#如影随学[超话]#
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心理暗示心理暗示是指人接受外界或他人的愿望、观念、情绪、判断、态度影响的心理特点。是人们日常生活中，最常见的心理现象。用心理学专业术语来讲，心理暗示分为两种:即自我暗示和他人暗示。暗示效应幸福催化剂俄国著名生理学家巴甫洛夫指出：积极的心理暗示使人迅速进入一种乐观状态，这种状态可以使我们的认知、情感、以及行为发生转变，让人变得镇定、注意力集中和更加觉察。典型的例子就是《 三国演义》中的“ 望梅止渴”... https://t.cn/A6286JiW

分享读书两三点：
1）见识，有些意思但大部分都是鸡汤类型，偶有几个例子也不够深入，可做闲暇消遣只用。深刻的有一点，有时候不做选择反而比更多选择有利，Apple 5C就是一个很好的例子。
2）其实你很好，一个关注了十几年的人写的心理学有关书籍，适合焦虑的自己。摘抄一段俄国作家列夫·托尔斯泰的名言：We cannot prevent birds from flying over our heads, but we can keep them from making nests on top of our heads. Similarly, bad thoughts sometimes appear in our mind, but we can choose whether we allow them to live there, to creat a nest for themselves, and to breed evil deeds. https://t.cn/RJ2IpDz