#6.15上百名中国旅客被滞留法兰克福机场无人问津#
汉莎航空LH728航班滞留法兰克福机场无人问津‼️大家都不容易只是想回家却没料到会经历这种情况,大家看到的帮忙一下吧谢谢啦~
如果没记错上次滞留的也是在这个机场吧本来今年能回国的航线就不多一直这样下去大家还怎么敢买这趟航线啊。
@人民日报 @央视新闻 @外交部发言人办公室
汉莎航空LH728航班滞留法兰克福机场无人问津‼️大家都不容易只是想回家却没料到会经历这种情况,大家看到的帮忙一下吧谢谢啦~
如果没记错上次滞留的也是在这个机场吧本来今年能回国的航线就不多一直这样下去大家还怎么敢买这趟航线啊。
@人民日报 @央视新闻 @外交部发言人办公室
昨晚躺在床上等待入眠那段时间,特想拿来记一下,只是那时已关灯关手机
早睡23:20是有效果的,今天不那么困,但深睡时间发生在3-4点 而不是夜里 一二点,10:30试试?
懒觉模式00:00-1:00入睡 -9:00起,深睡容易在二点,但白天未必有精神,夜猫子型人真的难以适应九点上班节奏
晚上,安静,群,人,环境全都安静了
一天一天规律的生活,容不得有太多思考,
马上要入眠的状态,劝自己放下,不要多想,哪那么多爱欲横流?!误了隔天的精力和状态,又有什么好?手机里好看的内容舍不得不看完,继续精简!舍不得精简啊!想不明白的事,白天脑子清醒都想不明白,晚上哪里会想明白?想多费脑子。
芒果太好吃太满足了,芒果汁也很棒。烤酸奶也不错,
总的来说睡眠质量不错,睡前保持放空 不计较 不纠结 不抱怨 放得下的心态,是very very important 的,继续修炼
早睡23:20是有效果的,今天不那么困,但深睡时间发生在3-4点 而不是夜里 一二点,10:30试试?
懒觉模式00:00-1:00入睡 -9:00起,深睡容易在二点,但白天未必有精神,夜猫子型人真的难以适应九点上班节奏
晚上,安静,群,人,环境全都安静了
一天一天规律的生活,容不得有太多思考,
马上要入眠的状态,劝自己放下,不要多想,哪那么多爱欲横流?!误了隔天的精力和状态,又有什么好?手机里好看的内容舍不得不看完,继续精简!舍不得精简啊!想不明白的事,白天脑子清醒都想不明白,晚上哪里会想明白?想多费脑子。
芒果太好吃太满足了,芒果汁也很棒。烤酸奶也不错,
总的来说睡眠质量不错,睡前保持放空 不计较 不纠结 不抱怨 放得下的心态,是very very important 的,继续修炼
✨时间流逝,每天抬头向上望,☔️闻着湿漉漉的空气,看着湿漉漉的地板,曾经觉得时间好慢,因为想要遗忘,当真的突然回想发现很多都已经慢慢记不起了,是不想记,还是真的遗忘,已不再去深究,只是突然觉得那一年就像一场能从开心,期待,失落,到失望结束,太快,就在一刹那,谁也没有留,也没有回头,也只有那一瞬间的疑惑ԅ(¯㉨¯ԅ)
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