【俗话说“十人九痔”】可见痔疮疾病的影响之广泛，而长强穴则是治疗便秘、痔疮的首选穴位。
中医认为长强穴具有凝神镇静、祛风化痰、通便消痔的功效，是督脉、足少阴肾经、足少阳胆经的交会穴，为五痔之本，主治尿血、便血、呕血、两便不利等症，其中对于肠腑疾病引起的便血、痢疾、腹泻、便秘、脱肛、痔疮等疾病的治疗尤为擅长
取穴位置
长强穴在人体的尾骨下方，取穴时仰卧屈膝，在尾骨端下，尾骨端与肛门连线的中点处，即是此穴。
操作方法
可以采用按揉的方式，将食指的指腹按压在长强穴穴位上，以穴位为中心进行顺时针慢速按揉，每次1-3分钟，每天早晚各按揉一次。
中医认为长强穴具有凝神镇静、祛风化痰、通便消痔的功效，是督脉、足少阴肾经、足少阳胆经的交会穴，为五痔之本，主治尿血、便血、呕血、两便不利等症，其中对于肠腑疾病引起的便血、痢疾、腹泻、便秘、脱肛、痔疮等疾病的治疗尤为擅长
取穴位置
长强穴在人体的尾骨下方，取穴时仰卧屈膝，在尾骨端下，尾骨端与肛门连线的中点处，即是此穴。
操作方法
可以采用按揉的方式，将食指的指腹按压在长强穴穴位上，以穴位为中心进行顺时针慢速按揉，每次1-3分钟，每天早晚各按揉一次。
俗话说，十人九痔，几乎男那女女都有可能患有痔疮，但是痔疮又是一个比较尴尬的位置，有些人换了痔疮，也不确定是不是痔疮
痔疮是人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团。多见于经常站立者和久坐者。
痔疮包括内痔、外痔、混合痔，是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。#肛门瘙痒##痔疮##痔疮知多少##健康#
痔疮是人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团。多见于经常站立者和久坐者。
痔疮包括内痔、外痔、混合痔，是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。#肛门瘙痒##痔疮##痔疮知多少##健康#
【俗话说“十人九痔”】可见痔疮疾病的影响之广泛，而长强穴则是治疗便秘、痔疮的首选穴位。
中医认为长强穴具有凝神镇静、祛风化痰、通便消痔的功效，是督脉、足少阴肾经、足少阳胆经的交会穴，为五痔之本，主治尿血、便血、呕血、两便不利等症，其中对于肠腑疾病引起的便血、痢疾、腹泻、便秘、脱肛、痔疮等疾病的治疗尤为擅长
取穴位置
长强穴在人体的尾骨下方，取穴时仰卧屈膝，在尾骨端下，尾骨端与肛门连线的中点处，即是此穴。
操作方法
可以采用按揉的方式，将食指的指腹按压在长强穴穴位上，以穴位为中心进行顺时针慢速按揉，每次1-3分钟，每天早晚各按揉一次。
中医认为长强穴具有凝神镇静、祛风化痰、通便消痔的功效，是督脉、足少阴肾经、足少阳胆经的交会穴，为五痔之本，主治尿血、便血、呕血、两便不利等症，其中对于肠腑疾病引起的便血、痢疾、腹泻、便秘、脱肛、痔疮等疾病的治疗尤为擅长
取穴位置
长强穴在人体的尾骨下方，取穴时仰卧屈膝，在尾骨端下，尾骨端与肛门连线的中点处，即是此穴。
操作方法
可以采用按揉的方式，将食指的指腹按压在长强穴穴位上，以穴位为中心进行顺时针慢速按揉，每次1-3分钟，每天早晚各按揉一次。
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