“忙有三不帮”，你知道都是什么吗？

常言道：

“善为至宝，一生用之不尽；

心作良田，百世耕之有余。”

以善为本，乐于助人，

不仅是帮助他人度过难关，

也为自己寻到了机遇。

然而，

并不是所有忙都能帮，

因为顾及人情，

而帮了不该帮的忙，

可能会给你带来祸事。

以下这三种忙，

哪怕对方跟你再好，

也不要帮。

逞强的忙不能帮

古人说：

“力微休负重，言轻莫劝人。”

帮助别人也要量力而行。

力所能及之事，该帮就帮；

超出能力范围，切莫逞强。

强撑着做老好人，

做自己办不到的事，

不仅让你费心劳神，

还可能会事与愿违，

落得一身埋怨。

实际上，

不帮逞强的忙，

是对人负责，也是对己负责，

只有量力而行，

才能帮对忙，帮好忙。

越界的忙不能帮

人与人之间，

关系再好，也要懂分寸。

要明确自己的位置，

分清与旁人的界限。

那些，

涉及到别人的家事、私事，

还有重大决定的忙，

千万不能帮。

正所谓，

智者千虑必有一失，

愚者千虑必有一得。

是人都会有犯错的时候，

你给别人的意见，

也只是出于自己的角度，

不一定完全正确。

所以，

如果有人找你帮这种忙，

你别着急去帮，

更不要替对方做决定，

否则日后对方后悔了，

对他来说，你就是“罪魁祸首”。

不知感恩不能帮

人与人之间，

帮忙是情分，不帮是本分。

然而这世界上有很多人，

却把他人的帮助认为是理所当然，

只知索取，而不知感恩。

即使你为他付出再多，

只要有一次不帮，

他都要在背后埋怨你，

认为你是欠了他的债。

俗话说的好：

“人心不足蛇吞象，

善意给错自损伤。”

帮助别人，当然是一件好事，

但我们也要分清帮助的对象，

用心识人，用心帮人，

才能生出更多善意。

选择性地帮人，

有些忙能帮就帮，

有些忙该拒就拒，

你的善意，

才不会给错人。

生活中这4个动作，容易“伤骨”

1、蹲着择菜
蹲下时膝盖的负重更大，尤其是老人和肥胖人群，尽量不要深蹲，否则会损伤膝盖。
2、低头玩手机
低头玩手机，颈椎会承受更重的重量，会倒是腰酸背痛、颈椎病的发生。
3、窝在沙发上
窝在沙发上玩手机、看电视对腰椎的健康很不利，久而久之可能会导致肌肉劳损、脊柱侧弯。
4、直膝提重物
中老年人群，特别是有腰椎病的人，提重物时最好半蹲，双手提起重物。#健康#

生活中这4个动作，容易“伤骨”，别再做了

1、蹲着择菜
蹲下时膝盖的负重更大，尤其是老人和肥胖人群，尽量不要深蹲，否则会损伤膝盖。
2、低头玩手机
低头玩手机，颈椎会承受更重的重量，会倒是腰酸背痛、颈椎病的发生。
3、窝在沙发上
窝在沙发上玩手机、看电视对腰椎的健康很不利，久而久之可能会导致肌肉劳损、脊柱侧弯。
4、直膝提重物
中老年人群，特别是有腰椎病的人，提重物时最好半蹲，双手提起重物。#忆果缘1971##健康生活#