网红王濛问尚雯婕：“你出道至今，一路被质疑过来，你的内心是一个什么样的心理过程呢？”

尚雯婕：“我算是心理素质比较强大的人，但我理解的强大只是一种隔绝和麻木，我们不是能够接受和抗住那些东西，而且我们知道我们很弱小把它隔开。

如果我们真的被那些东西打到，我们会躺下的，我们会受伤的。

当我们在夜深人静的时候去体会那些钉子的时候，我们会非常受伤，但是太阳升起来的时候我会告诉自己，把那堵墙立起来，这样你就是无敌的。”

虽然尚雯婕身上充满了争议，但她歌唱功力和说的话是真的不得不让人佩服，她很通透。

虽然作为明星需要很强大的心理素质，才能抵御网友们的各种评价，但大部分明星的心理素质都不是强大，而是对这些争议和差评麻木了而已。

因为他们改变不了这种现状，就只有自我调节，自我救赎，太在意网友评价的明星很难出头，也很容易患上抑郁症，所以大部分明星都学会了麻木的看待这一切。

麻木也并不就是彻底不在意，很多时候积压久的情绪也会爆发出来，但除了自己消化之外，真的没人帮得了自己，想要走这条路，吃这碗饭就得学好不听，不看，不在意。

#读书[超话]#

随着年龄的增长，有的能力在增长，但幸福的能力在减弱，对快乐的感知力也在变弱，所以幸福的反面并不是不幸，而是麻木。

既然幸福是一种能力，我们就可以锻炼，就像你的肌肉没有力量，你可以通过举杠铃来使你有力量，幸福的能力同样也是可以锻炼出来的。当你锻炼出自己幸福的能力的时候，你才会变得更加幸福。

更幸福不来自你挣了更多的钱，也不来自你社会地位得到了更高的提升，甚至不来自你的身体变得更健康。这都未必能够给你带来真正的幸福，真正的幸福来源于在追求这些东西的同时，你还能随时感受到快乐。

—— 樊登《读书是一辈子的事》

如果我不在乎了，你说的任何话，做的任何事，都触动不了我的神经，你是走在我心门之外的无关之人；如果我不在乎了，伤痛就是一种麻木，伤害就是一种冷漠，再多的伤，我都会轻轻地对你说：没关系；如果我不在乎了，我可以尘封所有的回忆，想想以后的路怎么走。可是我做不到，我竟是那么地在乎你。 ​​​#情侣头像#