20220524奇亚籽牛奶+无糖油蓝莓奶酪马芬全麦蛋糕。
这个蛋糕无糖无油全麦粉却出奇的好吃，新鲜的蓝莓烤出爆浆的口感，顶部如吃巴斯克蛋糕。yummy。温润的温度驱走雨天的凉意。边吃早餐边听浪姐3的王心凌《爱你》，真的年龄只是个数字，你依然可以热爱生活，敢爱敢恨，活的潇潇洒洒，勇往直前！加油！美好一天！#早餐[话题]##早餐吃什么[话题]##无糖无油低卡奶酪爆浆蓝莓玛芬[话题]##减脂蛋糕[话题]##减肥早餐[话题]##早餐打卡[超话]##早餐[超话]#

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《大圣归来》
冰种带绿底飘黄翡料子，像一片踩着夏天尾巴的开始泛黄的绿叶，质感丰润，底子细腻；微微黄翡附刻在料子边缘，平添几分萧萧之意。创作背景及理念，齐天大圣是家喻户晓的英雄人物，他一个筋斗十万八千，七十二变法力无边，手中金箍棒更是棒打世间不平事，他是勇敢、无畏、正义的代表。每个人的心中都有一个齐天大圣，每个人都想拥有敢爱敢恨、勇闯天涯的勇气，大圣归来，归来的是大圣，留下的是自己。作品融入老人浅浮雕与阴刻的手法，根据料子的特点将黄色位置巧雕为火焰，利用棉线做了大圣手里的金箍棒，大圣半露上身，肌理紧实，给人高大强壮之感。玉雕师特意在大圣的火眼金睛出做了暗影，让画面更具三维立体感。有裂出雕刻八卦炉，丰富了画面，又避除瑕疵，妙不可言！

#杨千嬅炎明熹唱的勇#
很喜欢勇这首歌 曾经是我的top1 我印象最深的是 我也不是大无畏 我也不是不怕死 但是在浪漫热吻之前 如何险要 为你亦当做平地。 是什么样子的英勇 是为了爱能够勇往直前不顾一切 上次看fafa和丁生极速前进中里面，丁生为了fafa用绳子爬了那么高的楼 到手臂完全没力也一定要把fafa送上去。是和我羊一样英勇一样为爱不顾一切的呀~现在勇有了新的演绎，好喜欢。敢爱敢恨，用力拥抱爱，不喜欢就果断离开，爱能超越一切，希望有勇的人心想事成