假期从明天开始,工资表,最近有氧有点少,有点懒,跑步7.8km,游泳850m,骑行30km,去健身房次数相对多一些,希望做一些无氧拉拉轮廓,股市短线买的新冠特效药,太贪,利润七个点没走现在负的3个点[允悲],长线买的丽江股份,觉得暑假疫情放开,旅游会来一波,目前浅套,当然前提都是特效药上市,虽然错过了这一轮券商和赛道股大涨不后悔,然后没有什么特别想说的,工作忙,爱睡觉,爱做饭能吃不愿刷碗,节奏有点快,最后希望找回原来的生活节奏,务实和清楚定位不要被不现实带偏 https://t.cn/A6cCst0n

#城市巡游记#你一定听说过铁人三项赛,但你听说过铁孩三项赛吗?铁人之城#凯恩斯# 铁孩三项赛(CairnsIronkids)明天就开始了!
7-10岁

游泳50m,骑行1km,跑步500m。
11-13岁游泳100m,骑行3km,跑步1km。

快来看看您家小朋友能完成吗?明天早晨19°C的气温或许才是最大的障碍吧! https://t.cn/A6xqsVcn

#文明新通辽# 【我运动 我健康 我快乐】晨光熹微,静谧的城市已经有了晨练者的身影,早起的人们用晨练开启了新一天的序幕。随着全民健身运动不断深入人心,每天早晨越来越多的市民加入到晨练一族的行列中来。广场、公园、林荫道等成为市民健身的理想场所,跑步、骑行、健身操……随处可见,晨练者通过不同的方式进行健身运动,尽情的释放着活力,享受健身带来的乐趣。晨练不仅增强人们的体质,亦能丰富人们的生活。我运动,我健康,我快乐逐渐成为一种生活时尚。https://t.cn/A6XrR08Y


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