是，他们交付的汽车可能比以前的同类汽车功能更少。
用于生产大型触摸屏的芯片已经让位给小型触摸屏，踢脚自动尾门等功能也被取消。
汽车制造商正在想方设法向市场提供更多的汽车。
“另外，我们注意到，自12月以来，主要铂族金属矿商斯班一静水和英美铂业都对其未来几年的生产供应前景进行了调整，并且似乎在未来几年里矿产量都将逐渐持平或者下降。
“因此，我们认为越来越多的投资者开始意识到，2021年产量的激增实际上是由于2020年ACP转炉厂所积压的库存释放所导致的。随着新消息流入市场，这无疑将使2022年预测的盈余减少，”Raymond补充道。
矿业周刊：我们注意到铂金价格在过去两周明显上涨，你认为这背后的驱动因素是什么？
Raymond：我认为铂金这一波走强可能来源于两到三个因素。第一个因素是黄金价格持续走强。众所周知，当金价坚挺并持续上涨时，铂价也将随之上涨。目前全球性的通货膨胀令人担忧，而这种情绪会促使更多人去购买黄金，黄金也会达到相对公平的价格。但总体而言，人们仍在寻找对冲通胀的方法。他们在寻找除了股票以外的硬资产，铂金也因此进入了他们的视线。铂金的价值在过去一直被严重低估。而现在，越来越多的人将铂金视为硬资产和潜在的通胀对冲工具。另一方面，市场上的铂金供应似乎更为紧张。尽管我们预测供需将会出现盈余，但实际供应量似乎比我们想象中的要少。铂金的租赁率似乎反映了这一点。在新冠疫情爆发前的三年里，铂金的租赁率约为0.1%，然而我们注意到，在2021年第四季度，租赁率已飙升至1%以上；紧接着到12月底，租赁率更是超过了2%。因此，如果英美铂业积压库存的释放确实更大，第四季度的确有更多的铂金进入市场，但事实上市场租赁率升高，铂价变得更加坚挺，铂金市场供应紧张（部分由于中国的大量进口），那么我们就有必要考究一下铂金的真实去向。因此，我认为投资者们对铂金的兴趣在这些层面上已经增加，并且反映在了现货价格上。
铂金投资者在未来几个月应该注意哪些因素，以便用于判断铂金投资的表现?
正如之前所说，一些反映市场情况的资料将开始被逐渐披露出来。我认为，首先要关注的是英美铂业的季度生产报告。ACP工厂是否在去年年底，甚至在今年1月之前，加工了更多被积压的库存，因为这直接关系到2021年的盈余是否会扩大，或者2022年的盈余是否会缩小。其他需要关注的是半导体芯片和汽车生产方面的信息。在需求方面，铂钯替换的程度当然是要关注的，这一方面的有趣进展都可能会让市场意识到，为什么铂金在数据上看起来出现盈余的情况下市场供应却会持续紧张，且价格被严重低估。
铂金市场是否还有其他动态我们尚未讨论过？
在汽车领域，过去有一种观点，认为电池电动车是解决碳排放问题的最优解——我认为在过去一年里这一想法受到了越来越多的质疑。我们注意到，大部分质疑集中在生产电池电动车的高碳排放量上，你可能需要驾驶这辆车很长时间才能抵消生产时所排放的温室气体。因此，我认为，在短期内，电池电动车还存在诸多问题。与此同时，还有一种观点认为，电池电动车的本质是将碳排放从汽车本身转移到大型发电厂。我认为这反映了两件事。首先，它强调了一个事实，也许燃料电池乘用车可能会提前进入市场。但或许短期内更重要的是，从内燃机汽车到电池电动车的过渡可能需要更长的时间。我们听到市场上更多关于插电式混合动力车，还有轻度混合动力车的声音。因此，我们认为，市场向全电动汽车时代的过渡可能会更慢。
未来对内燃机的需求还会增加，这意味着对铂、钯和铑的需求将会相应增加。我们已经就欧7排放标准进行了很多讨论，人们已经开始意识到，在未来很长一段时间里，内燃机的需求还会增加，因此，制造尽可能清洁的内燃机车是十分有必要的，而清洁度将反映在碳排放的效率上。我认为这将推动混合动力车的发展，与此同时还将提升汽车的载铂量。目前，从中国国6、欧洲、和美国实施的更为严苛的排放法规来看，我认为汽车催化剂载铂量会更高，并且，从长远来看，内燃机车的需求还会再增加。因此，结合以上两点会使铂金价格走高，同时也会让人们认识到铂金的潜在需求比想象中的还要大。（来源：Mining Weekly）
翻译：世界铂金投资协会
提示：本文信息仅供参考，不代表世界铂金投资协会的观点，不构成或不应被认为是世界铂金投资协会的投资建议。
注：此新闻稿选取自国外行业新闻网站的实时行业新闻，经由世界铂金投资协会翻译并编辑成中文新闻稿，供读者阅读参考。为了尊重知识产权，任何媒体若要转载，请务必注明文章的原出处及翻译稿出处。
【宅小秘】如何让男性兴奋？掌握这五个技巧
相比较上一篇《性生活中让女性更为兴奋的几个技巧》而言，那么如何让男性兴奋呢？最简单的一点就是看到另一半完全“放开”。
01.“放开”包括心里上的放开和身体上的放开，想要的，喜欢的都可以和他表达出来，在他取悦你的时候，也要给到回应。
身体诚实过于你的大脑和语言，不要吝啬你的鼓励夸奖和要求，你的男人能取悦到你，看到你满足的样子，这能让男性兴奋。
如果你毫无反应，也不给他任何的回应，反而会让房事更无趣，时间久了也能造成男性时间减少。
02.在坦然面对自己的身体之后，可以适当的主动，告诉他你还想要，你很喜欢，你来动，主动给他一些身体的抚摸甚至是K交。
房事是两个人的事，双方都要为付出让每一次的房事更和谐更刺激，如果害羞不好直接邀请，那么就请穿他最喜欢的一套内衣，或者借助一些情趣内衣睡衣来表达吧，邀请成功后，用尽办法去挑逗男人，再笨拙的办法都会让他荷尔蒙上升，房事中让男性兴奋。
03.不要控制自己的声音，要叫出来，舒服的呻吟，你的想要，你的受不了了，你高潮的时候都要叫出来。叫出来不仅是自己情感的释放，也是给到他肯定的最好回应。
对于高潮，每个女人都渴望达到，你的男人希望能让你得到，所以回应也是无声的肯定，告诉他你很喜欢，但是不要为了满足男人的自尊而假装高潮，这是个错误暗示。
04.多观察对方的反应，在你触摸的时候，要细心观察他的反应，哪里让他呼吸急促？哪里让他轻轻呻吟？又是哪里让他忍不住的抱紧你，想要进行下一步？
多观察然后给予你自己的反应来配合他，时间久了，两个人在房事上越来越有默契，体验越来越好，你用心的观察他，反过来他也会认真观察你的反应，这是良性循环，观察细节也会延伸到生活中其他方面，对感情的稳定也是好的作用。
05.适当使用情趣用品，能让男性兴奋的一个很好的方法，其实这对于对男女都适用，一成不变的姿势地点会将欢愉变得索然无味，没有性趣，就变成了交作业。男性渴望变化，但又怕女性接受不了不喜欢，在这种时候，不妨你主动提出来某个建议，比如我们今天去厨房或书房等等，或者今天我想在上面，都会给他带来更多的惊喜。
女性更多的在于身体的兴奋，男性其实更多在于不同的体验，要认真有效的沟通，别觉得说这种事情害羞，就不沟通，只有明白对方的想法，了解对方的喜好，在房事上就能让男性兴奋，这样才会更加的亲密无间，拥有更多快乐的体验。#两性生活##两性生活技巧##性生活#
原文链接：https://t.cn/A6JYS5Vl
相比较上一篇《性生活中让女性更为兴奋的几个技巧》而言，那么如何让男性兴奋呢？最简单的一点就是看到另一半完全“放开”。
01.“放开”包括心里上的放开和身体上的放开，想要的，喜欢的都可以和他表达出来，在他取悦你的时候，也要给到回应。
身体诚实过于你的大脑和语言，不要吝啬你的鼓励夸奖和要求，你的男人能取悦到你，看到你满足的样子，这能让男性兴奋。
如果你毫无反应，也不给他任何的回应，反而会让房事更无趣，时间久了也能造成男性时间减少。
02.在坦然面对自己的身体之后，可以适当的主动，告诉他你还想要，你很喜欢，你来动，主动给他一些身体的抚摸甚至是K交。
房事是两个人的事，双方都要为付出让每一次的房事更和谐更刺激，如果害羞不好直接邀请，那么就请穿他最喜欢的一套内衣，或者借助一些情趣内衣睡衣来表达吧，邀请成功后，用尽办法去挑逗男人，再笨拙的办法都会让他荷尔蒙上升，房事中让男性兴奋。
03.不要控制自己的声音，要叫出来，舒服的呻吟，你的想要，你的受不了了，你高潮的时候都要叫出来。叫出来不仅是自己情感的释放，也是给到他肯定的最好回应。
对于高潮，每个女人都渴望达到，你的男人希望能让你得到，所以回应也是无声的肯定，告诉他你很喜欢，但是不要为了满足男人的自尊而假装高潮，这是个错误暗示。
04.多观察对方的反应，在你触摸的时候，要细心观察他的反应，哪里让他呼吸急促？哪里让他轻轻呻吟？又是哪里让他忍不住的抱紧你，想要进行下一步？
多观察然后给予你自己的反应来配合他，时间久了，两个人在房事上越来越有默契，体验越来越好，你用心的观察他，反过来他也会认真观察你的反应，这是良性循环，观察细节也会延伸到生活中其他方面，对感情的稳定也是好的作用。
05.适当使用情趣用品，能让男性兴奋的一个很好的方法，其实这对于对男女都适用，一成不变的姿势地点会将欢愉变得索然无味，没有性趣，就变成了交作业。男性渴望变化，但又怕女性接受不了不喜欢，在这种时候，不妨你主动提出来某个建议，比如我们今天去厨房或书房等等，或者今天我想在上面，都会给他带来更多的惊喜。
女性更多的在于身体的兴奋，男性其实更多在于不同的体验，要认真有效的沟通，别觉得说这种事情害羞，就不沟通，只有明白对方的想法，了解对方的喜好，在房事上就能让男性兴奋，这样才会更加的亲密无间，拥有更多快乐的体验。#两性生活##两性生活技巧##性生活#
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