张歆艺生下孩子已经挺长时间了，张歆艺在如今都近况复出开始接新的工作了，但是大家盼望的张歆艺儿子的照片，却还是没能看到，张歆艺和袁弘感觉都不怎么喜欢晒孩子的照片，唯一晒出来的几张遮挡也相当明显，根本看不出张歆艺孩子的具体模样，让很多人也是愈发好奇啊，张歆艺与袁弘的儿子到底长什么样子？
恰逢张歆艺的生日，张歆艺的庆祝方式就是大方晒出了自己儿子的九张照片，这也应该是她首次晒出儿子这么清晰正面的照片了，实属难得。也让我们这些好奇的吃瓜群众们，总算是看到张歆艺儿子的正面模样了。
处于保护儿子的缘故，张歆艺拍照的时候给儿子戴上了墨镜，所以具体长相我们不太能看得清楚，但是张歆艺儿子的整个身形我们还是可以看得明白的，尤其是看到张歆艺儿子的模样，瞬间就明白了一件事情，那就是在养儿子这些日子里，张歆艺将自己的儿子真的养得特别好！
照片看得很明白，张歆艺儿子帅不帅我们不清楚，但是他胖可是一眼就可以看得到。小脸婴儿肥相当明显，脸颊两边全都肥嘟嘟的，尤其是他还是仰躺的方式在拍照，脖子上的肉也全都堆在了脸蛋两边，看起来他的脸不但大而且还变成了方脸，整个脸部面部相当可观。
另外则是张歆艺儿子手臂、大腿上的肉肉了，那看得也是相当清楚，之前有个形容小孩子胖乎乎的句子是“手臂仿佛一截一截的藕，白白胖胖的”，而张歆艺家的儿子就是这句话的真实写照，这手臂上的肉让骨节都显得分明，圆圆看上去还真的就像一截一截的藕，白白胖胖的相当显软糯。
而且双腿的肉看起来也相当明显啊，感觉整条腿上都是小肥肉的感觉，胖乎乎得尤为显得可爱，配上张歆艺给他准备的这条露大腿的衣服，软软胖胖的小粗腿暴露无遗，不过感觉这个样子的小孩更加显可爱呢，因为就算没有看到脸，就这挥舞的手臂和小粗腿，已经让人感觉受到了会心一击了。
张歆艺的儿子长得好看不好看我们没办法确认，但是有多软萌我们已经知道了，并且可以确认的是，张歆艺这么在认真养孩子啊，这么白白胖胖的模样，张歆艺可没少照顾投喂。
恰逢张歆艺的生日，张歆艺的庆祝方式就是大方晒出了自己儿子的九张照片，这也应该是她首次晒出儿子这么清晰正面的照片了，实属难得。也让我们这些好奇的吃瓜群众们，总算是看到张歆艺儿子的正面模样了。
处于保护儿子的缘故，张歆艺拍照的时候给儿子戴上了墨镜，所以具体长相我们不太能看得清楚，但是张歆艺儿子的整个身形我们还是可以看得明白的，尤其是看到张歆艺儿子的模样，瞬间就明白了一件事情，那就是在养儿子这些日子里，张歆艺将自己的儿子真的养得特别好！
照片看得很明白，张歆艺儿子帅不帅我们不清楚，但是他胖可是一眼就可以看得到。小脸婴儿肥相当明显，脸颊两边全都肥嘟嘟的，尤其是他还是仰躺的方式在拍照，脖子上的肉也全都堆在了脸蛋两边，看起来他的脸不但大而且还变成了方脸，整个脸部面部相当可观。
另外则是张歆艺儿子手臂、大腿上的肉肉了，那看得也是相当清楚，之前有个形容小孩子胖乎乎的句子是“手臂仿佛一截一截的藕，白白胖胖的”，而张歆艺家的儿子就是这句话的真实写照，这手臂上的肉让骨节都显得分明，圆圆看上去还真的就像一截一截的藕，白白胖胖的相当显软糯。
而且双腿的肉看起来也相当明显啊，感觉整条腿上都是小肥肉的感觉，胖乎乎得尤为显得可爱，配上张歆艺给他准备的这条露大腿的衣服，软软胖胖的小粗腿暴露无遗，不过感觉这个样子的小孩更加显可爱呢，因为就算没有看到脸，就这挥舞的手臂和小粗腿，已经让人感觉受到了会心一击了。
张歆艺的儿子长得好看不好看我们没办法确认，但是有多软萌我们已经知道了，并且可以确认的是，张歆艺这么在认真养孩子啊，这么白白胖胖的模样，张歆艺可没少照顾投喂。
#闵玧其[超话]##闵玧其天才制作人# #闵玧其世界第一可爱#
最近一直是很调皮的状态，所以愈发想要博得主人的宠爱。
刚才钻到主人怀里和主人撒娇，“主人资助我买小鱼干～我好想要嘤嘤嘤。”米宝正襟危坐，详细询问我要小鱼干有什么用、在什么场合下能用到、包括使用频率、使用地点等等，他都问了个遍。
我支支吾吾地答不上来。哪有这么多想法嘛，就是想要只小鱼干而已，省着出门还要羡慕别的猫猫，尤其是智咪，看他得意洋洋的样子就气鼓鼓的。我把我的想法和米宝说了，米宝耐心地从理性的角度帮我分析小鱼干的性价比，又陪我看了很多测评，发现确实并不合适，甚至还能借机去智咪那里蹭吃蹭喝，顺带米宝还可以吸吸智咪。
我委屈巴巴地和米宝说，“好吧，不买了…”然后撅着嘴躺在沙发上：哔——
米宝被我生闷气的样子逗笑，大手挠着我的下巴哄我开心。唔…好舒服！我立即发出嘤咛声，仰头享受起来。米宝见我喜欢，宠溺地笑着用另一只手插进我的发根轻挠着我的头皮。我忍不住仰起头蹭着她的大手，真的太喜欢啦！
米宝贴在我耳边轻声问，“小乖宝，闷声干大事多制作几首歌好不好？我闷声干大事给你惊喜好不好？闵制作咪可是干大事的，怎么能为五斗米折腰？所以我们先不买了，等4.29that 发行好不好？”她第一次这么叫我！我开心地点了点头，继续仰头眯着眼睛享受着他的“挠下巴+挠头”服务，哼唧了一声表示答应她了。
米宝又轻声问，“小乖宝是不是玧其？玧其是不是小乖宝？”我整个人都酥了，赶紧点点头说不买了。米宝大手又往我发根深处探了探，挠了挠我的头皮，看我不生闷气了享受着她的服务，轻笑了声说，“真乖，那咱们不买了。”说完把手抽出来揉了揉我的发顶，又把我搂进怀里亲了亲我的耳朵。
唔！今天也是米宝的小猫咪啦！
最近一直是很调皮的状态，所以愈发想要博得主人的宠爱。
刚才钻到主人怀里和主人撒娇，“主人资助我买小鱼干～我好想要嘤嘤嘤。”米宝正襟危坐，详细询问我要小鱼干有什么用、在什么场合下能用到、包括使用频率、使用地点等等，他都问了个遍。
我支支吾吾地答不上来。哪有这么多想法嘛，就是想要只小鱼干而已，省着出门还要羡慕别的猫猫，尤其是智咪，看他得意洋洋的样子就气鼓鼓的。我把我的想法和米宝说了，米宝耐心地从理性的角度帮我分析小鱼干的性价比，又陪我看了很多测评，发现确实并不合适，甚至还能借机去智咪那里蹭吃蹭喝，顺带米宝还可以吸吸智咪。
我委屈巴巴地和米宝说，“好吧，不买了…”然后撅着嘴躺在沙发上：哔——
米宝被我生闷气的样子逗笑，大手挠着我的下巴哄我开心。唔…好舒服！我立即发出嘤咛声，仰头享受起来。米宝见我喜欢，宠溺地笑着用另一只手插进我的发根轻挠着我的头皮。我忍不住仰起头蹭着她的大手，真的太喜欢啦！
米宝贴在我耳边轻声问，“小乖宝，闷声干大事多制作几首歌好不好？我闷声干大事给你惊喜好不好？闵制作咪可是干大事的，怎么能为五斗米折腰？所以我们先不买了，等4.29that 发行好不好？”她第一次这么叫我！我开心地点了点头，继续仰头眯着眼睛享受着他的“挠下巴+挠头”服务，哼唧了一声表示答应她了。
米宝又轻声问，“小乖宝是不是玧其？玧其是不是小乖宝？”我整个人都酥了，赶紧点点头说不买了。米宝大手又往我发根深处探了探，挠了挠我的头皮，看我不生闷气了享受着她的服务，轻笑了声说，“真乖，那咱们不买了。”说完把手抽出来揉了揉我的发顶，又把我搂进怀里亲了亲我的耳朵。
唔！今天也是米宝的小猫咪啦！
【女性腰疼要警惕，可能患上这些疾病！简单4招，缓解腰痛！】#健康一春##健康vlog##微博健康公开课#
对于女性而言，在日常生活中出现腰疼的现象，还是十分的常见的，由于腰疼的致病因素很多很复杂，常有数种疾病同时发生，增加了诊疗的困难，特别是一些慢性腰疼，常常是“病人腰疼，医生头疼”。
祖医学认为，腰为肾之府，腰疼与肾的关系最密切。只要历时3个月或3个月以上的不明原因的腰疼，经治疗没有效果时，应赶紧去医院做相关检查，以便及早发现病情，早治疗。
因此，当女性出现腰痛症状时，一定要引起足够的重视，切不可只盯住腰部，认为只是腰部的问题引起来的。
哪些疾病会引起女性腰痛?
一、宫颈炎症
子宫颈发炎后，会出现白带增多，局部瘙痒，刺痛等症状，同时在炎症的刺激下也会引起腰部疼痛。患有子宫内膜炎的女性在月经间歇阶段会有小腹胀痛，腰疼的情况。
二、宫位异常
子宫的正常位置是前倾前屈位，当发生子宫位置异常的时候，就会出现后倾或者后曲位。由于多次人流、生产或者是子宫手术之后，子宫的位置开始改变，甚至脱出腹腔，与腹腔黏连，从而让韧带受到牵扯，就会出现腰疼的症状。
三、子宫颈瘤
子宫肌瘤一般不会引起疼痛，但是当肿瘤压迫神经或者癌细胞侵入盆腔的时候，就有可能引起腰疼。子宫肌瘤的主要症状还有月经不调、白带增多、下腹包块和有压迫感等。
四、盆腔炎
女性得了盆腔组织炎症如慢性附件炎、盆腔腹膜炎、子宫骶骨韧带或结缔组织炎症等，在盆腔发炎之后，伴随着水肿、充血，会让腰骶神经受到压迫，这些疾病的炎症刺激均可表现为腰痛。
五、腔内肿瘤
如果盆腔内患有肿瘤如子宫肌瘤、卵巢囊肿这些妇科问题是很常见的，这些实质性的肿块会挤压腹腔而出现空间不够性的胀痛，附近神经或癌细胞向盆腔结缔组织浸润或刺激都会表现为腰痛，若不及时重视，会因为肿瘤的增加更加疼痛。
六、妊娠引起的腰痛
这种腰痛可以说是生理性的，有过怀孕经历的女性大多会有这种体验：这是因为女性怀孕后随着胎儿逐月增大，腰部支撑力不断增加，长时间的机械作用会导致韧带逐渐松弛而产生腰痛。再者，怀孕后膨大的宫腔压迫盆腔神经，血管，也会导致腰痛的发生。
七、生育原因
如果女性生育胎次过多，产后腰痛与产后子宫收缩复旧引起的反射痛有关，一般有以下几方面的原因：生理性缺钙、劳累过度、姿势不当，产后受凉，起居不慎，闪挫腰肾以及腰骶部先天性疾病，或者受凉都可能引发产后腰疼。人工流产次数多或者性生活不加节制过于频繁等均可引起肾气亏虚，进而诱发腰痛。
八、腰椎间盘突出
痛于下腰部，因体位变动可引起剧痛，且疼痛有固定的位置，轻者仰卧困难，重者因疼痛不能转侧，这种表现多半是因跌打损伤及腰椎间盘突出而引起。
九、腰肌劳损
是最常见的一种，因外伤或过度疲劳引起，因为长时间伏案工作，平常缺乏锻炼，腰部肌肉逐步萎缩，韧带伸展力减弱，易发生腰肌劳损而产生腰疼。
十、根性坐骨神经疼
坐骨神经痛是我们在日常生活中经常遇到的一种病症，该疾患与腰椎间盘突出密切相关，尤其以第4、5腰椎旁疼痛更为厉害，并向——侧大腿放射。
十一、尿路感染和尿路结石
对于可疑的或与泌尿系统有关的腰疼，应检查尿常规，可诊断是否患有尿路感染和尿路结石。
十二、骨质疏松症
骨质疏松症可引发不同程度的腰疼，严重者疼痛剧烈，爬楼或受到震动时疼痛加剧。本病多见于老年人，尤其是更年期以后的女性患者尤为多见。
十三、生殖器官肿瘤及炎症
女性生殖系统患肿瘤时，可造成不同程度、不同性质的腰疼。例如子宫旁组织受盆腔肿瘤压迫，或恶性肿瘤向骨盆内组织浸润时，都能引起腰疼。许多妇科病都会导致腰痛，如子宫颈炎和盆腔炎，尤其年轻女性,她们发生腰肌劳损、骨质增生、腰椎间盘突出等腰椎退行性改变的几率较少,一旦感觉腰酸痛,最好妇科检查排除。
十四、肾脏疾病
女性腰疼还有可能是由于肾虚导致的，疼痛向尿道部位放射，甚至疼痛很剧烈，或伴有小便赤涩、混浊与尿血，常见于肾脏疾病，如肾盂肾炎、肾积水、肾结核、肾结石、急性肾小球肾炎及妇女盆腔炎等：如果腰疼主要是酸软现象，腰膝无力，军劳更甚，卧即减轻，可能是慢性肾脏疾病所致。
引起腰疼的原因很众多复杂，与外科、妇科、内科及老年病都紧密相关，辨识时要注意依据性别；年龄、疼痛时间以及伴随的其他症状等因素早期发现，马上就医，对症治疗。有腰疼患者的平时应多注意休息，体育锻炼和干活时要注意姿势。
简单4招，缓解腰痛
一、吃葡萄干缓解腰痛
女性生理期时期会失去一部分血，身体素质不好的女性很容易出现贫血的现象。每天食用一些葡萄干，好吃还能缓解贫血症状以及缓解腰痛。
二、腰部锻炼
当腰部肌肉强度不够的时候，很容易做一点事情就开始酸痛。这个时候你可以进行腰部锻炼，比如说“小燕飞”这种运动，就能有效增强腰部肌肉。对于经常伏案写作，常盯着电脑保持一个姿势不动的上班族也可以向后仰腰，闲时做几组，能有效增强腰部肌肉。
擦腰
站立两脚分开如肩宽。两手握拳，拳眼即握拳的拇指和食指侧，贴着腰部用力上下擦动。擦动从骶部开始，从下往上，尽可能高，擦动的速度要比较快。擦数十次，直至觉得皮肤发热为止。
三、注意腰部保暖
在身体受了风寒入侵之后很容易出现关节疼痛，肌肉酸痛，尤其是女性更要保护好自己。在月经期，坐月子都要时刻保持腰部的温暖，不要受到风吹。每天早上起床后，可适当地做做深呼吸、伸伸懒腰，可有效缓解身体疲劳、缓解腰部疼痛等症状。而晨练也可以选择散散步、骑一骑自行车等适当的运动和锻炼，加强腰部肌肉。
四、坐姿要正确
由于上班族的女性朋友们整日都要面对电脑工作，而女性朋友们可以将键盘离自己的身体稍近一些，保持坐姿尽量要正确。以减少腰部的承重力。因为长时间坐着会加重腰部的疼痛，而工作中，要时不时的起身走一走，同时，可以在座椅上，腰部的部位放置一个靠垫，作为腰部的支撑物，以减少腰部的承重压力。有需要经常开车的女性朋友容易造成腰酸腿痛的毛病，可以选择在汽车座椅处放置一个柔软的靠垫作为支撑物，以保护腰部受损。
对于女性而言，在日常生活中出现腰疼的现象，还是十分的常见的，由于腰疼的致病因素很多很复杂，常有数种疾病同时发生，增加了诊疗的困难，特别是一些慢性腰疼，常常是“病人腰疼，医生头疼”。
祖医学认为，腰为肾之府，腰疼与肾的关系最密切。只要历时3个月或3个月以上的不明原因的腰疼，经治疗没有效果时，应赶紧去医院做相关检查，以便及早发现病情，早治疗。
因此，当女性出现腰痛症状时，一定要引起足够的重视，切不可只盯住腰部，认为只是腰部的问题引起来的。
哪些疾病会引起女性腰痛?
一、宫颈炎症
子宫颈发炎后，会出现白带增多，局部瘙痒，刺痛等症状，同时在炎症的刺激下也会引起腰部疼痛。患有子宫内膜炎的女性在月经间歇阶段会有小腹胀痛，腰疼的情况。
二、宫位异常
子宫的正常位置是前倾前屈位，当发生子宫位置异常的时候，就会出现后倾或者后曲位。由于多次人流、生产或者是子宫手术之后，子宫的位置开始改变，甚至脱出腹腔，与腹腔黏连，从而让韧带受到牵扯，就会出现腰疼的症状。
三、子宫颈瘤
子宫肌瘤一般不会引起疼痛，但是当肿瘤压迫神经或者癌细胞侵入盆腔的时候，就有可能引起腰疼。子宫肌瘤的主要症状还有月经不调、白带增多、下腹包块和有压迫感等。
四、盆腔炎
女性得了盆腔组织炎症如慢性附件炎、盆腔腹膜炎、子宫骶骨韧带或结缔组织炎症等，在盆腔发炎之后，伴随着水肿、充血，会让腰骶神经受到压迫，这些疾病的炎症刺激均可表现为腰痛。
五、腔内肿瘤
如果盆腔内患有肿瘤如子宫肌瘤、卵巢囊肿这些妇科问题是很常见的，这些实质性的肿块会挤压腹腔而出现空间不够性的胀痛，附近神经或癌细胞向盆腔结缔组织浸润或刺激都会表现为腰痛，若不及时重视，会因为肿瘤的增加更加疼痛。
六、妊娠引起的腰痛
这种腰痛可以说是生理性的，有过怀孕经历的女性大多会有这种体验：这是因为女性怀孕后随着胎儿逐月增大，腰部支撑力不断增加，长时间的机械作用会导致韧带逐渐松弛而产生腰痛。再者，怀孕后膨大的宫腔压迫盆腔神经，血管，也会导致腰痛的发生。
七、生育原因
如果女性生育胎次过多，产后腰痛与产后子宫收缩复旧引起的反射痛有关，一般有以下几方面的原因：生理性缺钙、劳累过度、姿势不当，产后受凉，起居不慎，闪挫腰肾以及腰骶部先天性疾病，或者受凉都可能引发产后腰疼。人工流产次数多或者性生活不加节制过于频繁等均可引起肾气亏虚，进而诱发腰痛。
八、腰椎间盘突出
痛于下腰部，因体位变动可引起剧痛，且疼痛有固定的位置，轻者仰卧困难，重者因疼痛不能转侧，这种表现多半是因跌打损伤及腰椎间盘突出而引起。
九、腰肌劳损
是最常见的一种，因外伤或过度疲劳引起，因为长时间伏案工作，平常缺乏锻炼，腰部肌肉逐步萎缩，韧带伸展力减弱，易发生腰肌劳损而产生腰疼。
十、根性坐骨神经疼
坐骨神经痛是我们在日常生活中经常遇到的一种病症，该疾患与腰椎间盘突出密切相关，尤其以第4、5腰椎旁疼痛更为厉害，并向——侧大腿放射。
十一、尿路感染和尿路结石
对于可疑的或与泌尿系统有关的腰疼，应检查尿常规，可诊断是否患有尿路感染和尿路结石。
十二、骨质疏松症
骨质疏松症可引发不同程度的腰疼，严重者疼痛剧烈，爬楼或受到震动时疼痛加剧。本病多见于老年人，尤其是更年期以后的女性患者尤为多见。
十三、生殖器官肿瘤及炎症
女性生殖系统患肿瘤时，可造成不同程度、不同性质的腰疼。例如子宫旁组织受盆腔肿瘤压迫，或恶性肿瘤向骨盆内组织浸润时，都能引起腰疼。许多妇科病都会导致腰痛，如子宫颈炎和盆腔炎，尤其年轻女性,她们发生腰肌劳损、骨质增生、腰椎间盘突出等腰椎退行性改变的几率较少,一旦感觉腰酸痛,最好妇科检查排除。
十四、肾脏疾病
女性腰疼还有可能是由于肾虚导致的，疼痛向尿道部位放射，甚至疼痛很剧烈，或伴有小便赤涩、混浊与尿血，常见于肾脏疾病，如肾盂肾炎、肾积水、肾结核、肾结石、急性肾小球肾炎及妇女盆腔炎等：如果腰疼主要是酸软现象，腰膝无力，军劳更甚，卧即减轻，可能是慢性肾脏疾病所致。
引起腰疼的原因很众多复杂，与外科、妇科、内科及老年病都紧密相关，辨识时要注意依据性别；年龄、疼痛时间以及伴随的其他症状等因素早期发现，马上就医，对症治疗。有腰疼患者的平时应多注意休息，体育锻炼和干活时要注意姿势。
简单4招，缓解腰痛
一、吃葡萄干缓解腰痛
女性生理期时期会失去一部分血，身体素质不好的女性很容易出现贫血的现象。每天食用一些葡萄干，好吃还能缓解贫血症状以及缓解腰痛。
二、腰部锻炼
当腰部肌肉强度不够的时候，很容易做一点事情就开始酸痛。这个时候你可以进行腰部锻炼，比如说“小燕飞”这种运动，就能有效增强腰部肌肉。对于经常伏案写作，常盯着电脑保持一个姿势不动的上班族也可以向后仰腰，闲时做几组，能有效增强腰部肌肉。
擦腰
站立两脚分开如肩宽。两手握拳，拳眼即握拳的拇指和食指侧，贴着腰部用力上下擦动。擦动从骶部开始，从下往上，尽可能高，擦动的速度要比较快。擦数十次，直至觉得皮肤发热为止。
三、注意腰部保暖
在身体受了风寒入侵之后很容易出现关节疼痛，肌肉酸痛，尤其是女性更要保护好自己。在月经期，坐月子都要时刻保持腰部的温暖，不要受到风吹。每天早上起床后，可适当地做做深呼吸、伸伸懒腰，可有效缓解身体疲劳、缓解腰部疼痛等症状。而晨练也可以选择散散步、骑一骑自行车等适当的运动和锻炼，加强腰部肌肉。
四、坐姿要正确
由于上班族的女性朋友们整日都要面对电脑工作，而女性朋友们可以将键盘离自己的身体稍近一些，保持坐姿尽量要正确。以减少腰部的承重力。因为长时间坐着会加重腰部的疼痛，而工作中，要时不时的起身走一走，同时，可以在座椅上，腰部的部位放置一个靠垫，作为腰部的支撑物，以减少腰部的承重压力。有需要经常开车的女性朋友容易造成腰酸腿痛的毛病，可以选择在汽车座椅处放置一个柔软的靠垫作为支撑物，以保护腰部受损。
✋热门推荐