试探型分手是一种缺乏安全感的表现，其实正好是从侧面体现出了当事人对感情的重视和不舍，这时如果你是被分手的一方，就要考虑自己这段时间是否因为忙自己的事，而忽略了男友的感受，让他感觉不到你对他的爱意。你要做的就是第一时间来到他身边，告诉他你还爱着他，并通过一起看电影、吃饭聊天、旅游等方式来增进和维护你们之间的感情。

而如果你是主动提出分手的那方，情况就变得稍稍有点难度。这时你就要反思自己在感情中是否一直缺乏安全感、很作，如果只是这一次，而且对方对你的态度还没有那么冷淡的话，是可以抓紧时间去挽回的；如果你在过去的相处多次提过分手，总是患得患失、不信任对方，而且分手时他对你态度很冷淡，显然已经被你折磨得很累了，那么不要立即去挽回，给彼此一个喘息的机会，等双方都冷静下来了再好好谈一谈。 #分手后要挽回该怎么做##分手挽回男友挽回女朋友#

分手后各自都有情绪，内心很多想法需要消化，切记不要马上就去找对方，情绪的疏通液是需要时间的，一两个周内的缓冲时间你要给彼此，有些问题适合冷处理，你需要清理自己的情绪，他也要一个人待几天，看看没有你的日子他是不是得到了想要的自由，让他体验没有你的日子，就竟是轻松的，还是孤单的呢？#分手了怎么挽回异地恋异国恋前女友同性恋失恋了怎么挽回前男友前任爱情男生欲擒故纵恋爱技巧#

对于分手后的前任来说，这个时候你的情感价值往往都是归零的，所以你想要提升自己的价值，就得先重建起让他对你痴迷的吸引力。

这个时候，我们就要学会二次吸引对方，如果我们能够快速改变前任对我们的固有印象，那么就会让对方产生一种巨大的落差感，让TA重新产生兴趣。

逐步增加自身的感情价值，你的挽回就会相对的容易一些。

在挽回过程中，重要的是让你具备经营感情的能力，让你获得快乐的同时也能收获幸福，两个人相互需要，彼此依赖，这才是良好的婚姻相处之道。 #失恋了怎么挽回前男友前任前女友怎么挽回异地恋异国恋爱情同性恋挽留男友感人的话#