❤️今日分享：腰阳关穴
中医学认为，“腰为肾之府”、“肾为先天之本”。腰中阳气的充盈与否，与肾气的强盛、虚衰密切相关。
有一些人长期从事坐着的工作，不怎么出去运动，难免会对腰部造成损伤，那么经常按摩腰阳关穴，能够有效的防治腰肌劳损，腰椎间盘突出，还有就是腰部骨质增生，也能够缓解坐骨神经疼，所以建议小伙伴们，睡前多多按摩腰阳关，当然也可以选择贴灸，能够很好的养腰护腰。
中医学认为，“腰为肾之府”、“肾为先天之本”。腰中阳气的充盈与否，与肾气的强盛、虚衰密切相关。
有一些人长期从事坐着的工作，不怎么出去运动，难免会对腰部造成损伤，那么经常按摩腰阳关穴，能够有效的防治腰肌劳损，腰椎间盘突出，还有就是腰部骨质增生，也能够缓解坐骨神经疼，所以建议小伙伴们，睡前多多按摩腰阳关，当然也可以选择贴灸，能够很好的养腰护腰。
#985爱健康# 【5类人易得肾结石，看完瑟瑟发抖[跪了]】不吃早餐少喝水，#女子体内取出7750颗结石# 据调查，约5%~8%的人患有肾结石。尤其是符合以下条件的人员，更容易被肾结石“青睐”：1.步入中年的男士；2.亲属中有肾结石者；3.长期服用维生素C、氨苯蝶啶、茚地那韦的患者；4.从事高温作业的工种，如炼钢、锻造工人；5.患有合并反复尿路感染、泌尿系统畸形、甲状旁腺功能亢进、糖尿病等疾病的患者。（生命时报）
【5类人易得肾结石，看完瑟瑟发抖】#生活百科#不吃早餐少喝水，#女子体内取出7750颗结石# 据调查，约5%~8%的人患有肾结石。尤其是符合以下条件的人员，更容易被肾结石“青睐”：1.步入中年的男士；2.亲属中有肾结石者；3.长期服用维生素C、氨苯蝶啶、茚地那韦的患者；4.从事高温作业的工种，如炼钢、锻造工人；5.患有合并反复尿路感染、泌尿系统畸形、甲状旁腺功能亢进、糖尿病等疾病的患者。
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