#带着微博去旅行# 古谷淳美的铁路之旅！海边铁路丰富的风景和去见车站猫的旅行
这次我们访问了茨城县中部的“一心一意海滨铁路凑线”。从胜田站到阿字浦站的14.3km的小旅行！接下来介绍闲适的田园风景和只有地方路线才有的待客之道！前额中海滨铁路之旅，乘坐常磐线的特快列车从上野出发1小时15分钟左右的胜田站出发！普通列车也只需要两个小时，是青春18票的季节很容易去的地方。
这次的看点是这里！哪里有令人怀念的田园风景，那里面闪耀着的大海风景，还有，接触到地域温暖的旅行。
1.全线完乘！踏踏实实地享受车窗的旅行！
2.品尝充满凑线魅力的“那珂凑站”！
3.铁路美食和凑线特有的乐趣！
4.图画文字！车站名标！

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口腔医生是怎样判断你能不能种植牙的？看完可能会有点意外
种植牙，它是当今修复缺牙恢复牙齿结构和功能非常有效的方法，所以不少全口牙缺失患者都开始关注种植牙，希望能尽快种牙，更好的享受美食。那么怎么判断能不能种牙？
在此，雅美佳种植医生林凤彬表示：种植牙是通过医学手术方式来安装的，所以为了保障手术的成功，种植牙对每一位缺牙患者都有严格的条件要求，缺牙后，大家能否种牙需满足如下五个基础条件：
一、牙周条件：想成功做种植牙，要有健康的牙周，这样才能让种植牙更稳固。所以如牙周健康的牙齿缺失者，都可考虑做种植牙。如检查发现有牙周病的，则应先治疗，治好后牙周条件符合做种植牙的，才能种牙。
二、牙槽骨条件：如果牙槽骨不好，是不能做种植牙的。有的人由于长时间的缺失牙，加上牙槽骨少了咀嚼刺激，就易出现流失现象。如果检查后骨量不足时，就不宜做做种植牙，应先先植骨，再植牙。
三、身体条件：一般牙齿缺失多见于中老年人，而这年纪的人群，有时可能身体会存在一些问题。所以在种植牙前要进行常规身体健康检查，如果患者有糖尿病、心脏病、高血压、骨质疏松等严重身体疾病的话，是不能做种植牙的。而对于身体健康者，一般都可做种植牙。
四、年龄条件：种植牙通常没有年龄上的限制，老人和年轻人均可以做种植牙，但是唯独未成年人是不适宜做种植牙的，因为未成年人的颌骨正处在生长发育的时期，骨骼并没有完全的发育成型，而且有的未成年人还处在换牙的时期，所以在这个时期是不可以种植牙的，如果盲目的进行种植牙手术则会损害未成年人的口腔健康，此时缺牙的话，建议选择其他假牙，待成年后再考虑种植牙。
五、经济条件许可
因为种植牙是口腔精尖技术，它的材料成本和技术成本较高，种牙的价格自然要比传统假牙要贵些，所以想种牙的患者需经济条件许可，这样做种植牙才不会有负担、不会影响生活和工作。
总之，种植牙并非所有人都适合，除了需要一定的经济条件外，能否种牙还需医生全面评估牙齿情况和身体健康状况后来决定， 否则盲目种牙会影响种牙手术效果。

#三联美食# #你心中的最佳消暑饮品# 在没有空调、电扇的旧时，绿豆汤和酸梅汤成了我家乡两大消暑饮品。父亲回忆起他小时候，一到夏天，手里攥着向祖母要来的零钱，跑到百年老店采芝斋，“零拷”浓缩的酸梅膏。回到家，按浓缩汁和水的比例 1:6冲兑，灌入大瓶，捏紧盖子，然后吊放下井，用凉井水“冰镇”。等取上来，开盖畅饮，那叫一个“透心凉”。

我小时候，一放暑假，隔壁邻家退休的“老北京”回家乡探望孙女，每隔一段时间就会给宝贝孙女熬酸梅汤喝，此刻，我也能沾点光，分到一杯羹尝尝。“北京爷爷”用古法熬制的酸梅汤和店里买的口感不大一样，有一股淡淡的中草药味。做完暑假作业，一得空闲，我就围着“北京爷爷”，饶有兴致看他熬酸梅汤。

首先，乌梅是酸梅汤的灵魂，《神农本草经》介绍乌梅“味酸”、“除热烦满”，是一味生津止渴、除烦安神的药剂。《三国演义》第二十一回《曹操煮酒论英雄》中，曹操邀刘皇叔去自己后园小酌时，说：“适见枝头梅子青青，忽感去年征张绣时，道上缺水，将士皆渴，吾心生一计，以鞭虚指曰：‘前有梅林’，军士闻之口皆生唾，由是不渴。今见此梅，不可不赏。”此中之“梅”指的便是制作乌梅的原材料。到了五月，梅子黄时，用百草烟来将之熏黑，即《本草纲目》：“梅实采半黄者，以烟熏之为乌梅。”

洛神花自古以来就是一味去火清热的上好夏日饮品。加上几颗冰糖，还能增加甜味。

乌梅、洛神花、冰糖三样打底，其余则根据个人口味不同随意添减，所谓章法之内，名正言顺，章法之外，各显神通。老爷爷在自家的秘制酸梅汤中添加了山楂、陈皮、甘草、桂花、蜂蜜。先把乌梅、山楂等食材用清水泡开，用白纱布将其包裹起来，在大锅里注满“熟水”，这个水必须是开水，而非生水，故称之为“熟水梅汤”。

然后放入纱布包，大火烧开，煮沸加适量冰糖，再用小火熬煮半天，试想，在熬煮过程中，乌梅、山楂、陈皮、洛神花，各种不同的酸味相互浸染、各占其味，那该是怎样一种扎实丰满的酸甜味啊。当一锅乌汁水开始“咕嘟咕嘟”沸气泡，空气中弥漫起一股泛着淡淡中药味的酸甜，就可以关火熄灶了，在浓得发亮的汤面淋撒上一层桂花，就大功告成了。一碗上好的酸梅汁稠水少、浓酽似醇醪，回味爽口甘酸，绝对是酷暑时节的续命饮品。

甘草是一味略带苦味的中草药，放冰块可减轻涩味。旧时将酸梅汤倒入瓷罐，封口，用冰块镇在容器外面，谓之“冰镇酸梅汤”。这样的酸梅汤冰得极透，一碗下肚，“热以凉克之，燥以清驱之”，比棒冰、雪糕更消暑解渴，老幼皆宜。

徐凌霄的《旧都百话》记载：“暑天之冰，以冰梅汤为最流行，大街小巷，干鲜果铺的门口，都可以看见“冰镇梅汤”四字的木檐横额。有的黄底黑字，甚为工致，迎风招展，好似酒家的帘子一样，使过往的热人，望梅止渴，富于吸引力。”

早在魏晋南北朝时，山中宰相陶弘景的《本草经集注》记载：“伤寒烦热，乌梅水渍饮汁”，这种水渍乌梅便是酸梅汤的前身。之后，其配方、口味不断衍变，唐朝药王孙思邈的《千金翼方》中记载了一款用豆豉和乌梅煎成的咸饮料；宋《大业拾遗记》记载中：“先有筹禅师，仁寿间常在内供养，造五色饮，以扶芳叶为青饮，楥禊根为赤饮，酪浆为白饮，乌梅浆为玄饮，江桂为黄饮。”

其中的乌梅浆即酸梅汤；到了清朝，历史上最长寿活到八十九岁的帝王乾隆，茶前饭后都要喝一盏酸梅汤，在这位“资深梅粉”的授意下，御膳房改进了酸梅汤配方，之后， “源于皇家而兴于市井”，这款御饮配方流入民间，北平酸梅汤开始驰名中外，那就不难理解“北京爷爷”有一手酸梅汤绝活了。

上起皇室贵胄，《红楼梦》中，出身贵族的贾宝玉挨了父亲一顿毒打后，“只嚷干渴，要吃酸梅汤”；下至普通百姓，炎炎夏日，街道边、大树下，装着酸梅汤的大铁壶湃在井水里，旁边木桌上摆几个小碗，过往客人，落座即可喝上冰镇酸梅汤，试想一下，大太阳底下，咕咚咕咚灌上一碗，酸、甜、凉、香直沁心脾、凉透肺腑，要多舒坦就有多舒坦，肚量大的年轻人，一口气能喝下五、六碗。可见，“夏天喝酸梅汤，是不分阶级人人都能享受的事.……”

我上中学时，有一年暑假中午，家里传来一阵急促的电话铃声，电话那头是一位中年男子，他火急火燎告诉我，父亲在单位中暑了，现已送到医院，神志已经恢复。几年前“北京爷爷”做酸梅汤的方子，我仍默记于心。于是，我去干货店买了乌梅、洛神花、甘草、山楂等，着手做起了酸梅汤。每天清晨，父亲去上班，临行前，我灌满一大瓶自制的酸梅汤放在他自行车前兜里，嘱咐他一有空就当喝两口消消暑。

我上大学后，在大一那年暑假，心血来潮又熬了一锅酸梅汤，冰镇后取出，倒在海碗里，一咂嘴，透心沁齿，含在嘴里，像品红酒一样细细品味，能体味道乌梅、山楂之酸甜，桂花混合着蜂蜜的香甜，氤氲在唇齿喉舌间，久久不散。

一个人喝不完，我灵机一动，推开大门，在弄堂口支了一个小摊位，我坐在藤椅上，一边摇蒲扇看书，一边兜售酸梅汤。江南溽热，停下来买酸梅汤的路人还挺多，第一天生意就火爆得出奇。夜间收摊，我在台灯下数钱数到手抽筋，很有“自食其力”的成就感，一想到这，就笑得见牙不见眼。整整一个暑假，我是在买原料——熬酸梅汤——冰镇——兜售——数钱中循环度过。

邻居阿姨夸我勤快能干又有经商头脑。我用古法熬制的酸梅汤不添加任何防腐剂，绿色、环保、纯天然，且不齁甜，除了外乡游客，连本地居民也来买了给自家小孩当饮料喝，他们亲昵地叫我“酸梅汤妹妹”。

今年夏天，满街流行起了古风，我和父亲闲逛小巷，看到一家铺面很小，只有两间小小门面，临街的旧式玻璃门窗，拂拭得一尘不染，门楣上一块黑漆金字匾额，铺内清洁简单的酸梅汤铺，忽感口渴，进去拣了个座头，一人要了一碗，慢慢喝，我问父亲滋味如何，老父若有感慨地说：“没有我闺女亲手熬的好喝！”

《论消暑，还得是这碗酸梅汤》文 | 申功晶