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解决困难最好的方式，就是让自己变强❤️

同样的一件事情，在几年前让我做，可能我就觉得太难了，你让我专注于当下，这简直就是让我挑战极限，是非常困难的，就可能你感觉已经过了一下午了，但实际上看看表，才过了二十分钟，好不容易度过了一天，第二天还是不知道怎么专注于当下。而现在，再让我做同一件事情的时候，就会感觉是一根绳子把自己拉回来了，就会变得容易的多，轻松的多，舒服的多，可能你觉得才刚刚过了一会儿，转眼就过了一下午了❤️

而且几年前的方法是非常简单的，有其他人提醒，每天只需要做一件事情，其他时间想干啥干啥，可以看电视，可以打球，可以散步，非常的惬意，但是仍然感觉非常难，挑战极限是需要突破舒适圈的，但是舒适圈没有那么容易被突破。而现在，所有事情都是自己做，每一天是自己进行规划的，吃饭的时间要自己看，睡觉不能太晚，中间要出去散步，要吃水果，要做卫生，每一样事情都不能落下。而这些事情在当年，都是有别人提醒的，非常的专业❤️

而几年前，尽管专注于当下一天很难，但是把同样的事情重复做十遍，也会成功，十天之后也可以专注于当下。在现在，尽管还是有一些难度，而且有时候也会忘记当年是怎么专注于当下的，但是仍然能够很舒服的把它完成，而且一天就能成功❤️

所以你看，几年就可以把你自己变得很强，如果你想解决困难，最好的方法，就是把自己变强，用非常棒的自己，把问题慢慢变弱，然后困难就没了❤️

一睁开眼，就又是一个新的世界了❤️

有些事情，是要自己想清楚的，然后你就会发现，你的世界，崭新又明亮❤️

不论是几年之前的十遍的体验，还是现在的一天就成功，都告诉我们，什么事情都会过去的❤️

同样的事情，几年前是不能够看手机的，也不需要到室外，而现在是可以看手机的，在室内还是在室外，是可以自己决定的❤️

现在过的生活，是自己想要的生活❤️

你比你自己想象的，要棒的多❤️

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