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发现微信朋友圈里三分之二的好友已经不是好友了，有时候甚至还会发现生活微信列表里面的好友还不如工作微信里面的陌生人有趣。
一堆无效的社交让人倍感困惑，尤其是某某初高中好友故意发圈将你屏蔽之时，你与对方的界限便由此产生了。小时候不懂得大人口中所谓的坏人和陌生人到底指的是什么，长大出了社会之后才慢慢发现，身边的大部分人对自己来说都是限制你成长的“坏人”，偶尔惹你一身不快都算了，还会充满嫉妒与算计，好没意思。

洁牙洁牙也有不同

我该选择哪一种？
洁牙和洁牙也有区别，我选哪种？

导语：

洁牙是口腔保健的第一步，口腔医生建议我们每年做1-2次洁牙，但是其实洁牙和洁牙还有区别呢，如果你准备去洁牙了，但是还在纠结选什么洁牙那就看完今天的文章吧！

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洁牙有哪些种类？

手工洁牙

手工洁牙是指医师手持洁治器械使用人工物理力刮治的方法进行洁牙，是最原始的洁牙方法，效率低，清洁效果一般，但对牙齿的伤害几乎为零。虽然听起来这个洁牙方式生产力落后，对洁牙者和口腔医生来说都是性价比很低的方式，但是并没有被淘汰，因为这个方式比较适合给儿童洁牙。

超声波洁牙

超声波洁牙指的是用超声波洁治器械去除龈上的菌斑和牙石，达到延缓菌斑沉积的目的。通过超声波的高频震荡作用，对牙面的损害非常小，洁牙的时间也很短，操作方便，效果明显，不需要麻药，无副作用，不会伤害到口腔健康。现在一般的最常规洁牙就是指超声波基础洁牙，对于没有牙周炎或者美白等特殊需求的人，一年1-2次的超声波基础洁牙，可以有效防止牙结石、牙周炎。

 

喷砂洁牙术

喷砂洁牙是在普通洁牙的基础之上增加一个步骤，由特制的盐砂加上高压水为牙齿做进一步的清洗。喷砂清除色素的效果更为明显，对于经常喜欢抽烟、喝茶、喝酒、喝咖啡等导致牙齿有软垢或者轻微着色的患者来说这种洁牙方式比较合适。牙齿上色素沉积不严重的患者，可能不需要进行喷砂处理，只要超声波洁牙就可以了。

保健洁牙

除了以上的洁牙，有时候洁牙可能有配合一些其他的牙齿保健或者治疗，比如对牙周进行一次冲洗、上药，牙齿涂氟、窝沟封闭，牙齿美白，牙周保健护理甚至做种植牙，这些情况需要配合洁牙的操作，某种程度上说就有了保健洁牙的概念。

无痛洁牙

无痛洁牙，是指在洁牙的过程中配有一个镇痛仪，可以调节，减少患者的洁牙痛苦。使用的是专用配套的洁牙尖，其原理是在洁牙尖工作时，洁牙尖相当于一个带微电的电极，通过较细的神经纤维的过度极化，激发其电信号起到镇痛作用。使得在洁牙过程中不会出现牙齿酸痛的感觉，而且出血少。这个对牙齿敏感、有牙病容易出血的患者比较适用。

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