以前会觉得这是“运动式”执法，不符合“法制精神”…
后来看多了世界各国以及我国实际经验，这非常有效…
很多国家的“法制精神”，其实最后都要要变成冗长的程序马拉松，无限抬高司法成本，让无闲无钱的普通人耗不起，相对应的是有钱有闲的人犯罪的成本变得很低，打击犯罪行为的效果不能说没有，但非常有限[二哈]

董宇辉经典语录

真正重要的事情都是眼睛看不见的
真正高级的东西往往简单
大道至简就是这个道理
短期拼智力，中期拼毅力，长期拼体力
不要觉得自己落后了
用马拉松的心态度过自己的一生
你慢了一时一分
别焦虑！你不笨！你只是需要时间
耐心就是智慧，不要害怕背锅
委屈受的多了你就会发现自己脾气越来越差
退一步海阔天空凭啥我退
忍一时风平浪静
你咋不忍，得偿所愿的都不是人生
阴差阳错的才是人生
你以为你错过的是青春
不是，你得到的才是青春

【On.cc】曾患怪病！黃浩然操弗體能備戰三項鐵人

由鄭丹瑞主持的新節目《醫家搞邊科》請來藝人黃浩然、連詩雅、伍詠薇和蔣怡任嘉賓，黃浩然早幾年身體不適，透露去年他在李璨琛介紹下認識現在的健身教練，開始做健身，在太太的鼓勵下，最近報名參加明年舉行的三項鐵人賽事。浩然直言自己年過40後，身體狀況下滑，自從鍛煉身體後，現在是人生最Fit時刻。他說：「太太話人生要為自己做啲嘢，要挑戰不可能的任務。」是次三項鐵人賽，包括游水1.9公里、單車90公里加上半馬拉松，現每日都會游水訓練，笑言游了一生游過的水。

蔣怡（左起）、黃浩然、伍詠薇及連詩雅作客醫學節目。

黃浩然透露近年開始健身。

打算參加三項鐵人。

佢自言現時係人生最弗時刻。

所以想挑戰一下不可能的任務。

#黄浩然[超话]#