#穴位解读[超话]##颈椎病# 颈椎病3个误区千万小心，多数人受害！

颈椎是我们身体的重要的部位之一，也是我们人体的“生命之柱”，牵一发而动全身。因此一旦颈椎发生问题，就容易导致一些病症的发生。那么在我们的生活中颈椎病是如何形成的呢?下面我们一起了解下吧。

颈椎骨病是怎么形成的呢？

1、椎间盘

颈椎间盘的退行性改变一般在30岁以后即开始。髓核脱水变薄，椎间隙变狭，使纤维环及周围韧带变松弛，颈椎稳定性减弱，更易进一步劳损及退行性变。纤维环变性及椎间隙狭窄使椎间盘易于向后及侧方突出。颈4、5，颈5、6椎间活动度最大，应力也最集中，最易受损伤。

2、椎体及其附属结构

椎间盘变薄引起颈椎不稳时，其周围韧带常受异常应力的牵扯，致其附着点损伤引起骨赘增生。椎间隙变狭窄也使后关节与钩椎关节应力增加，使其受损伤及增生。易发生增生的节段依次为颈5、颈6、颈4及颈7。

3、椎间盘突出

椎体后缘增生，黄韧带肥厚等可引起椎管狭窄，导致脊髓型颈椎病。钩椎关节、后关节增生，椎间盘向侧后方突出可压迫或刺激神经根、椎动脉及交感神经，引起相应症状。

4、血管因素及化学因素

颈椎病的发病机制和腰椎间盘突出症一样，不能单纯用机械压迫因素来解释，还有血管因素和化学因素在起作用，因而引起水肿及炎症引发或加重了神经症状。

颈椎骨病有哪些危害呢？

1、视力障碍

表现为视力下降、眼胀痛、怕光、流泪、瞳孔大小不等，甚至出现视野缩小和视力锐减，个别患者还可发生失明。这与颈椎病造成自主神经紊乱及椎-基底动脉供血不足而引发的大脑枕叶视觉中枢缺血性病损有关。

2、高血压颈椎病

可引起血压升高或降低，其中以血压升高为多，称为“颈性高血压”。由于颈椎病和高血压病皆为中老年的常见病，故两者常常并存。

3、胸部疼痛

表现为起病缓慢的顽固性的单侧胸大肌和乳房疼痛，检查时有胸大肌压痛。这与颈5和颈6神经根受颈椎骨刺压迫有关。

4、吞咽障碍

吞咽时有梗阻感，食管内有异物感，少数人有恶心，呕吐，声音嘶哑，干咳，胸闷等症状，这是由于颈椎前缘直接压迫食管后壁而引起食管狭窄，也可能是因骨刺形成过速使食道周围软组织发生刺激反应所引起。

颈椎病治疗的3大误区，你知道吗？

1、西药治疗

很多患者说，我经常用西药，效果就挺好的，很多医生也会为病人开西药药方，但是西药中含有激素，大家知道，原理很简单，激素直接作用于身体，效果非常显著，但是在治病的同时也会损伤身体机能，长期以往，身体的耐药性越来越差，一旦停药，病症立刻就复发，而且像腰椎病这类病症，复发一次病情就加重一次。

2、滥服抗痛药物

颈肩疼痛时自己滥服抗痛药往往会掩盖真实病情。因抗痛药的作用，疼痛症状虽暂时缓解，但病根未除，膨出的颈椎间盘逐渐压迫脊髓，会造成肢体功能障碍，再重者可致瘫痪。

3、食物调理

食疗方法对于一般轻度患者也有一定的功效，但是也是需要建立在长期使用的前提下，对于平时工作比较忙或者病症较重的患者作用就不大了，拖延久了，反而会耽误治疗，引发病症的进一步加深。

缓解颈椎病的3个小技巧

1、揉肩井穴

脖子和肩膀中间的节点叫肩井穴，揉一揉这个地方会感到非常酸，对于预防和治疗颈椎病效果非常好。

2、锻炼脖子

双手掌撑住下脖，发力，上托或下压，坚持10秒。双手交叉抱头，手往前压，头往后仰，会感觉脖子后面发热，坚持10秒。双手抱头，手往左推，头往右转，然后交替，10秒。

3、前伸探海

患者先保持好站立姿势，头颈往前伸，而且并侧要向右前下方转，眼睛看向前下方，然后恢复原站立姿势，接着后头颈向前方伸展，并侧向左前下方转，眼睛看向前下方。然后再还原站立姿势。(医者俱乐部)

工作日果然只配加班处理疑难杂症[裂开]
还好提前点映过生日
可怕，离奔三的日子又近了一岁
☀️不过，今天的天空还是很美的~

那么，
许个愿吧
希望今年疫情退散
装好房子
身边的人健健康康
能有双胞胎
30岁来的可以慢一些
emm..还有
想要一台摩托车
（也不是那么想要~有当然更好）
哈哈哈哈哈

祝我生日快乐[彩虹屁]

救命，李海才30岁怎么老说退圈的事情啊，要么就说要去演别人爸爸[跪了]内男明星35+都有的在演偶像剧啊[跪了]咱就是说这张脸这身材不说演男大学生，演男大学老师总行吧[跪了]
其实我觉得男演员30+才是开始啊，也可能泰真的是更新换代太快了，看好多他泰30左右的男明星都说自己老了[泪][泪]
我不管，反正十年之内不许退，别逼我亲自写剧本去找你演（bushi我写倒是能写，但没本事找他演）
在我学会泰语去泰国之前，不许退！！！！[跪了][跪了][跪了]