#养生##祛湿##养脾#投资要把握大趋势， 做任何事我喜欢朝前看，看远一点，而不只是盯着眼前的三瓜两枣。

股市我已经把它当成存钱罐，买好了就不看了。我最近谈身体谈的多，去年七月开始调节情绪，早睡，运动，真的就像跑完高速的车，一停下来小问题频出，但是到了今天，明显精力和状态都越来越好。

在祛湿篇https://t.cn/A6ayxJ7k（祛湿篇一定要好好看），我们知道了肾和脾的相关性，肾我们之前有写过https://t.cn/A6ayxJ7D，今天来写一下如何养脾。

中医认为，脾是后天之本，气血生化之源，它是人体最大的免疫器官，具有滤血、储藏血液的作用，还能制造免疫球蛋白，每天我们的吃吃喝喝都会经由它运化到全身，但它非常脆弱，祛湿篇我们谈到的痰湿体质的人根本就是脾虚，而脾虚很容易衰老，面色容易黄暗，皮肤容易松弛，所以它是养一切的根本。

想要养好脾:
1.最重要的就是情绪，每天开开心心的最重要。
2.不要过多的吃生冷的食物。
3.可以按摩脾经（图四）
4.饮食调整可以用山药薏仁粥、红枣、黄芪水。
5.多运动。

说来搞笑
关于憨醋三贩，我一直都是，对人不对娃，而且只说了钉子，还有ns和她的亲友团的事情，娃究竟怎么样其实也和我无关

啊就是说，这么几天下来，我从来没说过，我会因为有人买了憨醋三番我就要和你绝交，割席
因为的确有人买娃只是出于喜欢，且不上vb不看瓜
今天反而很多人告诉我，买了三贩的人有的要要壁垒我

你没事吧？你没事吧？你没事吧？
壁垒我啥？我把️架你脖子上不让你去买吗？
没吧…
还是说那个ns的亲友团的事情？
我道歉了我道歉了我道歉了，咋的我还得拍个视频跪下和她说对不起？
她不是审核，她是ns亲友团这个她自己说得清清楚楚的，骂人怨fu的不也是这位吗？
哇不说了，我很无语
其实呢，这几天的事情，说白了
关我屁事啊我说
就当我正义感爆棚最后被gs缠上泼了吧…
以后这种类似的事，我看到也当没看到
合适吗各位？

两天一本
平平无奇刷题小天才[喵喵]

中午把行李箱打开收拾给朋友们买的纪念品，太后把手机举给我看问我喜不喜欢这双鞋，想给我买，然后开始卖瓜
“我把钱都省下来给你用，你看我多好，我记得我以前不这样的”
我把给太后买的祖马龙丢到她怀里开始反击“我以前也喜欢给自己买东西，我现在也不喜欢了，这说明什么”
“这说明我们都老了”
总结的很好，下次再总结我建议你直接出去

从箱子底下翻出来去年为了参加法学院年会买的黑色小裙子，心想等我免费了就穿着和姐妹们去唱歌
太后走过我身后漫不经心来一句“居家结束了带你去K歌好不好”

给我吓的