【端午假期将至 成都交警发布出行提示】
2021年“端午节”假期为6月12日至14日（3天），期间机动车尾号不限行。假期期间回家探亲和外出旅游客流量增多，进出城通道的交通压力增大。为方便广大市民出行，今天，成都交警分析近年来端午节的交通情况，发布2021年“端午节”假期“两公布一提示”，同时建议广大驾驶员合理选择出行线路和出行时间，避开出行高峰时段和易堵路段，谨慎驾驶，安全出行。
一、景点、商圈出行提示：
1、天府广场
由于节假日期间进入市中心的车辆比往常有所增加，导致蜀都干道、天府广场近段时间流量较大。建议广大市民尽量选择在天府广场外围进行交通转换。
2、春熙路—太古里商圈、三圣花乡、幸福梅林
由于端午小长假，广大市民前往春熙路—太古里商圈、三圣花乡、幸福梅林游玩的人数以及前往火车东站的旅客人数增加，近段时间上述区域人流量和车流量极大。
三圣乡“花香农居”景区、幸福梅林游玩：
驾车路线：①、成都市区—成龙大道——三圣乡“花香农居”景区、幸福梅林；②、成都市区—驿都大道—银杏大道—三圣乡“花香农居”景区；
公交线路：市民可乘坐：56路、138路、230路、238路、313路、332路、343路、406路、855路、898路、899路公交车前往三圣乡“花香农居”景区；
地铁线路：①、市民可乘坐地铁2号线，在洪河地铁站A2口出站，转乘公交885路、406路抵达三圣乡“花香农居”景区；
②、市民可乘坐地铁7号线，在四川师大地铁站C1口出站，转乘公交56路、138路、332路、343路抵达三圣乡“花香农居”景区；
3、宽窄巷子景点：可乘坐地铁2号线人民公园站、4号线宽窄巷子站，公交62、70、93、126环线、127、163、340路至宽窄巷子下车。
4、武侯祠、文翁路一带交通出行提示
为保障成都地铁施工路段道路交通的安全与畅通，2020年9月28日至2022年9月30日，成都市武侯祠大街、文翁路及周边道路交通组织作如下调整：
武侯祠、文翁路一带交通出行提示
为保障成都地铁施工路段道路交通的安全与畅通，2020年9月28日至2022年9月30日，成都市武侯祠大街、文翁路及周边道路交通组织作如下调整：
施工路段临时交通组织
1.武侯祠大街（一环路路口至太成宾馆路口）、通祠路（太成宾馆路口至染靛街路口）、文翁路（锦里中路至文庙前街）实施机动车由南向北单向通行（公共汽车除外），通祠路（染靛街路口至锦里中路路口）维持机动车双向通行。
2.大石西路（紫藤路路口至大石南路路口）、大石东路（一环路路口至芳邻路路口）、小南街（锦里中路路口至蜀都大道路口）实施机动车由北向南往二环路方向单向通行（公共汽车除外），大石西路（大石南路路口至一环路）、大石东路（芳邻路路口至滨江西路路口）维持机动车双向通行。
周边道路配套交通组织
1.紫藤路（大石西路路口至少陵路路口）实施机动车由北向南往少陵路方向单向通行。少陵路（紫藤路路口至双元街路口）、菊乐路实施机动车由西向东往一环路方向单向通行（公共汽车除外）。
2.文庙前街（文翁路至南城塘坎街）实施机动车由东向西单向通行；南城塘坎街实施机动车由北向南单向通行。
3.武侯祠大街（太成宾馆路口至浆洗街）、文翁路（文庙前街路口至金盾路口）取消潮汐式交通组织，恢复全时段机动车双向通行。
4.文翁路与文庙前街路口禁止机动车由北向东左转。
5.一环路（衣冠庙路口）至二环路（永丰立交）进出城原双向公交专用道暂时取消，其他机动车可在公交专用道上通行。
交警提示：武侯祠大街只能通过进城方向单向通行。驾驶机动车到达武侯祠、锦里片区的市民，可以选择以下三种绕行路线：经一环路到达高升桥路口后，左（右）转进入单行道区域，到达武侯祠、锦里片区；经二环路红牌楼路口进城，沿单行道行驶，到达武侯祠、锦里片区；经三环路到达川藏立交后，左（右）转进入佳灵路进城，到达武侯祠、锦里片区。
5、欢乐谷
假日期间，欢乐谷景区及周边道路交通压力将增大，建议前往游玩的朋友们尽量选择公共交通前往。
驾车线路：
沿三环路行至三环路交大立交桥即可到达，或沿交大路、西华大道往三环路交大立交桥方向行驶，即可到达。
公交线路：
可乘坐48路、136路、209路等公交车到欢乐谷公交站（西华大道站）下车即可到达。
地铁线路：
地铁6号线西华大道站下车即可到达。
6、成都大熊猫繁育基地
假期期间将迎来客流高峰，建议前往的市民尽量选择公共交通出行。地铁3号线从熊猫大道站（A口出）出站，转乘198区间线（熊猫基地方向）七站抵达成都大熊猫繁育研究基地。
7、动物园
位于昭觉寺南路，驾车前往的市民请提前规划好路线，请将车辆停放于正规停车场内，严禁在动物园门口乱停放。建议市民优先选择公共交通工具（地铁3号线）可直达动物园。
8、北湖生态公园
预计景区将迎来出游小高峰，因北湖生态公园景区停车场停车位有限，建议前往的市民尽量乘坐公共交通。可乘坐85路、87路公交车到达。
9、人南立交一带交通出行提示
为保障地铁18号线人南立交桥桩基托换及省体育馆主体结构施工顺利实施，从2021年6月9日起，成都市人南立交及周边路口、路段交通组织作如下调整：（一）二环路人南立交桥下由南向北下穿隧道禁止机动车通行。（二）一环路与人民南路交叉口北进口、南进口禁止机动车左转；东进口禁止机动车直行和左转（公交车除外）。
施工区域周边路口交通组织调整如下：
1.科华中路与长寿路交叉口调整为信号灯控制路口。其中，东进口禁止机动车左转和直行，北进口禁止机动车掉头、右转和左转，南进口禁止机动车左转和掉头；科华中路与中环路交叉口北进口禁止机动车掉头。
2.人民南路与林荫街交叉口北进口全时段禁止机动车左转。
施工区域路段交通组织调整如下：
1.长寿路（长寿苑大门至科华中路）实施机动车由西向东单向通行；
2.玉林东路实施机动车由东向西单向通行；（人民南路至玉林北街）
3.玉林北街实施机动车由南向北单向通行；（玉林东街至一环路）
4.电信南街（一环路至金陵横路）实施机动车由南向北单向通行；
5.洗面桥东二街（洗面桥街至小天西巷）实施机动车由西向东单向通行；
6.胜利新村路实施机动车由东向西单向通行；（新南路至胜利新村）
7.胜利巷实施机动车由西向东单向通行。（胜利村至新南路）
8.玉林南路、玉林中路、玉林北路由现状由南向北单向通行调整为双向通行。
绕行路线：
1.原经人民南路由北向东左转的机动车，可经玉林东路、玉林北街、一环路绕行，也可提前在锦江宾馆路口左转向东转换；
2.原经人民南路由南向西左转的机动车，可经林荫街、旅游街、一环路绕行，也可提前在三环路、中环路、二环路向西转换；
3.原经一环路由东向南左转进入人民南路出城的机动车可经一环路下穿隧道，通过玉林北路、中路、南路出城，也可经旅游村街、林荫街左转进入人民南路或提前在一环路与新南路路口左转向南转换；
4.原经人南立交桥下进城方向的下穿隧道向北、向西转换的机动车，可通过航空路、新希望路、二环路等道路绕行；
5.原在科华中路掉头后驶往一环路、二环路高架、二环路底层向西方向的机动车可经中环路、长寿南路、长寿路、科华中路在二环路口左转完成转换；原在科华中路掉头后驶往二环底层向东的车辆可在中环路左转后经中环路、高攀路等道路绕行。
二、出入城道路、高速出行提示
1、假日期间出城、返程高峰北星大道、羊西线三环外道路改造施工，对交通影响较大，建议出行群众选择日月大道快速路、金丰高架、金凤凰高架、蓉都大道等线路出行。
2、绕城高速、二绕环线：根据目前情况，每逢节假日，绕城高速的成南高速、成绵高速、成灌高速、成自泸高速等入口会有大量车流汇集，绕城高速上将会积压大量车辆，建议市民朋友通过“二绕”转换上所需行驶的高速。
3、成雅高速：成雅高速每逢节假日的出行车流量大，预计创业路至零公里路段进出城车流量将猛增，交警建议市民朋友在选择错峰出行的同时，最好选择神仙树南路通过神仙树立交经剑南大道前往双流方向或借道成新大件路、武侯大道（成新蒲快速通道）抵双流、新津或蒲江后再上成雅高速。去雅安方向的车辆可选择成温邛高速到名山后上成雅高速。
三、客运中心出行提示
新南门客运中心：“端午节”期间，新南门客运中心交通压力增大，成都交警根据新南门周边实际交通流量，提示广大市民尽量选择绕过新南门周边包括新南路、临江东路、临江中路、临江路、十七街一带可能出现拥堵的路段出行，或选择驾车以外的其他出行方式，以减小交通压力，规避拥堵路段。
火车北站及北门汽车站、茶店子客运站：假日期间，火车北站及北门汽车站、茶店子客运站等车站客流量将进一步增大，建议广大旅客选择公交、地铁、出租车等公共交通工具前往，不要乘坐超员、非法营运、无牌无证等违法车辆，发现违法客运车辆请及时举报。
石羊客运站：节假日期间，客运站人流、车流量陡增，大件路易发生排行，建议通过式车辆避走大件路，绕行通过石羊客运中心段。
成都东客站：节假日期间，市民前往成都东客站搭乘高铁出行以及接送旅客流量剧增，请驾车前行的市民将车辆停放东客站停下停车。建议市民乘坐公共交通工具前往成都东客站。公交线路：4路、40路、47路、71路、136路、137路、147路、504路等；地铁线路：地铁2号线、地铁7号线。
四、安全出行提示
一、请广大交通参与者出行前，了解掌握沿途天气和道路情况，自驾出行前请确保灯光、雨刷、空调状况良好，加强轮胎、制动、油路电路的检查，尽量避免恶劣天气出行，避开通行条件不良路段。
二、乘车出游时，请自觉系好安全带，遵循先下后上，切记不要把头、手伸出车窗外，注意观察前后车辆，切不可随意横穿；景区道路狭窄，沿途景色美好，自驾车驻车时，注意观察道路交通状况，请停靠在不影响交通的地方，防止安全隐患发生。
三、雨天在高速公路行车，请及时开启示廓灯和雾灯，降低车速，安全谨慎驾驶。遇情况应提前减速，避免紧急制动、紧急转向，以防车辆侧滑侧翻。
四、节日期间，休闲旅游、走亲访友等长途出行较多。交警提示，请您选择乘坐正规的长途客车出行，按照规定在站内上车，勿乘坐站外私揽客源的车辆，勿贪便宜图方便乘坐黑包车或超员车。
五、夏季外出旅游，休闲娱乐时间增多，酒后驾驶安全风险加大。酒精会导致人的视线模糊、判断失准、运动机能下降、反应迟钝。成都交警提示，酒后驾驶害人害己，请牢记酒后不开车，开车不喝酒。
（记者 康沙 图片 成都交警）
2021年“端午节”假期为6月12日至14日（3天），期间机动车尾号不限行。假期期间回家探亲和外出旅游客流量增多，进出城通道的交通压力增大。为方便广大市民出行，今天，成都交警分析近年来端午节的交通情况，发布2021年“端午节”假期“两公布一提示”，同时建议广大驾驶员合理选择出行线路和出行时间，避开出行高峰时段和易堵路段，谨慎驾驶，安全出行。
一、景点、商圈出行提示：
1、天府广场
由于节假日期间进入市中心的车辆比往常有所增加，导致蜀都干道、天府广场近段时间流量较大。建议广大市民尽量选择在天府广场外围进行交通转换。
2、春熙路—太古里商圈、三圣花乡、幸福梅林
由于端午小长假，广大市民前往春熙路—太古里商圈、三圣花乡、幸福梅林游玩的人数以及前往火车东站的旅客人数增加，近段时间上述区域人流量和车流量极大。
三圣乡“花香农居”景区、幸福梅林游玩：
驾车路线：①、成都市区—成龙大道——三圣乡“花香农居”景区、幸福梅林；②、成都市区—驿都大道—银杏大道—三圣乡“花香农居”景区；
公交线路：市民可乘坐：56路、138路、230路、238路、313路、332路、343路、406路、855路、898路、899路公交车前往三圣乡“花香农居”景区；
地铁线路：①、市民可乘坐地铁2号线，在洪河地铁站A2口出站，转乘公交885路、406路抵达三圣乡“花香农居”景区；
②、市民可乘坐地铁7号线，在四川师大地铁站C1口出站，转乘公交56路、138路、332路、343路抵达三圣乡“花香农居”景区；
3、宽窄巷子景点：可乘坐地铁2号线人民公园站、4号线宽窄巷子站，公交62、70、93、126环线、127、163、340路至宽窄巷子下车。
4、武侯祠、文翁路一带交通出行提示
为保障成都地铁施工路段道路交通的安全与畅通，2020年9月28日至2022年9月30日，成都市武侯祠大街、文翁路及周边道路交通组织作如下调整：
武侯祠、文翁路一带交通出行提示
为保障成都地铁施工路段道路交通的安全与畅通，2020年9月28日至2022年9月30日，成都市武侯祠大街、文翁路及周边道路交通组织作如下调整：
施工路段临时交通组织
1.武侯祠大街（一环路路口至太成宾馆路口）、通祠路（太成宾馆路口至染靛街路口）、文翁路（锦里中路至文庙前街）实施机动车由南向北单向通行（公共汽车除外），通祠路（染靛街路口至锦里中路路口）维持机动车双向通行。
2.大石西路（紫藤路路口至大石南路路口）、大石东路（一环路路口至芳邻路路口）、小南街（锦里中路路口至蜀都大道路口）实施机动车由北向南往二环路方向单向通行（公共汽车除外），大石西路（大石南路路口至一环路）、大石东路（芳邻路路口至滨江西路路口）维持机动车双向通行。
周边道路配套交通组织
1.紫藤路（大石西路路口至少陵路路口）实施机动车由北向南往少陵路方向单向通行。少陵路（紫藤路路口至双元街路口）、菊乐路实施机动车由西向东往一环路方向单向通行（公共汽车除外）。
2.文庙前街（文翁路至南城塘坎街）实施机动车由东向西单向通行；南城塘坎街实施机动车由北向南单向通行。
3.武侯祠大街（太成宾馆路口至浆洗街）、文翁路（文庙前街路口至金盾路口）取消潮汐式交通组织，恢复全时段机动车双向通行。
4.文翁路与文庙前街路口禁止机动车由北向东左转。
5.一环路（衣冠庙路口）至二环路（永丰立交）进出城原双向公交专用道暂时取消，其他机动车可在公交专用道上通行。
交警提示：武侯祠大街只能通过进城方向单向通行。驾驶机动车到达武侯祠、锦里片区的市民，可以选择以下三种绕行路线：经一环路到达高升桥路口后，左（右）转进入单行道区域，到达武侯祠、锦里片区；经二环路红牌楼路口进城，沿单行道行驶，到达武侯祠、锦里片区；经三环路到达川藏立交后，左（右）转进入佳灵路进城，到达武侯祠、锦里片区。
5、欢乐谷
假日期间，欢乐谷景区及周边道路交通压力将增大，建议前往游玩的朋友们尽量选择公共交通前往。
驾车线路：
沿三环路行至三环路交大立交桥即可到达，或沿交大路、西华大道往三环路交大立交桥方向行驶，即可到达。
公交线路：
可乘坐48路、136路、209路等公交车到欢乐谷公交站（西华大道站）下车即可到达。
地铁线路：
地铁6号线西华大道站下车即可到达。
6、成都大熊猫繁育基地
假期期间将迎来客流高峰，建议前往的市民尽量选择公共交通出行。地铁3号线从熊猫大道站（A口出）出站，转乘198区间线（熊猫基地方向）七站抵达成都大熊猫繁育研究基地。
7、动物园
位于昭觉寺南路，驾车前往的市民请提前规划好路线，请将车辆停放于正规停车场内，严禁在动物园门口乱停放。建议市民优先选择公共交通工具（地铁3号线）可直达动物园。
8、北湖生态公园
预计景区将迎来出游小高峰，因北湖生态公园景区停车场停车位有限，建议前往的市民尽量乘坐公共交通。可乘坐85路、87路公交车到达。
9、人南立交一带交通出行提示
为保障地铁18号线人南立交桥桩基托换及省体育馆主体结构施工顺利实施，从2021年6月9日起，成都市人南立交及周边路口、路段交通组织作如下调整：（一）二环路人南立交桥下由南向北下穿隧道禁止机动车通行。（二）一环路与人民南路交叉口北进口、南进口禁止机动车左转；东进口禁止机动车直行和左转（公交车除外）。
施工区域周边路口交通组织调整如下：
1.科华中路与长寿路交叉口调整为信号灯控制路口。其中，东进口禁止机动车左转和直行，北进口禁止机动车掉头、右转和左转，南进口禁止机动车左转和掉头；科华中路与中环路交叉口北进口禁止机动车掉头。
2.人民南路与林荫街交叉口北进口全时段禁止机动车左转。
施工区域路段交通组织调整如下：
1.长寿路（长寿苑大门至科华中路）实施机动车由西向东单向通行；
2.玉林东路实施机动车由东向西单向通行；（人民南路至玉林北街）
3.玉林北街实施机动车由南向北单向通行；（玉林东街至一环路）
4.电信南街（一环路至金陵横路）实施机动车由南向北单向通行；
5.洗面桥东二街（洗面桥街至小天西巷）实施机动车由西向东单向通行；
6.胜利新村路实施机动车由东向西单向通行；（新南路至胜利新村）
7.胜利巷实施机动车由西向东单向通行。（胜利村至新南路）
8.玉林南路、玉林中路、玉林北路由现状由南向北单向通行调整为双向通行。
绕行路线：
1.原经人民南路由北向东左转的机动车，可经玉林东路、玉林北街、一环路绕行，也可提前在锦江宾馆路口左转向东转换；
2.原经人民南路由南向西左转的机动车，可经林荫街、旅游街、一环路绕行，也可提前在三环路、中环路、二环路向西转换；
3.原经一环路由东向南左转进入人民南路出城的机动车可经一环路下穿隧道，通过玉林北路、中路、南路出城，也可经旅游村街、林荫街左转进入人民南路或提前在一环路与新南路路口左转向南转换；
4.原经人南立交桥下进城方向的下穿隧道向北、向西转换的机动车，可通过航空路、新希望路、二环路等道路绕行；
5.原在科华中路掉头后驶往一环路、二环路高架、二环路底层向西方向的机动车可经中环路、长寿南路、长寿路、科华中路在二环路口左转完成转换；原在科华中路掉头后驶往二环底层向东的车辆可在中环路左转后经中环路、高攀路等道路绕行。
二、出入城道路、高速出行提示
1、假日期间出城、返程高峰北星大道、羊西线三环外道路改造施工，对交通影响较大，建议出行群众选择日月大道快速路、金丰高架、金凤凰高架、蓉都大道等线路出行。
2、绕城高速、二绕环线：根据目前情况，每逢节假日，绕城高速的成南高速、成绵高速、成灌高速、成自泸高速等入口会有大量车流汇集，绕城高速上将会积压大量车辆，建议市民朋友通过“二绕”转换上所需行驶的高速。
3、成雅高速：成雅高速每逢节假日的出行车流量大，预计创业路至零公里路段进出城车流量将猛增，交警建议市民朋友在选择错峰出行的同时，最好选择神仙树南路通过神仙树立交经剑南大道前往双流方向或借道成新大件路、武侯大道（成新蒲快速通道）抵双流、新津或蒲江后再上成雅高速。去雅安方向的车辆可选择成温邛高速到名山后上成雅高速。
三、客运中心出行提示
新南门客运中心：“端午节”期间，新南门客运中心交通压力增大，成都交警根据新南门周边实际交通流量，提示广大市民尽量选择绕过新南门周边包括新南路、临江东路、临江中路、临江路、十七街一带可能出现拥堵的路段出行，或选择驾车以外的其他出行方式，以减小交通压力，规避拥堵路段。
火车北站及北门汽车站、茶店子客运站：假日期间，火车北站及北门汽车站、茶店子客运站等车站客流量将进一步增大，建议广大旅客选择公交、地铁、出租车等公共交通工具前往，不要乘坐超员、非法营运、无牌无证等违法车辆，发现违法客运车辆请及时举报。
石羊客运站：节假日期间，客运站人流、车流量陡增，大件路易发生排行，建议通过式车辆避走大件路，绕行通过石羊客运中心段。
成都东客站：节假日期间，市民前往成都东客站搭乘高铁出行以及接送旅客流量剧增，请驾车前行的市民将车辆停放东客站停下停车。建议市民乘坐公共交通工具前往成都东客站。公交线路：4路、40路、47路、71路、136路、137路、147路、504路等；地铁线路：地铁2号线、地铁7号线。
四、安全出行提示
一、请广大交通参与者出行前，了解掌握沿途天气和道路情况，自驾出行前请确保灯光、雨刷、空调状况良好，加强轮胎、制动、油路电路的检查，尽量避免恶劣天气出行，避开通行条件不良路段。
二、乘车出游时，请自觉系好安全带，遵循先下后上，切记不要把头、手伸出车窗外，注意观察前后车辆，切不可随意横穿；景区道路狭窄，沿途景色美好，自驾车驻车时，注意观察道路交通状况，请停靠在不影响交通的地方，防止安全隐患发生。
三、雨天在高速公路行车，请及时开启示廓灯和雾灯，降低车速，安全谨慎驾驶。遇情况应提前减速，避免紧急制动、紧急转向，以防车辆侧滑侧翻。
四、节日期间，休闲旅游、走亲访友等长途出行较多。交警提示，请您选择乘坐正规的长途客车出行，按照规定在站内上车，勿乘坐站外私揽客源的车辆，勿贪便宜图方便乘坐黑包车或超员车。
五、夏季外出旅游，休闲娱乐时间增多，酒后驾驶安全风险加大。酒精会导致人的视线模糊、判断失准、运动机能下降、反应迟钝。成都交警提示，酒后驾驶害人害己，请牢记酒后不开车，开车不喝酒。
（记者 康沙 图片 成都交警）
#糖尿病# #健身#
【不适合运动疗法的10大类糖尿病患者，要谨慎运动！】
运动对血糖的控制非常有效，特别是对肥胖型的2型糖尿病患者，运动有减脂降糖，缓解胰岛素抵抗的作用。但是并不是所有的糖尿病患者都适合运动疗法。
这10类糖尿病患者要慎重运动：
1，血糖极不稳定的，有酮症酸中毒的危险。
2，反复低血糖的。低血糖带来的身体危害很严重，血糖控制“宁高勿低”！
3，血糖高于16.7 mmol/L，需要先控制血糖才能运动。否则酮症酸中毒风险大！
4，合并高血压的患者。收缩压高于180，运动会使血压更高，有发生脑卒中的危险。
5，合并心血管疾病的，如严重心律不齐，心肌梗死，心绞痛，心功能不全者。
6，脑供血不足者，需要有人陪伴，禁止剧烈运动。
7，合并糖尿病肾病者，不可剧烈运动，应主动减少运动量。
8，严重视网膜病变者，剧烈运动有可能出现视网膜剥落或者青光眼。
9，有发热，感染等，需要医治后运动。
10，糖尿病足等外周病变，运动要注意运动损伤，避免严重并发症发生。
运动是有效的控制血糖的方法，但是也要根据自身情况，科学运动！！
【不适合运动疗法的10大类糖尿病患者，要谨慎运动！】
运动对血糖的控制非常有效，特别是对肥胖型的2型糖尿病患者，运动有减脂降糖，缓解胰岛素抵抗的作用。但是并不是所有的糖尿病患者都适合运动疗法。
这10类糖尿病患者要慎重运动：
1，血糖极不稳定的，有酮症酸中毒的危险。
2，反复低血糖的。低血糖带来的身体危害很严重，血糖控制“宁高勿低”！
3，血糖高于16.7 mmol/L，需要先控制血糖才能运动。否则酮症酸中毒风险大！
4，合并高血压的患者。收缩压高于180，运动会使血压更高，有发生脑卒中的危险。
5，合并心血管疾病的，如严重心律不齐，心肌梗死，心绞痛，心功能不全者。
6，脑供血不足者，需要有人陪伴，禁止剧烈运动。
7，合并糖尿病肾病者，不可剧烈运动，应主动减少运动量。
8，严重视网膜病变者，剧烈运动有可能出现视网膜剥落或者青光眼。
9，有发热，感染等，需要医治后运动。
10，糖尿病足等外周病变，运动要注意运动损伤，避免严重并发症发生。
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#得意cp[超话]##永远的第一名[超话]#
20210504
结果娱乐ig更新
我们周hu总下班了
自己的时候真的又A又飒
但我不想站反…
这是我最后的倔强～[打call][打call][打call]
文案：
下班姿態。就是有風
WeBestLove
副總與特助
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禁止快转 拉黑勿怪
20210504
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