金镶玉花卉纹镯·明
直径6.5厘米，重106.7克
北京海淀区四季青乡出土 首都博物馆藏
手镯主体为金，其上镶嵌有数段白玉，白玉之间有立体的金质小花朵，而在活扣的地方，也设计成花朵与卷草纹，手镯上下用花丝的方式饰以回纹，内壁錾刻有菱花纹。
第一次见明代的金镶玉活扣手镯，其实和p5的明代爆款金镶宝石手镯是一个思路，只不过将红蓝宝，绿松石等替换成了长条形的白玉。
而这种金嵌白玉的活扣手镯，不免让人想起何家村的那对镶金白玉臂环（p4），连活扣的插销也很相似（p6）。
直径6.5厘米，重106.7克
北京海淀区四季青乡出土 首都博物馆藏
手镯主体为金，其上镶嵌有数段白玉，白玉之间有立体的金质小花朵，而在活扣的地方，也设计成花朵与卷草纹，手镯上下用花丝的方式饰以回纹，内壁錾刻有菱花纹。
第一次见明代的金镶玉活扣手镯，其实和p5的明代爆款金镶宝石手镯是一个思路，只不过将红蓝宝，绿松石等替换成了长条形的白玉。
而这种金嵌白玉的活扣手镯，不免让人想起何家村的那对镶金白玉臂环（p4），连活扣的插销也很相似（p6）。
转播方今日统计了NBA东西部决赛这四队在本赛季季后赛的攻防效率（百回合得失分）排名（季后赛16队内排名）。
详情如下：
勇士 进攻效率第二（115.5分，鹈鹕115.6分第一）防守效率第六 净效率第二
独行侠 进攻效率第八 防守效率第九 净效率第五
热火 进攻效率第五 防守效率第四 净效率第一
凯尔特人 进攻效率第六 防守效率第二（106.7分，雄鹿102.7分第一） 净效率第二#NBA季后赛##热火vs凯尔特人##勇士vs独行侠#
详情如下：
勇士 进攻效率第二（115.5分，鹈鹕115.6分第一）防守效率第六 净效率第二
独行侠 进攻效率第八 防守效率第九 净效率第五
热火 进攻效率第五 防守效率第四 净效率第一
凯尔特人 进攻效率第六 防守效率第二（106.7分，雄鹿102.7分第一） 净效率第二#NBA季后赛##热火vs凯尔特人##勇士vs独行侠#
今日起床体重107.3，睡前体重107.6，运动27+1，步数11000跳操50分钟，（早餐一碗鸡蛋面、黑咖啡、少量水果、午餐适量、下午小吃和奶茶、晚上牛奶和鸡蛋）今天吃的挺多的但是有运动和排毒，白天下来体重没增加太多 。23号之前目标105泡汤[泪]昨天早上106.7，空腹后106.3，昨天晚上就107.7哎～[失望][失望][失望] https://t.cn/R2WxjvI
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