挽回第一步的思想层面是接受分手的事实, 第一步的行动层面是改变相处模式为普通朋友身份。 绝大多数的挽回都是选择从朋友身份来以退为进的,请立即停止所有非朋友身份做的事情。比如电话骚扰，请共同好友、对方父母劝说，说早安晚安，道歉解释，做保证等等。这些行为都不是普通朋友身份应该做的,普通朋友应该是保持一些距离各自安好的， 错误的挽回行为会让你离挽回越来越远。
当然，仍然有一部分认为分手不可能做朋友， 还有一部分人甚至会问对方“我们可以重新做朋友吗”?其实没有必要的,想的太多反而会阻碍自己的行程。做朋友不一定经过询问并得到对方认可，你直接用朋友的身份去相处去聊天就可以的。
我们之所以要把关系退回普通朋友，实就是为了能够正当合理的保持联系，只有保持联系才能察觉对方的新动态，也能传达自己的改变和进步,让关系在自然的交流中升级。
就像很多人复合都很在意口头承诺，明明关系已经达到了情侣相处的模式，可以正常的表达想念和喜欢,面也能牵手拥抱接吻，但还是想问对方“我们能不能重新在一起?”“我们可以复合吗？”
复合其实并不在于这些口头的承诺，感情既然已经升级了就不需要多此一举了。要相信，自己给自己的安全感永远比对方的口头承诺更有保障。#分手后怎么挽回怎么复合##分手了怎么挽回前任##果子心理咨询#
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我们之所以要把关系退回普通朋友，实就是为了能够正当合理的保持联系，只有保持联系才能察觉对方的新动态，也能传达自己的改变和进步,让关系在自然的交流中升级。
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专业研究K线的牛散告诉你：K线形态“落日残阳”，这是庄家高位出货，很多散户竟不知！你懂吗？
克服心理恐惧或者贪婪最好的方法是规则，规则在开始的时候可能会是一些具体的开平仓策略，慢慢的随着时间的推移会变成一种交易理念，有规则，
但是一种近乎于无规则的自由，在很多交易者看来这是矛盾的，但这更是一种无招胜有招的境界。
在长线交易中，除了知识以外，耐心比任何其它因素更为重要。实际上，耐心和知识是相辅相成的，那些想通过投机获得成功的人应该学会一个简单的道理：
在你买入或是卖出之前，你必须仔细研究，确认是否是你进场的最好时机。只有这样，你才能保证你的头寸是正确的头寸。
我们做股票追求的不是每次都正确，而是努力去避免少亏，多赚。可以有一个月为单位，定个目标每次向这个目标靠近。
平时操作的时候，要根据市场的实际走势做好应对措施，长期以往炒股就变成一件简单的事了。
技术其实是一种思想。只有你完全理解和相信系统，使用起来才会行云流水，而不会障碍丛丛。
道听途说来的技术，用起来必然缺少内功，就像水里的浮萍一样，一经风吹雨打，就会七零八落，左右摇摆。
优秀的交易员都会要求自己保持一个良好的交易心态，在这个近乎磨炼的过程中付出多少努力，经历多少痛苦只有自己知道，交易的越多，承受得越多，
对市场的认识也就越深，直到可以超越常人，价格是交易行为的结果，而交易行为是交易理念的结果，交易理念则来源于交易者对市场的认识格局。
任何交易方法都不存在绝对的好坏优劣之分，交易者也没有必要去参与各种没有意义的争论，对待这些交易方法和策略是吸收还是摒弃唯一的标准就是是否适合自己，
即使是所有人都谈论认可的理念，只要觉得不适合自己的，那他就是不合适的，总之一个态度就是尊重但是不盲从。
从筹码分布中找出主力
首先主力要去做一直股票是要经历 建仓—洗盘—拉升—出货 这几个阶段的，而我们散户只要做拉升的这个阶段就可以了！
我们先来看 主力建仓。
主力建仓一般都是在价格长期杀跌之后，底部横盘整理并伴随着有量能放出。但是这个时候价格并没有很大的涨幅。如果有这种情况出现我们就可以在后期多多注意这只股票了。 我们可以这个时候的筹码主要集中在6块钱附近。
但是我们也可以看到上方还是有筹码的。这样主力当然是不甘心的。然后接下来要做的就是要把上面的那一部分筹码给洗出去！
主力显示拉升一下然后紧接着就往下砸盘，之后横盘整理。但是我们可以发现在价格下跌的过程中6块钱附近的筹码一直都没有动！相反在下跌和横盘之后上方的筹码没有了，筹码基本上都集中在6块钱附近了
主力有大量的筹码之后我接下来要做什么呢？那就是拉升，也是我们散户要做的这部分！
在主力拉升的这个过程我们去做是可以赚钱的。
主力拉升之后当然就是出货了，这也是我们很多散户把握不住的地方。往往就成了接盘侠。
我们在上图中可以发现在主力拉升的过程中，主力一直是在出货的，到后期的时候6块钱附近的筹码已经不是很多了。这个时候就是我们要注意风险的时候，因为主力很可能再来一个拉高就把最后的筹码给出掉了。
在最后一个拉高出货之后这个时候主力已经基本完成了任务。我们也可以发现在6块钱附近的筹码也已经基本出完了。这个时候如果手中还有股票就快跑吧。晚了就真的要站岗了！
主升浪启动前是否会进行洗盘?
主升浪是主力在经过长期酝酿后的一种快速拉高走势，是其操盘计划当中拉升幅度最大、持续时间最短的一个环节，也是最为重要的一个步骤。那么主力在主升浪启动前是否会进行恐怖洗盘呢?其洗盘的结束信号是什么?
相信大部分散户到现在都还不清楚什么时候个股会开启主升浪。主升浪是波浪理论上升浪中的第5浪，前期依次有两次上涨浪和两次下跌的回调浪，主升浪的形成条件主要有三个：
1、个股自底部启动之后已经积累了一定的涨幅；
2、个股的成交量在上涨之后呈现温和的放量形态；
3、个股处于上升趋向。
在绝大部分情况下，主力为了确保主升浪能够有效展开，就必须将场内持股不坚定的散户清洗出局，所以主力往往在上升三浪结束后的四浪进行恐怖的洗盘，为最后的主升浪做准备。
主力在个股开始主升浪前会进行跌势较为惨烈的恐怖洗盘，连续的无量阴跌、带量暴跌等都是常用的洗盘手段，目的就是尽快的使场内持股不坚定的散户感到恐惧，在短期内价格出现大幅下跌的情况下出局。
该股自底部上涨以来走出了两波上涨浪和一波回调浪，之后主力在主升浪前的最后一波回调浪时使用了爆量杀跌、连续的无量阴跌、构筑虚假平台后再次跌破等恐怖的洗盘手法使场内的恐慌盘杀出，之后价格在一连串的小阳线中缓步拉升，之后用一根放量长阳线突破前期高点，而后两个连续的缩量涨停板后完成主升浪走势，在高位震荡完成出货，此时的放量滞涨就是非常好的出场时机。
K线形态“落日残阳”，庄家出货无疑
“落日残阳”技术要点：
1.形态前期，股票多处于上涨阶段，15日均线在股价下方。
2. 形态孕育过程中，股价呈现上升乏力的迹象，表面股价即将回档整理。
3.形态后期，趋势大逆转，股价下滑，卖点出现。
案例图解：
案例一：
股友看到趋势大好，股价稳步抬升，未发现“落日残阳”形态诞生，就介入了。
出击效果：至今亏损11.17%
案例二：
股友看到股价处于15日均线上方，大涨，没察觉“落日残阳”形态诞生，就买进了。
出击效果：至今亏损7.59%
总结：
1、策略，“落日残阳”此形态看起来就像夕阳西下，虽然十分美丽，却常常是黑夜即将来临的先兆。
如果接下来继续低开，可以考虑及早离场。具体操作中，投资者要认知研究个股的基本面和消息面，以提防主力骗线洗筹。
2、投资情况，此形态战法适合全部投资者，长线投资要多加留意。
克服心理恐惧或者贪婪最好的方法是规则，规则在开始的时候可能会是一些具体的开平仓策略，慢慢的随着时间的推移会变成一种交易理念，有规则，
但是一种近乎于无规则的自由，在很多交易者看来这是矛盾的，但这更是一种无招胜有招的境界。
在长线交易中，除了知识以外，耐心比任何其它因素更为重要。实际上，耐心和知识是相辅相成的，那些想通过投机获得成功的人应该学会一个简单的道理：
在你买入或是卖出之前，你必须仔细研究，确认是否是你进场的最好时机。只有这样，你才能保证你的头寸是正确的头寸。
我们做股票追求的不是每次都正确，而是努力去避免少亏，多赚。可以有一个月为单位，定个目标每次向这个目标靠近。
平时操作的时候，要根据市场的实际走势做好应对措施，长期以往炒股就变成一件简单的事了。
技术其实是一种思想。只有你完全理解和相信系统，使用起来才会行云流水，而不会障碍丛丛。
道听途说来的技术，用起来必然缺少内功，就像水里的浮萍一样，一经风吹雨打，就会七零八落，左右摇摆。
优秀的交易员都会要求自己保持一个良好的交易心态，在这个近乎磨炼的过程中付出多少努力，经历多少痛苦只有自己知道，交易的越多，承受得越多，
对市场的认识也就越深，直到可以超越常人，价格是交易行为的结果，而交易行为是交易理念的结果，交易理念则来源于交易者对市场的认识格局。
任何交易方法都不存在绝对的好坏优劣之分，交易者也没有必要去参与各种没有意义的争论，对待这些交易方法和策略是吸收还是摒弃唯一的标准就是是否适合自己，
即使是所有人都谈论认可的理念，只要觉得不适合自己的，那他就是不合适的，总之一个态度就是尊重但是不盲从。
从筹码分布中找出主力
首先主力要去做一直股票是要经历 建仓—洗盘—拉升—出货 这几个阶段的，而我们散户只要做拉升的这个阶段就可以了！
我们先来看 主力建仓。
主力建仓一般都是在价格长期杀跌之后，底部横盘整理并伴随着有量能放出。但是这个时候价格并没有很大的涨幅。如果有这种情况出现我们就可以在后期多多注意这只股票了。 我们可以这个时候的筹码主要集中在6块钱附近。
但是我们也可以看到上方还是有筹码的。这样主力当然是不甘心的。然后接下来要做的就是要把上面的那一部分筹码给洗出去！
主力显示拉升一下然后紧接着就往下砸盘，之后横盘整理。但是我们可以发现在价格下跌的过程中6块钱附近的筹码一直都没有动！相反在下跌和横盘之后上方的筹码没有了，筹码基本上都集中在6块钱附近了
主力有大量的筹码之后我接下来要做什么呢？那就是拉升，也是我们散户要做的这部分！
在主力拉升的这个过程我们去做是可以赚钱的。
主力拉升之后当然就是出货了，这也是我们很多散户把握不住的地方。往往就成了接盘侠。
我们在上图中可以发现在主力拉升的过程中，主力一直是在出货的，到后期的时候6块钱附近的筹码已经不是很多了。这个时候就是我们要注意风险的时候，因为主力很可能再来一个拉高就把最后的筹码给出掉了。
在最后一个拉高出货之后这个时候主力已经基本完成了任务。我们也可以发现在6块钱附近的筹码也已经基本出完了。这个时候如果手中还有股票就快跑吧。晚了就真的要站岗了！
主升浪启动前是否会进行洗盘?
主升浪是主力在经过长期酝酿后的一种快速拉高走势，是其操盘计划当中拉升幅度最大、持续时间最短的一个环节，也是最为重要的一个步骤。那么主力在主升浪启动前是否会进行恐怖洗盘呢?其洗盘的结束信号是什么?
相信大部分散户到现在都还不清楚什么时候个股会开启主升浪。主升浪是波浪理论上升浪中的第5浪，前期依次有两次上涨浪和两次下跌的回调浪，主升浪的形成条件主要有三个：
1、个股自底部启动之后已经积累了一定的涨幅；
2、个股的成交量在上涨之后呈现温和的放量形态；
3、个股处于上升趋向。
在绝大部分情况下，主力为了确保主升浪能够有效展开，就必须将场内持股不坚定的散户清洗出局，所以主力往往在上升三浪结束后的四浪进行恐怖的洗盘，为最后的主升浪做准备。
主力在个股开始主升浪前会进行跌势较为惨烈的恐怖洗盘，连续的无量阴跌、带量暴跌等都是常用的洗盘手段，目的就是尽快的使场内持股不坚定的散户感到恐惧，在短期内价格出现大幅下跌的情况下出局。
该股自底部上涨以来走出了两波上涨浪和一波回调浪，之后主力在主升浪前的最后一波回调浪时使用了爆量杀跌、连续的无量阴跌、构筑虚假平台后再次跌破等恐怖的洗盘手法使场内的恐慌盘杀出，之后价格在一连串的小阳线中缓步拉升，之后用一根放量长阳线突破前期高点，而后两个连续的缩量涨停板后完成主升浪走势，在高位震荡完成出货，此时的放量滞涨就是非常好的出场时机。
K线形态“落日残阳”，庄家出货无疑
“落日残阳”技术要点：
1.形态前期，股票多处于上涨阶段，15日均线在股价下方。
2. 形态孕育过程中，股价呈现上升乏力的迹象，表面股价即将回档整理。
3.形态后期，趋势大逆转，股价下滑，卖点出现。
案例图解：
案例一：
股友看到趋势大好，股价稳步抬升，未发现“落日残阳”形态诞生，就介入了。
出击效果：至今亏损11.17%
案例二：
股友看到股价处于15日均线上方，大涨，没察觉“落日残阳”形态诞生，就买进了。
出击效果：至今亏损7.59%
总结：
1、策略，“落日残阳”此形态看起来就像夕阳西下，虽然十分美丽，却常常是黑夜即将来临的先兆。
如果接下来继续低开，可以考虑及早离场。具体操作中，投资者要认知研究个股的基本面和消息面，以提防主力骗线洗筹。
2、投资情况，此形态战法适合全部投资者，长线投资要多加留意。
生死只是一线之间
人总有生老病死，但不能曲解生命价值。自然死亡是没有痛苦的，因为神经、及各机体细胞组织先衰亡，只有大脑、心脏还有微弱活动。瞬间意外身亡只有短暂恐惧、或痛苦，因为天崩地裂感觉只有片刻。我于2020年1月25日不幸遭遇意外交通事故，从事发到救治6、7个小时间几度昏厥，如同在阴间几个来回。侥幸的是颅内没有出血迹象，只有颅内许多积气。大量的流血外溢，医生感到罕见，以至接二连三做了几次CT。通常来说，前额大面积凹陷性骨折，导致撞击处软组织、及皮肤完全缺失，凹陷处深达3mm以上钝物所伤，可能直接致命，或即使救活也属植物人、半植物人，所以，我又算不幸中万幸。
儿时常听长辈讲典故，其中“守株待兔”记忆犹新。故事讲述兔子在奔跑中，头部撞上了树而亡，孩提时根本不以为然。即便在我遭遇意外头部伤情后，依然没有意识到头部重要性。在长达十个月修养中，保持让大脑充分静养，后几个月虽然可以正常自理生活，却丝毫没有察觉思维出现不济现象。这一反应恰恰说明脑部思维、逻辑紊乱，因为大脑已失去深度辨别自我能力。人的组织是相当复杂，特别是大脑功能看不见摸不着，但却支配整个人的行为，而自身是无法辨别，只有跟你最熟悉局外人才会发现异常。看不见神经、思维系统等，在医学上或许难以界定，除非出现植物状况，并且有证据、证人才好定论。时过两年后今天，我才恍然发现，病情严重期间，思维、理解能力急剧下降，记忆、阅读、语言组织异常低下，视力、嗅觉、听力减退了许多，甚至受撞击一边一颗门牙都下移了5mm以上，眼睛仰视依然刺痛，头皮下肿块依然没有完全消退等，这些后遗问题可能难以恢复。
大意、麻痹思想是不可取的，我起初以为头部撞击只是一般骨伤而已，当骨伤、缝合皮肤伤口疼痛减轻后，渐渐发现其他后遗症状明显增多。时常耳鸣、头部畏寒，上身发冷、迎风落泪，心律不齐、头重脚轻等等，半年后再次去医院复诊，医生指出多是神经系统紊乱和受损，药物不一定见效，且半年后基本定型，全靠自身康复潜质决定其修复能力。一年后，我由耳鸣发展到重度脑鸣而再次入院治疗，其结果只是稍微缓解，根本不能根治，入院期间做过全面检查，无法查出病因，但头部神经肌电图仍然生理性不正常，头部颈部动脉供血不足等。其头部引起后遗症问题太多，到目前为止，脑鸣还是突显恐惧性。
参与制定国家相关人体损伤伤残标准专家，医学水平都是一流的，并且积累了丰富临床经验，所以关于头部损伤结论非常肯定。例如：依据《人体损伤致残程度分级》5.10.2-9) 一眼眶骨折后遗眼球内陷2mm以上；很清晰界定眼眶骨折一定会导致眼球内陷，而我是双眼眶骨折造成双眼睑下垂，并且阻挡向上视野。再依据司发 070 号 《人体重伤鉴定标准》第五十二条 颈部损伤引起一侧颈动脉、推动脉血栓形成、颈动静脉瘘或者假性动脉瘤。在我第二次入院治疗，医生初步判断为脑动脉瘤，但始终没有检测出来，说明属颈动静脉瘘、假性动脉瘤所致。本来很容易判断的病情，结果被人为无视事实，更别提伴随精神伤害越发不在界定范围。即便不可见的伤情难以界定，但外伤形成伤痕是显而易见的，面部累计疤痕超出10cm、前额肿块超过3.0cm2、眼球内陷超出5mm、及眼睑下垂和阻挡视野，鼻梁因为中隔撞成扭曲而歪斜等，这些均以构成容易界定的国家十级以上伤残标准。如果无视生命价值，这些伤病不值一提；如果切身体会，人会找到起码同情心和人性。
人总有生老病死，但不能曲解生命价值。自然死亡是没有痛苦的，因为神经、及各机体细胞组织先衰亡，只有大脑、心脏还有微弱活动。瞬间意外身亡只有短暂恐惧、或痛苦，因为天崩地裂感觉只有片刻。我于2020年1月25日不幸遭遇意外交通事故，从事发到救治6、7个小时间几度昏厥，如同在阴间几个来回。侥幸的是颅内没有出血迹象，只有颅内许多积气。大量的流血外溢，医生感到罕见，以至接二连三做了几次CT。通常来说，前额大面积凹陷性骨折，导致撞击处软组织、及皮肤完全缺失，凹陷处深达3mm以上钝物所伤，可能直接致命，或即使救活也属植物人、半植物人，所以，我又算不幸中万幸。
儿时常听长辈讲典故，其中“守株待兔”记忆犹新。故事讲述兔子在奔跑中，头部撞上了树而亡，孩提时根本不以为然。即便在我遭遇意外头部伤情后，依然没有意识到头部重要性。在长达十个月修养中，保持让大脑充分静养，后几个月虽然可以正常自理生活，却丝毫没有察觉思维出现不济现象。这一反应恰恰说明脑部思维、逻辑紊乱，因为大脑已失去深度辨别自我能力。人的组织是相当复杂，特别是大脑功能看不见摸不着，但却支配整个人的行为，而自身是无法辨别，只有跟你最熟悉局外人才会发现异常。看不见神经、思维系统等，在医学上或许难以界定，除非出现植物状况，并且有证据、证人才好定论。时过两年后今天，我才恍然发现，病情严重期间，思维、理解能力急剧下降，记忆、阅读、语言组织异常低下，视力、嗅觉、听力减退了许多，甚至受撞击一边一颗门牙都下移了5mm以上，眼睛仰视依然刺痛，头皮下肿块依然没有完全消退等，这些后遗问题可能难以恢复。
大意、麻痹思想是不可取的，我起初以为头部撞击只是一般骨伤而已，当骨伤、缝合皮肤伤口疼痛减轻后，渐渐发现其他后遗症状明显增多。时常耳鸣、头部畏寒，上身发冷、迎风落泪，心律不齐、头重脚轻等等，半年后再次去医院复诊，医生指出多是神经系统紊乱和受损，药物不一定见效，且半年后基本定型，全靠自身康复潜质决定其修复能力。一年后，我由耳鸣发展到重度脑鸣而再次入院治疗，其结果只是稍微缓解，根本不能根治，入院期间做过全面检查，无法查出病因，但头部神经肌电图仍然生理性不正常，头部颈部动脉供血不足等。其头部引起后遗症问题太多，到目前为止，脑鸣还是突显恐惧性。
参与制定国家相关人体损伤伤残标准专家，医学水平都是一流的，并且积累了丰富临床经验，所以关于头部损伤结论非常肯定。例如：依据《人体损伤致残程度分级》5.10.2-9) 一眼眶骨折后遗眼球内陷2mm以上；很清晰界定眼眶骨折一定会导致眼球内陷，而我是双眼眶骨折造成双眼睑下垂，并且阻挡向上视野。再依据司发 070 号 《人体重伤鉴定标准》第五十二条 颈部损伤引起一侧颈动脉、推动脉血栓形成、颈动静脉瘘或者假性动脉瘤。在我第二次入院治疗，医生初步判断为脑动脉瘤，但始终没有检测出来，说明属颈动静脉瘘、假性动脉瘤所致。本来很容易判断的病情，结果被人为无视事实，更别提伴随精神伤害越发不在界定范围。即便不可见的伤情难以界定，但外伤形成伤痕是显而易见的，面部累计疤痕超出10cm、前额肿块超过3.0cm2、眼球内陷超出5mm、及眼睑下垂和阻挡视野，鼻梁因为中隔撞成扭曲而歪斜等，这些均以构成容易界定的国家十级以上伤残标准。如果无视生命价值，这些伤病不值一提；如果切身体会，人会找到起码同情心和人性。
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