对不起，我那被撑爆了的一整面墙的衣柜，又要给你负重了[笑cry]美艳无双的阿露还是忍不住买了，虽然才被种草两天不到[草泥马]说好的魏晋才是心头好，结果买的大半都是齐胸襦裙，想想都心累，这么多未收货想想更心累[草泥马]
不过美艳无双真的是美艳无双，穿上它就是老娘最美老娘最妖老娘最艳[doge]
目中无人狂妄不羁嚣张跋扈那都是留给漂亮女人的，懂不？陨石填坑有啥资格啊，丑的掉渣[摊手]

嘿嘿嘿，我好啦，心情愉悦。昨天都没心情发周末合集，晚点补上，嘎嘎嘎嘎。

朋友们的千姿百态的关怀还是管用的，收回昨天的话，以后也要来安慰我哟。

我王老师第一句：你要紧吗？第二句：你没事吧？第三句：钱还有吗？[二哈][二哈][二哈]

阿露同学：心态要好。

香香：你吃饭了吗？

小刘：哎呀，你是不是又哭啦。

fafa：我帮你问了资深人士balabla

任姐：我给你整点balabala

好好笑哦！开心心

#长期不吃晚餐的人怎么样了#
表达一下阿露的真实经历：
一段时间不吃晚餐的确体重会掉下去[微笑]
但是晚上胃会痛，对胃会造成一定伤害
而且你必须有强大的自制力让自己晚上不吃宵夜
之后
我变成晚上不吃米饭等主食，只吃青菜和肉
体重轻微下降，但是能感觉到代谢变好了
为了更加健康
早起吃很丰盛的早餐
午餐正常吃
晚餐多喝汤和吃青菜
之后体重一直慢慢降下去…
看上去是瘦了但是线条不是很明显
之后，偶尔看视频做一下运动，做做瑜伽，多让自己动脑！！
然后就保持到我觉得我差不多的体重上…
之后就再也没有反弹了！
即使我可能偶尔会吃夜宵吃很油腻的东西，体重真的就一直都没有变化
我的经验，就分享到这里OK