#津云镜头#【端午假期“我”在岗 用心坚守保平安】记者看到，交警南开支队白堤路大队民警在炎炎烈日之下，奔走在长虹公园十字路口，指挥过往车辆、纠正交通违法行为、宣传安全行车知识。公安河北分局建昌道派出所民警不惧高温走街串巷，深入企业、社区，查隐患、听民意、促防疫、保民生，用汗水与脚步丈量群众的平安生活。正所谓阳光愈烈“尖刀”愈亮，特警总队尖刀机动队特警队员伫立在金街、鼓楼……等重要路口，处置突发警情、解决群众求助，高温烈日下他们笔直的身姿，就是群众眼里安全的底气。（津云）

登山的魅力～～～我们翻越高山，只为看看山的那边，它的魅力不可言说

有人说，户外活动风险高，登山又是户外活动中风险系数比较大的，在家待着不香吗？非要自己去找危险。

没有去过户外的人，永远不会懂得登山对人生的意义，在你看来可能就是爬一次山而已，但对于登山的人来说，每一座山峰都是生活中最美的遇见，人生的一次超越，生命里的一座里程碑。

如果你问我为什么去登山？

因为，我翻越高山，只为看看山的那边。

登山，说容易很容易，只要能走路就可以去，但是说不容易也不容易，因为他是一项充满危险的运动。

登山的过程，很累，是一项对体力和耐力要求很大的运动。有人说登山的过程犹如是一次炼狱，坚持下去，才能收获不一样的人生。

登山路上，你与意外，有时候可能只有一线之隔。恶劣环境和人为失误都会造成意外，一个误，你就会亲手将自己陷入了危险。

登山那么危险，那么累，如果你问我还会继续下去吗？

我会回答：会的。

因为，每座山顶都有不同的风景，也有不一样的人生。

01去山顶看看风景

看不同的景色，这是很多登山的人一开始登山时的想法，去黄山看看奇松怪石；去华山看看险峻山峰；去泰山看看日出云海，一览众山小的山峦......

不管登山途中，多么苦累，在爬到山顶那一刻，看到了山上不一样的风景，让你觉得这一路上的辛苦都是值得的。

02运动、行走中锻炼身体

现如今，人们越来越看重身体的健康，在周末的时候，爬爬山，不仅可以欣赏美丽的风景，还能锻炼身体，何乐而不为呢。

经常爬山的人，身体免疫力比不经常运动的人要好很多，经常爬山的人身体会发生很大的变化。

03逃离喧嚣，享受宁静

每天三点一线的快节奏生活，让很多人很疲惫，想逃离城市的喧闹，到户外去享受片刻的宁静。

在如今各大知名景点爆满的情况下，人们更多的是希望到人烟稀少，景色优美的地方，去徒步，登山，用自己的双脚丈量大地，用自己的汗水去见证风景。

在山野间露营，听林间虫鸣鸟叫，让自己的内心变得安静。

04挑战自己，探索自然

对于没有徒步登山爱好的人来说，这项运动是最辛苦的，所以这些人也被称为驴友，风餐露宿更是家常便饭，但是那些爱好徒步登山的人却一直在坚持着，在登山过程中苦中作乐。

徒步登山，让我们把体育锻炼，景色欣赏，休闲娱乐，挑战探索结合到一起，走到别人所去不到的地方，看别人看不到的景色。

05让自己更接近理想的自己

登山的魅力就在于未知，你不知道，在山顶等待你的是什么样的景色；你也不知道，在登山的途中你将遇见怎样的自己！

每一次登山都有一定得风险存在，但是当你回来之后你会发现，自己的眼界更开阔，自己的内心更强大，处置风险的能力会越来越强。

为什么登山的人一旦开始前行，从不曾放弃这条艰难险阻的路。

因为，不管前方的路有多难，只要走的方向正确，努力下去，不管道路多么崎岖不平，都比站在原地更接近山顶（幸福）。人生亦是如此。

禅宗说参禅三个境界，见山是山，见山不是山，见山还是山。

很多人被社会捶打过一段时间后就以为自己是在第二境界往第三境界修行，其实大部分人一辈子都无法到达见山是山的第一境界。

登山亦是一种参禅。

【【津云镜头】端午假期“我”在岗 用心坚守保平安】又到一年端午时，又是情浓粽飘香。端午小长假期间，天津市持续高温，中心城区最高气温升至37℃左右，午后路面温度甚至更高。然而在车水马龙之中，却始终有一抹藏蓝，用坚守对抗高温烈日，为群众撑起一把“安全巨伞”。

　　记者看到，交警南开支队白堤路大队民警在炎炎烈日之下，奔走在长虹公园十字路口，指挥过往车辆、纠正交通违法行为、宣传安全行车知识。公安河北分局建昌道派出所民警不惧高温走街串巷，深入企业、社区，查隐患、听民意、促防疫、保民生，用汗水与脚步丈量群众的平安生活。正所谓阳光愈烈“尖刀”愈亮，特警总队尖刀机动队特警队员伫立在金街、鼓楼……等重要路口，处置突发警情、解决群众求助，高温烈日下他们笔直的身姿，就是群众眼里安全的底气。
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