这一年我的容貌焦虑达到了峰值
每天都说自己皮肤差了 胖了 新陈代谢也不行了
今天看到以前没有p过图的照片
突然意识到真的是p图软件把人惯坏了
觉得自己就应该是这样
发现任何的问题都归咎于年龄和时间
仔细对着镜子看
我并没有像我所焦虑的那样糟糕
虽然外表同样的问题还是存在
但更多了一些时间带来的自信和柔和
也因为锻炼和相对健康的生活方式让自己摆脱了看起来仅仅是干瘦而没有营养的样子
所以说 如果和容貌焦虑达不成和解 不妨正视自己的问题 努力做出改变
皮肤差身体差就好好睡觉好好调养
觉得自己胖了虚了就克服惰性动起来
一定比在家叹气强很多

6.27-7.3 狗：能够做好自己的本分，任何事情都能够较为麻利处理完，很少会加班，但是缺乏一些野心。对任何事情都没有太持久的热情。总是一开始会做得很好，慢慢就会想要放弃了。如果不能够及时的改变，最终还是会一事无成，想要好的结果还要从头开始。心情好的时候特别努力，能够克服一切阻碍。不想做事的时候就很容易不管不顾，破罐子破摔。平日里还是需要控制自己的情绪，要懂得做情绪的主人。在看到别人赚钱后，能够积极地去请教对方，从而自己掌握到方法。会通过自己的努力，最终赚得不错。当感觉到很疲倦厌烦时，就会选择停歇下来好好休息，放松一段时间后，状态又会很好了。周六勿行大事，重要事宜放在周二、周五。

从谷爱凌最新的照片中不难看出，还是美国的生活更适合她

和在中国相比，她交往的对象明显层次更高了

如果她一直不改变中国国籍，始终代表中国参赛也算是有良心的中国人

但我觉得，亚裔美国人这个说法更适合她

但不得不说，有钱就是随意。不管在中国还是美国，只要她觉得快乐就行！

不知道谷爱凌回到美国之后，会想念在北京的生活吗