#旅行[超话]##自驾游[超话]#在三亚度过了漫长的130天，看到了楼前百香果从开花到成熟；院子里的木棉花开到飘棉满天又到叶荗技繁；椰子长大了一荐又一荐。

今日再见海大，目送那瘦瘦的背影独自负担三个箱包进校门，消毒，登记，排队坐校车远去。

别了，美丽的三亚；别了，高温难耐的崖州。
别了，世纪大桥；别了，琼州海峡！ https://t.cn/R2WxE3b

《癌症家属对保健品的无知，可能会害死患癌的母亲》木棉花日记十四

大家好，我是小棉，近几年，癌症方面得到越来越多的关注，人们也很关心癌症后康复，关于癌症恢复的产品也是层出不穷，质量也是良莠不齐，我们经常会因为不知所措，而冲动消费。实则，即便是要吃保健品，也必须咨询医生之后吃适合自己的保健品，10月2班的学员就差点在选择保健品的过程中栽了跟头。

他在作业中这样写到：我母亲在接受放疗期间，白细胞降低。这个指标让我们非常担心，于是我们考虑母亲是否要吃点什么保健品增加白细胞，但是医生说目前我妈的精神状态还不错，白细胞降低是正常现象，正常饮食补补就够了，等放疗结束回家修养自然就好起来。除非是人胃口已经不好了吃不下东西，那才需要借助外界手段增高白细胞。在咨询医生后我们就只在住院期间打过一次增白针，母亲的白细胞有所上升。

但是又有一个新的问题围绕着我，在家时没有增白针怎么办？于是我问了许多亲戚朋友，他们会推荐一些保健品，比如新西兰产的鹿胎盘素，说是对提高免疫力很有帮助，周围有癌症患者吃了就好多了。我一想到吃了这个药对母亲有帮助，就在没有经过医生的咨询下买了两盒。后来听过木棉花导师的科普，跟主治医生询问才注意到我妈是激素受体呈阳性的乳腺癌，胎盘这种东西肯定雌激素高，这个保健品对治疗不仅没好处反而会产生反效果！所以妈妈只吃了2粒就被我果断叫停了，影响不大，不然我心里肯定悔死了。 所以从此以后推荐的任何保健品，我们都要注意查一下成分，而有些成分的功效自己不明白的话，我们都要再跟医生确认这个可不可以吃。比如像骨转移，有些美国的保健品骨维力，其实也不适合吃。我觉得保健品，可能有时候更多是起安慰作用，它的实际作用还是需要医生的建议。所以我们的情况在现阶段是觉得我们没有必要，因为我妈目前精神状态还不错，胃口也可以，可以正常饮食，煲汤、吃点海鱼，饭菜清淡点，多吃蔬菜水果其实就是最好的方式。

作业分享到这里，相信各位听众对保健品多少有所了解，这位家属的处理方式也是非常及时，在这里我其实还是倾向遵循医嘱，不要乱吃保健品。在这里让我们一起静默三秒，表达对他们的祝福

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女性湿气重可用中药调理。女性湿气重，易有疲劳乏力、精神较差、四肢困重、饮食纳差等症状。祛湿服用芳香化湿的中药，如茯苓、白术、党参、茨实、莲子、淮山等来健脾祛湿。或是木棉花、车前草、鸡骨草、棉茵陈等清利湿热的中药，需根据不同的症状来选择。此外也要适当运动，保持室内环境的干爽等。#女性健康# #健康养生#