韵律的黄战士日来啦！黄战士能量的代表人物有郎平老师和龙应台老师。说到战士，可能大部分人的第一反应都是男性。可实际上战士的精神、勇气、力量从来都是存在于任何生命体的。就像龙应台老师，有多少人在一开始听到她的名字读过她的书以为她是男性，郎平老师更是有“铁榔头”的称号，郎平老师带领的女排队员也都继承了战士一样的精神、勇往直前、所向披靡。

“如果我有超能力，就把你心里的暗角点亮，把怪兽打跑，在偷偷的塞点糖进去”
可能那么完美的人，是太过于理想化的幻想，虽然通讯软件，会加深了解，也会给对方设定人设，但当你的畏畏缩缩，胆小害怕在遇到事情的时候，其实是最考验人性跟感情的，这个时候“二傻子跟着这个姑娘”只会成为日后回忆的讽刺，“信任”跟“理解”，真的是不存在的。如果真的当初勇敢一点，努力一点，心狠一点，就没有现在的伤害，没有现在的委屈，果然，她说的很对，你身边的人都因为你而过的不幸福。曾经的开心果，忧郁起来，躲起来，大家都不会在意什么，只会感慨你的安静，你的沉默，换来一句变了，因为每个人都很忙，忙着生活，忙着家庭，忙着工作，不会在有人停下来关注你……岁月的流逝，一切都在改变，也许不会再那么张扬的笑了，只是越发懒惰，不去经营关系，淡化关系，剩下孤身一人，什么知你冷暖，念你悲欢，所有的一切都是相互的，你不打开心门，那就永远活在自己的世界吧。这个年纪，没了活力，激情，心如死灰，没有追求和梦想的存在着这个世界，每天都在重复着昨天的生活，也许只有在生命的终结的那一刻，所有的一切痛楚和遗憾才能真正的结束。当初走的那么决绝，就应该承受现在的所有的一切，从那句“我理解但我不认可你”，就已经浇灭了所有的期盼，如果真的理解就不会有不认可，总有些话会彻底惊醒你。不能奢求什么，换作是我，也没那么高尚，大度。人都是自私的。电视剧里的，都是演给单纯的人看的。“你个鬼”，“sweet dreams”“罗纳尔多”“西安”“当你想要放弃的时候，想想当初为什么走到这里”“弱水三千只取一瓢”“我理解你但我不认可你”“你挺优秀的”“我难过，没有身份”“我从不轻易许诺，这是我最后一次对你说晚安”怀念过去事情，不是因为它有多美好。而是因为回不去。这个城市挺大的，比起好久不见倒不如不见。关于想说的话，想要质问的事。当心里说“不重要了”就意味着结束了，感谢生命中曾照耀过我的你，世间山河之广，祝你如愿以偿……
还有那个曾经陪你疯，陪你傻，陪你哭的盆友，如今订婚了，还是从共同的朋友那里得知的，曾经的感情是真的，现在的冷淡也是真的，所有的一切都在物是人非里消逝……人生没有那么多的八年，这个年纪的八年，无可替代。祝福是真的，愿幸福，愿安好。
人的悲喜本就不是想通的，不会在意失去了谁，只在意经历一些事后，身边还有谁……
曾有人问我如果回到十八岁你最想做什么，最想回去读书，读高中考大学，做自己想做的工作，过自己想过的人生。虽然说社会大学也会让人成长，但你不得不承认，再遇到优秀的人的时候，你们精神层面上总是差一点……当你强大的时候，整个世界对你都是和颜悦色的，当你软弱的时候，坏人真的很多，包括亲近的人。这个社会就是那么现实，“知识改变命运”这是最大的感悟。
“不幸的人一生都在治愈童年”这句话，挺好的。
离2020年还有37天，只想安安静静的过完这个灰色的2019年，没有什么故事，只有狗血剧情，至于未来，什么未来可期，那些都留着给心中有爱的人说去吧。什么是爱呢？一个生命喜欢另一个生命的美好感情，是完整的接纳和无条件…….
看到过这样一段话，生命从来不曾离开过孤独而独立存在。无论是我们出生、我们成长、我们相爱还是我们成功失败，直到最后的最后，孤独犹如影子一样存在于生命一隅。《百年孤独》是一直想读而没有买的书……
希望下个镜头是多年以后吧，希望那年所有的梦都发芽，阳光下捧着向日葵的女孩，应该特别美。

#克里希那穆提[超话]##克里希那穆提#

行动带来恐惧，恐惧作为记忆储存起来，那记忆局限、控制并塑造行动。所以，如果想摆脱恐惧，就必须了解恐惧就是时间。如果没有时间，你就不会有恐惧。如果没有明天，只有现在，那么作为思想运动的恐惧就终止了。
除了钟表上的时间，我们还有心理时间。我们就生活在这个领域中，在这个思想即时间运动的领域中，这些行动始终处于思想（即时间和衡量）的运动之中。
恐惧的根源是什么。在潜意识中，或者意识中，有一种可怕的东西叫做焦虑、痛苦、悲伤、不幸和恐惧。你也许从心理上害怕明天，害怕会发生什么，或者害怕也许无法达成什么。这正是你心里担忧的事情，因为心灵、头脑的运转需要稳定性、需要安全。
大脑会得出各种结论，因为那让它安全。大脑会紧紧抓住这些不放，因为它们为行动提供了一种彻底的安全感。
所以，既有意识到的恐惧，也有潜意识的、潜藏在你内心深处的恐惧，它们从未被探索过、开启过。恐惧就像悲伤一样，是扭曲所有行动的乌云。它滋生出绝望、愤世嫉俗或者希望——这些都是不理性的。而恐惧是思想也就是时间的运动，所以它是真实的，并不是虚假的。
如果你抛弃了那一切，真正地抛弃，因为它们毫无意义，如果心能够观察、能够了解恐惧的整体，那么潜意识就没有什么重要性，继而更重要的东西就会冲散次要的东西。
恐惧是思想制造出来的，尽管思想制造了恐惧，但恐惧独立于思想而存在吗？如果恐惧独立于思想而存在，就像山脉那样，那么并非由思想所制造的恐惧就会继续存在下去。如果它由思想制造，就像麦克风那样，那么就可以洞察思想也就是恐惧的整个运动。
要察觉的是恐惧的整体，而不是不同形式的恐惧各个支离破碎的片段，也不是意识中和潜意识中的恐惧，而是恐惧的整体？我如何洞察我的全部，这个“我”由思想所建造，被思想所隔绝、所分裂，而思想本身就是分裂的，“我”以为自己独立于思想而存在，但是思想制造了“我”，制造了“我”及其所有的焦虑、恐惧、虚荣、痛苦、快乐和希望。思想制造的那个“我”，以为自己有独立的生命，思想制造的“我”说：“我独立于思想而存在！”
若要看到某件事情的整体，或者全然倾听什么，就必须有自由，必须摆脱所有偏见、摆脱你的结论、摆脱你想消除恐惧的愿望、摆脱将恐惧合理化、摆脱想要控制恐惧的愿望。
我害怕无法成为什么，因为我被社会所教育、所制约，社会说我必须成为什么人，做一名艺术家、工程师、医生、政客，或者无论什么，我必须成为某个人物。一颗恐惧的种子就从那里发芽了。
思想害怕不确定的恐惧——思想永远都不牢靠，因为它本身就是一个碎片。思想永远无法看到整体，因为作为一个碎片，它只能片段化地观察。你可以描述出各种形式的恐惧，每一种都无法解决，因为它们被思想所割裂。
恐惧的来源是不确定性，因而心理上没有稳定性和安全感，这会影响身体的行动，进而影响整个社会？如果有心理上的彻底安全，就不会有恐惧。
所以，心从哪里找到彻底的安全——绝对的，而不是相对的安全？思想想得到安全。大脑需要彻底的安全，因为只有此时它才能理智地运作。于是它在知识中、科学中、关系中、教堂中和结论中寻找安全，却没有办法从任何一个里面找到。
思想投射出的安全毫无意义，无论那安全是什么。我想要了解在哪里能找到绝对的安全——如果拥有了它，这整个恐惧的问题，生理上和心理上的所有恐惧，就都结束了。
思想总是在试图找到一个方法能够让自己持续存在下去，也就是能够保持不变。思想制造的东西，是支离破碎的，是彻底的不安全。
所以，在完全的“无”中，有彻底的安全——那意味着没有思想制造的任何东西。彻底地“无”，意味着与你所学到的一切、思想所拼凑的一切完全矛盾，什么都不是。如果你什么都不是，你就有了彻底的安全。只有在成为什么、得到什么、想要什么和追求什么之中，才会有不安全。
看到了钟表时间之外的那个时间，也就是思想运动的本质，看到了作为思想运动的恐惧的整个本质——那是实现某个想法，或者活在过去中，活在浪漫的、愚蠢的、多愁善感的过去中，或者活在同样支离破碎的知识中——我们看到这样的行动始终是支离破碎的，从来都不是完整的。
行动意味着现在去做，而只有在彻底安全时，这才会发生。思想制造的安全不是安全。这是一个绝对真理。这个绝对真理发生在一切空无，你一无所是时。然后当我们一无所是时，我们的关系会发生什么？我们的关系从来都不是稳固的，因而那是一场无尽的斗争、无尽的分别，每个人都在追求自己的愿望、自己的快乐，彼此互相隔离。那种关系，因为不安全，所以必然会导致分裂，进而导致冲突，对吗？当那种关系之中有彻底的安全，就不会有冲突。但也许你完全一无所是，而我不是。

关系不是思想制造出来的确定性，也不是这样一个人的确定性——他说“我相信那个”——用信念和制约构筑自己的关系，而那会滋生恐惧继而带来分裂。