“羌笛何须怨杨柳，春风不度玉门关”
——李莫实战心得

李莫作为继镜主之后第二个对平民友好的粉随，起初并没有引起我的兴趣，很简单，因为颜值并不惊艳我，而且作为一个药技能也没有我所执着的清增益，但是在看了大佬的分析之后，虽然我还没有拿到但也知道了他的厉害，特别是在竞技场的对战中遇到之后就更坚定了我要拿他的想法。

首先，他最厉害的一点，让对面的一个随从陷入睡眠状态，不能被打醒，绿罩子也无法免疫，有这个技能在，对方前排的一个盾基本上是废了，既不能普攻也不能放大招，除非己方的李莫gg了对面才能被解控，这个技能注定了他的强大。
第二，普攻减少对面竖排10点怒气值，这个附加技能在粉药里并不新鲜了，但是这一点加上他的睡眠，李莫可以算是一个合格的药了
第三，十字攻击是所有输出的大招里我最喜欢的攻击方式，竖排攻击不好我就不说了，它比横排攻击灵活但又没有全体攻击那么容易送怒

这些是我在拿到他之前觉得他很强的原因，在昨天我拿到他和老辛之后我先养了老辛，但是老辛的实战并没有达到我心中的预期，不是他不够好，而是我资源还没堆上去，以至于打不出什么伤害，看着似乎也并没有比我以前的乌猫好多少，因为老辛还没有攻击的缘分所以尽管我都把他突破到20了，攻击也还比原来的乌猫低了二十多万，虽然他的大招确实很厉害，但也确实打不出什么伤害。最后还是换回了乌猫。

而今天当我迫不及待地想要李莫上阵时却几乎没怎么养，都只是象征性地去搞了一下子，甚至突破等级只到2，但是上阵效果依然让我惊喜。

他的睡眠效果太好了，因为我玩的是三盾，所以每当遇到主角对面那排有随从的时候，因为乌猫不怎么打得动对面所以他那排就会特别送怒，但是李莫这种既有控又有降怒的上去以后对面的前排想放大招几乎已经很难了（为什么不是不可能我后面再说）。然后是他的普攻还有附加伤害，即使对面闪避了也依然能对对面造成伤害，这一点还是蛮不错的。再加上他的攻击缘分老辛我已经有了，所以他最终的攻击比乌猫高20万，打人也更疼了。这些地方李莫真的很出彩，所以虽然我还没怎么去养但都可以让他上阵了。

说说他的优点吧：

1.真的不怎么吃资源，你养镜主至少还要把她突破到21才站得住呢，李莫甚至不需要突破，只要让他上阵就可以了
2.只要资源到位输出还是可观的，他并没有因为控制强输出就不行，相反同等攻击下他打出的伤害还比普攻只有单纯打伤害或者加一点buff的更多，并且在被闪避的情况下也有伤害。如果你愿意给他花资源，他也可以是你的第二输出，甚至是主输出。

再来说说缺点：

1.相比起普攻技能那么出色，点化技能却可以说得上平平无奇，他的点化技能是固定的四个回合来一次，这是一个比较正常的频率，但是点化技能所能造成的伤害确实比较一般，没有太大的伤害，让对方攻击最高者进入睡眠状态，但是会被打醒，第四回合又恰巧是大招最容易出来的时候，所以往往不怎么控得住，看起来有点鸡肋，所以很多人都选择了直接不点化他直接上阵。

2.他的命中不太行，实战中被闪避了好几回，不知道和我还没怎么养有没有太大关系，但被闪避的次数确实偏多了一些。

3.现在的李莫其实是被削弱过的了，据说是有人找客服反应，然后数值就被调了，大招伤害并没有以前高，但是这不是我注意到的重点，重点是他的控制相比以前减弱了，原本的睡眠效果是会一直持续直到对面的前排或者自己的李莫被打下阵才会消失，但现在它好像会在双方对战结束后下一个回合开始前的这个空档期消失，所以被控住的随从只要怒气堆满还是能在这个期间放大招的，总之现在并不是全程控制了，控制相对没有那么强了

4.这是目前还没有的，但是如果将来出一个针对他的随从真的特别简单，只需要在技能里写免疫一切负面效果包括天赋就可以了。

写了这么多，总的来说李莫控制很强，有不足的地方也依然瑕不掩瑜，是一个适合平民玩家的药随。

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【买买纷 · 我的健康生活】——运动科普篇

睡眠不够，可以用运动补救？[疑问]

近期有研究表明，充足的运动可以有效抵消低质量睡眠带来的负面影响。
每周进行 100-200 分钟的中等强度运动，便可以抵消熬夜的大部分危害。均摊到每一天，建议进行约 30 分钟的中等强度运动。

虽然科学的运动能够缓解一些熬夜的危害，但也只能算是亡羊补牢的事后补救措施。毕竟好好地睡，才能让醒来的每一天，更充沛，更精彩呀☀️～

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