#邱天道泥灸[超话]##泥灸##养生# 【<东方甘露：山药.茯苓.薏仁.莲子•制成“羹”最好>】东方甘露，以甘平为主，甘能治水，故能健脾和胃。
01. 山药以补虚为长，

02. 茯苓（云苓）以祛湿为长；

03. 薏仁有化湿之功，又能清热，因为湿久会化热，变成湿热，薏仁最擅长清湿热；

04. 莲子养心安神为首功。

东方甘露里不但有茯苓化湿，还有薏苡仁来清热，薏仁还能把湿气转化成津液，又有山药莲子补虚，且能镇水，达到安神之功，使湿气不再为害，从而整体调理身体，达到健康。

整体功效：祛湿清热，健脾养胃，美白皮肤，补益心肺，调肝固肾。

性平，适宜作为食疗，常常食用之。#紅灸三寶#

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2022年6月28日 星期二
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