霸占家里最舒适角落的姜师傅。
仔细观察猫咪，每个翻滚动作都在调整身体的张力。
人一个姿势久了也会自己调整，只是没有猫咪那么灵敏。
尤其是心神特别外放的时候，比如聚精会神刷手机，就会完全感觉不到身体的难受。
当放下手机，回过神来，才觉得脖子痛了。
[喵喵]
内经说：“恬淡虚无，真气从之。精神内守，病安从来。”
姜师傅是黄帝内经的真正践行者，是我等之楷模。
所以叫她一声师傅[哈哈]
#感知随手记#
仔细观察猫咪，每个翻滚动作都在调整身体的张力。
人一个姿势久了也会自己调整，只是没有猫咪那么灵敏。
尤其是心神特别外放的时候，比如聚精会神刷手机，就会完全感觉不到身体的难受。
当放下手机，回过神来，才觉得脖子痛了。
[喵喵]
内经说：“恬淡虚无，真气从之。精神内守，病安从来。”
姜师傅是黄帝内经的真正践行者，是我等之楷模。
所以叫她一声师傅[哈哈]
#感知随手记#
今日小满“枇杷黄后杨梅紫，正是农家小满天”！
小满节气，是夏季的第二个节气。小满养生需注意防热防湿，顺应节气规律。
【养生贴士】饮食：有节有洁，寒温搭配；穿着：不捂不冻，随时为变；起居：晚睡早起，适当午睡；锻炼：户外有氧，强度适中；情志：恬淡虚无，真气从之；
足本纪养生连锁机构 https://t.cn/A6VLBYiT
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【养生贴士】饮食：有节有洁，寒温搭配；穿着：不捂不冻，随时为变；起居：晚睡早起，适当午睡；锻炼：户外有氧，强度适中；情志：恬淡虚无，真气从之；
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#女性主导的时代来临2#
我们本身就是母系社会，有了王权以后才有了男者当权，男主外女主内。
其实自古以来中华文明都是以女性为尊的，很多哲学思想也来源于阴性智慧，比如上善若水、虚极静笃、恬淡虚无、以柔克刚......；老子始终认为世界还有另外一个形式阴性世界，我们所看见的都是阳性一面，阳性一面与阴性互为作用，相互推动的，切记孤阴不生孤阳不长。
为什么要男性尊重女性，并不是女性是弱小群体，而是中华文明的仁义道德所约，这里的仁义道德不是形式主义，更不存在倾向性，而是世界运转的根本逻辑所在。
我们本身就是母系社会，有了王权以后才有了男者当权，男主外女主内。
其实自古以来中华文明都是以女性为尊的，很多哲学思想也来源于阴性智慧，比如上善若水、虚极静笃、恬淡虚无、以柔克刚......；老子始终认为世界还有另外一个形式阴性世界，我们所看见的都是阳性一面，阳性一面与阴性互为作用，相互推动的，切记孤阴不生孤阳不长。
为什么要男性尊重女性，并不是女性是弱小群体，而是中华文明的仁义道德所约，这里的仁义道德不是形式主义，更不存在倾向性，而是世界运转的根本逻辑所在。
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