热泡/冷萃/奶萃都可以，多多已经喝过啦，加牛奶做拿铁，放冰箱冷藏绝绝子黑咖啡单泡一般
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#微博好物生活节# #电商号福利周#高端冻干工艺隅田川

冷萃黑咖啡10袋【19】拍2件【38.5】还梅森杯，纯黑咖零添加的！热泡/冷萃/奶萃都可以，多多已经喝过啦，加牛奶做拿铁，放冰箱冷藏绝绝子黑咖啡单泡一般比较苦，但口感更醇香，更提神[中国赞]怕苦的小姐妹，可以加点鲜奶和白砂糖哦！多多是喜欢兑牛奶的

9月16日
身高：169cm
今日体重：-
9月目标：51kg ｜减脂
-
今日三餐：
早餐：红心火龙果、盒马葡萄生牛乳
午餐：星巴克大杯馥芮白
晚餐：燕窝百合山药粥

喝水量：外星人电解质水500ml、苹果醋兑水600ml、黑咖啡250ml

运动：拳击课1.5h

感冒快好的差不多了，从今天起恢复运动
盒马生牛乳买了葡萄和薄荷巧克力味儿的，都蛮好喝的[打call]最后三张是凑图hhh

【今晚0点】开学的宝子调整暑假时差需要咖啡吧[喵喵]

隅田川 冷萃黑咖啡10袋+梅森杯【19】

纯黑咖零添加的！热泡/冷萃/奶萃都可以，多替你们尝过啦，加牛奶做拿铁，放冰箱冷藏绝绝子

黑咖啡单泡一般比较苦，但口感更醇香，更提神[中国赞]怕苦的小姐妹，可以加点鲜奶和白砂糖哦！多多是喜欢兑牛奶的[馋嘴] ​​​​


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