小跑5km。
长久的健身真的没必要追求大数据，举得了多重的哑铃，不代表你有多厉害，跑得再快，又不是打比赛。最理想的健身就是保持自己尽量不要受伤，这才是最好的状态。
都说空腹有氧掉肌肉，昨天撸完铁毫不影响今早想奔跑的心，持之以恒的去做这件事无所谓坚持，这源于发自内心的喜爱。#健身# https://t.cn/RyhYY6Z
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两个小学生的吵架日常[喵喵]
（balabala～）
最后:让wyb和米卡打一架吧，谁打赢了我俩就谁赢了
小学生1:我老公可厉害了，他最近都在撸铁，一拳就能干飞你老公
小学生2:你老公能把我老公一拳干飞？切，米卡可是好多肌肉呢，谁不撸铁呢
小学生1:我不管我老公就是最厉害的
小学生2:你知道我为什么喜欢米卡吗，除了长 得好看，唱歌好听，最吸引我的就是他的那一身肌肉了
小学生1:我老公最厉害，我老公演过警察
小学生2:我老公也厉害，谁不厉害呢[喵喵]
（笑死，哈哈哈，谁没有老公呢）
要欺负我吗，先打赢米卡吧[哈哈][哈哈][哈哈]
（balabala～）
最后:让wyb和米卡打一架吧，谁打赢了我俩就谁赢了
小学生1:我老公可厉害了，他最近都在撸铁，一拳就能干飞你老公
小学生2:你老公能把我老公一拳干飞？切，米卡可是好多肌肉呢，谁不撸铁呢
小学生1:我不管我老公就是最厉害的
小学生2:你知道我为什么喜欢米卡吗，除了长 得好看，唱歌好听，最吸引我的就是他的那一身肌肉了
小学生1:我老公最厉害，我老公演过警察
小学生2:我老公也厉害，谁不厉害呢[喵喵]
（笑死，哈哈哈，谁没有老公呢）
要欺负我吗，先打赢米卡吧[哈哈][哈哈][哈哈]
#寻找徐州美食# 【宝莲寺里居然藏着这么大一个宝藏】（内容来源：吃货熊猫君）
宝莲寺里居然藏着这么大一个宝藏！唐风禅猫素食主题馆！
烹茶、抄经、品点心、撸猫、谈心，偷得浮生半日闲哦，舒心舒心！
而且最厉害的是18种蔬菜菌菇吊的高汤下面，每日现挖竹笋蔬菜做浇头，苏州60年老师傅手工面条，连碗都要舔干净的。好吃又减脂！
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