安静吧，躁动的灵魂，别在黑夜里游荡，让赤裸的双脚受伤，别怕看不见晨光，因为蒙蔽双眼的是心，只要相信荆棘后的坦途，你就会有勇气不悲伤。勇敢，本就是对自己穿越痛苦的信任并成为不再被轻易撼动的信仰。

——by Annie

你将自己沉入海底，缓缓地，缓缓地 咚，你静止，你以为静止就不会痛了吗？ 此时的海洋没有一点风浪，那大量温暖流入五官的咸味，是海吗还是眼泪? 嘶 你听见自己微弱的呼吸，你想起自己还是人类，你游回海面，却被渔夫的饵乱伤双脚，但你不喊痛了，你只是默默地，默默地游回离岸越来越近，不再挣扎，你知道，你会回到岸上。

——by Annie

要相信自己，才能有信心，有信心，才能对生活产生信仰，有了信仰，就没有恐惧。不怕孤独，不怕考验，不怕聚散，因为只要你不放弃自己，就没有人可以放弃你。

——by Annie

爱过，笑过，伤过，哭过，恨过，怨过，拥抱过，放下过。这一生不是来比赛谁比谁糟，而是和自己赛跑，学会爱懂得感恩。奥修说，如果人不断在成熟，那不是老化，而是成长。可是人若无法随岁月醒悟，那就只是一个老去无用的生命。岁月给我们的应该是智慧，而非怨怼，如此一生才没白走过。

——by Annie

每日的 晚安[心]#伊能静##伊心伊意伊家人#

凉风默默，细雨淅淅。不知不觉又是秋天，路上行人匆匆，车流往来，仿佛在向前追赶呼唤，又像在原地打转茫茫所然。炙夏走远，那强烈的感情和躁动的情绪渐渐消磨平，安知有趣的灵魂是否依然有趣，无聊的坚持是否依然坚持？磨平不是消失，细水长流才是生活，轰轰烈烈只是梦。
南方，又下雨了，还是那样急…………

这个小城的夜风很冷
寂寞控制着我的灵魂
情绪随着躁动不安分
每一次很想你的时候
都是在午夜时分
可惜走到最后有缘无分
谢谢你燃烧了我的世界
不管多久，我一直都在
我希望你可以一直记得
但是再也不会打扰你
谢谢你曾经包容我的任性和脾气
我只是不知道怎样相处
我希望你好好
也希望你在长沙过得愉快
さよなら。