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万能语录
1.我们每次吵架我都会特别自责，宝宝你知道吗，我不想你带着情绪过夜，这样情绪会把你推的越来越远，我不要这样我不想你离开我，我希望你可以多爱我一点，我不想因为一点点小问题就让我们的感情产生隔阂。
2.现在真的好焦虑 想一些有的没有的 我觉得我自己离开你好像就被抽去了开心 我觉得我被这段感情支配了 我真的离不开你我的宝宝 可不可以多爱我一点 我好需要你对我的爱
3.宝宝我们在一起越久 就越感觉我们的感情来之不易就越想好好珍惜我的男人就越想和你有个好的结局等和你见父母的时候我就大大方方的拉着你的手和他们说我没有选错人亲爱的你真的是我见过工作最有上进心最努力的男孩子
4.亲爱的是我平时对你期望太高了!总觉得像你这么棒的人 肯定能做的更好的 却忘了你偶尔也会有累的时候 我以后一定更温柔的对你 你累的时候我就安抚你 等你好起来我们一起往前走 我们会一直支持陪伴对方的对不对
5.但我希望我可以是你遇到困难第一个想倾诉的人遇到快乐第一个想要分享的人遇到挫折第一个想依靠的人我可以是你今生的那一个陪伴到老的人不想太成熟我会和你吵架但不会离开你会故意气你
6.老公，在一起越久越能感觉到你的不容易，让我觉得自己很幸福，能有这么好的一个体贴的男人，想到你一直在努力的工作，从在一起到现在从来没有让我吃苦，都是尽力给我你能做到的，你是我见过最温柔最深情最好的男人
7.你昨晚应该也没有睡好吧，超心疼你宝贝，以后不要跟自己过不去了，别钻牛角尖我很爱你，别再去质疑我的爱，我睡不好没关系，不能影响你呀，毕竟你还要为了你的小女朋友以后的幸福健身自律呢
8.我想要我们吃饭 散步 聊天 一起游戏 合影 淋雨说明天见 最后再加一条 要特别特别相爱。
9.虽然每天都道晚安 可是我还是觉得很幸福 每天都有你温柔的结束我一天的疲惫我真的超踏实的 谢谢你这么温柔这么耐心呀 也谢谢你这么爱我嘻嘻
10.没关系你可以和我分享快乐也可以和我抱怨委屈 我都听着 我们是一伙的 我永远站在你这边。
11.异地恋真的很难，因为隔着屏幕，太多情绪表达不清，就会产生很多误会，很多时候吵架或者不开心，根源只是因为见不到，很容易乱想，我每天晚上睡不着的时候脑子里都是在想你
12.你知不知道我想和你有个很长久的未来我很想肆无忌惮的喜欢你 很想每天看见你很想打开手机就能看到你的消息很想得到所有关于我们的祝福很想和你牵手走到最后虽然我不是你第一个喜欢的不是你第一个拥抱牵手的
13.宝贝 在一起越久 就越感觉我们的感情来之不易 就越想好好珍惜我的男人 越想和你有一个好的结局 等和你一起见父母的时候 我就大大方方的拉着你的手和他们说 你们看 我真的没有选错人呢
14.亲爱的你每天工作的好辛苦。谢谢你为我们的以后这么努力我真的好感动好爱你。我以后要让你每天一回到家就吃上热腾腾的饭菜。一定要温柔贤惠的在家等你回来。然后给你个爱的抱抱
15.亲爱的你真的是我见过工作最有上进心最努力的男孩子呢！你已经百分之百超过我认识的同龄男生啦！！我相信你现在付出的努力早晚都会看到成果的！
16.我觉得互相喜欢是一件极其难得的事情，比俩个人在这偌大的世界能遇见还难得，而每个人都有每个人的优劣之处，比起分开造成的痛苦我更愿意花时间与你一起磨合
17.宝贝，我觉得是我平时太过于小孩子脾气了都是你去迁就我，我突然意识到你爱我已经到了骨子里。我觉得两个人生活在一起真的很不容易，而且相互喜欢的两个人在一起更不容易。
18.你知不知道我想和你有个很长久的未来我很想肆 无忌禅的喜欢你很想每天看见你很想打开手机就 能看到你的消息很想得到所有关于我们祝福很想 和你牵手走到最后虽然我不是你第一个喜欢的不 是你第一个牵手拥抱的人但我希望我可以是你遇 到困难第一个想倾诉的人遇到快乐第一个想要分 享的人遇到挫折第一个想依靠的人我可以是你今 生的那一个陪伴到老的人不想太成熟我会和你吵 架但不会离开你会故意气你我会粘着你死缠烂打 的那种我会管着你但不想有机会失去你我会口是 心非但希望你能看透我的心我生气也好冷漠也好 发疯也罢只能证明我想对你说三个字我爱你
19.我们的恋爱有些太仓促，我承认在一起的时候没有考虑清楚，在一起这么段时间还是觉得更适合做朋友。我们就这样吧，希望会有人比我更喜欢你
20.遇见一个真心喜欢的人不容易 两个人在一起更不容易 缺点可以改 性格可以磨合 错过了就真的没有了 所以希望我们以后的路能彼此珍惜 相互理解 我也不知道我们能走多远 但是只要你不放手 我就会一直陪着你
21.异地恋真的很难，因为隔着屏幕，太多情绪表达不清楚，就会产生好多误会，很多时候吵架或者不开心，根源只是因为见不到。我疑心病重，很容易乱想，我每天晚上睡不着的时候脑子里都是在想你。
22.但我希望我可以是你到困难第一个想倾诉的人遇到快乐第一个想享的人遇到挫折第一个想依靠的人我可以是你生的那一个陪伴到老的人不想太成熟我会和你吵架但不会离开你会故意气你我会粘着你死缠烂打的那种我会管着你
23.我会永远永远爱你,我知道你赚钱辛苦，工作不容易,你别担心以后那些让你感到难过孤独的路也都一定有我陪伴着,要知道不管你什么样我都会一直爱你的
24.宝贝，是我平时对你期望太高了！总是觉得像你这么棒的人肯定能做的更好的，却忘了你偶尔也会有累的时候。我以后一定要更温柔的对待你。你累的时候我就安抚好你的情绪。等你好起来了我再跟你一起往前走。我们一定会一直支持陪伴对方的对不对
25.宝，你是我遇见的所有美好里的刚刚好我最期盼的，是时光还在，你还在你看，这么多人，这么大的世界，你我相苦尽甘来，所以你来了。好东西我喜欢和别人分享，唯独你，是我一个人的。不管我去了哪里，做了什么，遇见了什么人，我都只喜欢你。一直在一起吧，无论何时。来日方长，你要的感动和爱我都会慢慢给你。我要把温柔和可爱藏起来，全部留给你。山野千里，你是我藏在星星里的浪漫。我喜欢看你笑，又有点怕看见你笑，因为我的心一直扑通扑通的在跳。感谢万有引力将我拉向你你眼中的春和秋，胜过我见过爱过的一切山川与河流时间很短，天涯很远。
万能语录
1.我们每次吵架我都会特别自责，宝宝你知道吗，我不想你带着情绪过夜，这样情绪会把你推的越来越远，我不要这样我不想你离开我，我希望你可以多爱我一点，我不想因为一点点小问题就让我们的感情产生隔阂。
2.现在真的好焦虑 想一些有的没有的 我觉得我自己离开你好像就被抽去了开心 我觉得我被这段感情支配了 我真的离不开你我的宝宝 可不可以多爱我一点 我好需要你对我的爱
3.宝宝我们在一起越久 就越感觉我们的感情来之不易就越想好好珍惜我的男人就越想和你有个好的结局等和你见父母的时候我就大大方方的拉着你的手和他们说我没有选错人亲爱的你真的是我见过工作最有上进心最努力的男孩子
4.亲爱的是我平时对你期望太高了!总觉得像你这么棒的人 肯定能做的更好的 却忘了你偶尔也会有累的时候 我以后一定更温柔的对你 你累的时候我就安抚你 等你好起来我们一起往前走 我们会一直支持陪伴对方的对不对
5.但我希望我可以是你遇到困难第一个想倾诉的人遇到快乐第一个想要分享的人遇到挫折第一个想依靠的人我可以是你今生的那一个陪伴到老的人不想太成熟我会和你吵架但不会离开你会故意气你
6.老公，在一起越久越能感觉到你的不容易，让我觉得自己很幸福，能有这么好的一个体贴的男人，想到你一直在努力的工作，从在一起到现在从来没有让我吃苦，都是尽力给我你能做到的，你是我见过最温柔最深情最好的男人
7.你昨晚应该也没有睡好吧，超心疼你宝贝，以后不要跟自己过不去了，别钻牛角尖我很爱你，别再去质疑我的爱，我睡不好没关系，不能影响你呀，毕竟你还要为了你的小女朋友以后的幸福健身自律呢
8.我想要我们吃饭 散步 聊天 一起游戏 合影 淋雨说明天见 最后再加一条 要特别特别相爱。
9.虽然每天都道晚安 可是我还是觉得很幸福 每天都有你温柔的结束我一天的疲惫我真的超踏实的 谢谢你这么温柔这么耐心呀 也谢谢你这么爱我嘻嘻
10.没关系你可以和我分享快乐也可以和我抱怨委屈 我都听着 我们是一伙的 我永远站在你这边。
11.异地恋真的很难，因为隔着屏幕，太多情绪表达不清，就会产生很多误会，很多时候吵架或者不开心，根源只是因为见不到，很容易乱想，我每天晚上睡不着的时候脑子里都是在想你
12.你知不知道我想和你有个很长久的未来我很想肆无忌惮的喜欢你 很想每天看见你很想打开手机就能看到你的消息很想得到所有关于我们的祝福很想和你牵手走到最后虽然我不是你第一个喜欢的不是你第一个拥抱牵手的
13.宝贝 在一起越久 就越感觉我们的感情来之不易 就越想好好珍惜我的男人 越想和你有一个好的结局 等和你一起见父母的时候 我就大大方方的拉着你的手和他们说 你们看 我真的没有选错人呢
14.亲爱的你每天工作的好辛苦。谢谢你为我们的以后这么努力我真的好感动好爱你。我以后要让你每天一回到家就吃上热腾腾的饭菜。一定要温柔贤惠的在家等你回来。然后给你个爱的抱抱
15.亲爱的你真的是我见过工作最有上进心最努力的男孩子呢！你已经百分之百超过我认识的同龄男生啦！！我相信你现在付出的努力早晚都会看到成果的！
16.我觉得互相喜欢是一件极其难得的事情，比俩个人在这偌大的世界能遇见还难得，而每个人都有每个人的优劣之处，比起分开造成的痛苦我更愿意花时间与你一起磨合
17.宝贝，我觉得是我平时太过于小孩子脾气了都是你去迁就我，我突然意识到你爱我已经到了骨子里。我觉得两个人生活在一起真的很不容易，而且相互喜欢的两个人在一起更不容易。
18.你知不知道我想和你有个很长久的未来我很想肆 无忌禅的喜欢你很想每天看见你很想打开手机就 能看到你的消息很想得到所有关于我们祝福很想 和你牵手走到最后虽然我不是你第一个喜欢的不 是你第一个牵手拥抱的人但我希望我可以是你遇 到困难第一个想倾诉的人遇到快乐第一个想要分 享的人遇到挫折第一个想依靠的人我可以是你今 生的那一个陪伴到老的人不想太成熟我会和你吵 架但不会离开你会故意气你我会粘着你死缠烂打 的那种我会管着你但不想有机会失去你我会口是 心非但希望你能看透我的心我生气也好冷漠也好 发疯也罢只能证明我想对你说三个字我爱你
19.我们的恋爱有些太仓促，我承认在一起的时候没有考虑清楚，在一起这么段时间还是觉得更适合做朋友。我们就这样吧，希望会有人比我更喜欢你
20.遇见一个真心喜欢的人不容易 两个人在一起更不容易 缺点可以改 性格可以磨合 错过了就真的没有了 所以希望我们以后的路能彼此珍惜 相互理解 我也不知道我们能走多远 但是只要你不放手 我就会一直陪着你
21.异地恋真的很难，因为隔着屏幕，太多情绪表达不清楚，就会产生好多误会，很多时候吵架或者不开心，根源只是因为见不到。我疑心病重，很容易乱想，我每天晚上睡不着的时候脑子里都是在想你。
22.但我希望我可以是你到困难第一个想倾诉的人遇到快乐第一个想享的人遇到挫折第一个想依靠的人我可以是你生的那一个陪伴到老的人不想太成熟我会和你吵架但不会离开你会故意气你我会粘着你死缠烂打的那种我会管着你
23.我会永远永远爱你,我知道你赚钱辛苦，工作不容易,你别担心以后那些让你感到难过孤独的路也都一定有我陪伴着,要知道不管你什么样我都会一直爱你的
24.宝贝，是我平时对你期望太高了！总是觉得像你这么棒的人肯定能做的更好的，却忘了你偶尔也会有累的时候。我以后一定要更温柔的对待你。你累的时候我就安抚好你的情绪。等你好起来了我再跟你一起往前走。我们一定会一直支持陪伴对方的对不对
25.宝，你是我遇见的所有美好里的刚刚好我最期盼的，是时光还在，你还在你看，这么多人，这么大的世界，你我相苦尽甘来，所以你来了。好东西我喜欢和别人分享，唯独你，是我一个人的。不管我去了哪里，做了什么，遇见了什么人，我都只喜欢你。一直在一起吧，无论何时。来日方长，你要的感动和爱我都会慢慢给你。我要把温柔和可爱藏起来，全部留给你。山野千里，你是我藏在星星里的浪漫。我喜欢看你笑，又有点怕看见你笑，因为我的心一直扑通扑通的在跳。感谢万有引力将我拉向你你眼中的春和秋，胜过我见过爱过的一切山川与河流时间很短，天涯很远。
#张艺兴[超话]# 我感觉我有好多好多的话想说 好多好多的感受想说出来 但是又好像写不出来 憋在心里好多好多的情绪#张艺兴出道十周年# 十年啊 我真的 头一次觉得 千言万语 却不知从何说起 但就是呢 幸好有你@努力努力再努力x ❤️
其实我不是一个满“十年”的贝壳 我从2016年 很突然的 也没任何征兆的 就是喜欢了 就是忘不掉了 就是会想念了 就去忍不住地爱了 自从有你以后 关于你的开始、过程在各种了解后好像都参与经历了一样在心里有了深深的印记 就好像我从一开始就在一样 让我在今天这个#张艺兴出道十周年# 日子也 也是格外感概 情绪万千❤️
2016年 突然的深陷 新粉一个 那时候你@努力努力再努力x 和你的团员正好在国内开演唱会 我到现在都很清楚地记得 2016.9.30你们团在杭州的演唱会 我也不知道去哪儿买门票也没有什么别的消息 就是想去看看你 2016.9.29的晚上 我傻傻地在贴吧跟人买门票 想着明天就是可以去见你 跟人说好 兴高采烈地跑到楼下银行去转钱0.0 想着回来买了票马上去买机票然后去收行李 然后明天就可以见到你了 然后钱转了再然后没消息了然后就知道被骗了[报税]然后就……没有了我以为的我可以马上见到了
但我还是在 爱上你的2016年 见到你了 第一面 我们的第一次见面[虎爪比心]在2016.12.4一胎的广州场的签售会 还记得收到音悦台短信的时候正在大街上 管他三七二十一的尖叫了[报税]还记得为了能在分座位的时候离舞台离你近一点 半夜3点多从酒店爬起来去场馆排队 在路上被一个假人模型吓个半死[报税]以为自己很早了没想到已经有好几个贝壳在排队了很开心很开心我们见面了@努力努力再努力x
喜欢你的第二年 2017年 我们的二胎来了 “事业版图发布会”多么重要的日子 我怎么能不在呢 真的到现在回想起来我自己依然觉得不顾一切去现场的自己很厉害了 出发去北京的当天突然接到亲戚白事消息 匆忙赶回家 发现“大姨妈”来了 想当初我可是只要“大姨妈”来天大的事和人都给我靠边 但那天我硬是痛着吐着一路高铁飞机 晚上11点半到了北京 第二天2017.10.12苍白无力地坐在了水立方里 见到你又一个重要时刻@努力努力再努力x ❤️我们的第二次见面 后来回去看官方视频 发现自己居然有出现在镜头里[笑cry]
我们的第三次见面 2018.7.17 快乐大本营 看到消息就想着一年总得见一次吧 万一后面没机会 这次挺近啊 那就去吧 于是乎 就去了 爱上你的第三年又一次为了见你发现了新世界[笑cry]到现在还记得那天的长沙真的爆热 一出酒店装立马花了[笑cry]那个热啊那个汗啊进场前那个排队让我人生第一次感受到中暑了心里说再也不来快本见你了 但是在最后那么近的看到你的时候 觉得这一天的苦都值了 和渤哥、迅哥在一起的你真是个小宝宝了 庆幸来了[笑cry]大半夜出来后还跑去吃文和友 然后和小伙伴在车上就睡着了[开学季]
2019年爱上你的第四年 这是见面最多 开心爆棚 幸福爆棚的一年了 大概贝壳们都这样觉得的吧[开学季]是的 你的第一次巡演 我们的大航海来了[虎爪比心]上海、重庆、南京、北京、深圳 无论过程怎样（除了不得已取消的香港和没办法的曼谷）我都如约赴会了❤️这是这辈子都不会忘记的幸福和快乐❤️大航海前还在快本又见了一次面 是我有史以来最近的一次了[赢牛奶]意外的见到快本彩排下班的你 第二天录制时候幸运的能在第一排看你[春游家族]还认识了新的贝壳 [虎爪比心]2019年真的太多幸福了 所以疫情来了的这三年才越发爱活在回忆吧 [泪]
今天这个对我们来说都很重要的日子 听着新歌《酒》万千感慨 听着听着就泪目 反复听反复泪目 真的就想说一句 多幸好我有你 这么温暖善良真诚纯洁的你被我遇见了 谢谢你 @努力努力再努力x ❤️
其实你不是我喜欢的第一个星 但是 是你 让我知道 我原来会心甘情愿为了一个熟悉又陌生的人而去做很多我从来没想过的事、毫不后悔地付出、因心疼他而流泪难受、没有别人了 不能、不可能有别人了 除了你 只有你 全是你@努力努力再努力x 唯一的你 我唯一的“星”❤️
看见过很多贝壳聊他们是怎么成为贝壳的 想了很久 其实我好像真的不是因为你的某首歌、某个角色、某个节目或者某个舞台而入坑的严格说起来 我是因为你这个人！而成为你的贝壳的[可爱]因为你张艺兴这个人！@努力努力再努力x 成为贝壳的这些年 很幸运 在好多伤心难过迷茫丧气的时候 都是因为有你在 自己好像就有了力量有了靠山一样❤️
你曾说过：努力了总有一个努力的结果 无论这个结果是成功还是失败 。你不知道很多迷茫的时候总是想起你说的这句话 就释怀了好多想不通的事❤️
未来不确定的事太多 就像这疫情谁能想到都三年了还未结束呢 但无论如何啊我相信你 你做什么 你在哪儿 我都想跟着你 @努力努力再努力x ❤️
说好的一年至少见一次面吧 欠你三次了呢[泪]希望快点吧 应该快来了吧 我很期待 我很想你 我的王子 我的宝贝 我的唯一 @努力努力再努力x ❤️
啰嗦大堆 最后还是点个题哈[笑cry]十周年快乐@努力努力再努力x 宝子❤️永远都快乐
其实我不是一个满“十年”的贝壳 我从2016年 很突然的 也没任何征兆的 就是喜欢了 就是忘不掉了 就是会想念了 就去忍不住地爱了 自从有你以后 关于你的开始、过程在各种了解后好像都参与经历了一样在心里有了深深的印记 就好像我从一开始就在一样 让我在今天这个#张艺兴出道十周年# 日子也 也是格外感概 情绪万千❤️
2016年 突然的深陷 新粉一个 那时候你@努力努力再努力x 和你的团员正好在国内开演唱会 我到现在都很清楚地记得 2016.9.30你们团在杭州的演唱会 我也不知道去哪儿买门票也没有什么别的消息 就是想去看看你 2016.9.29的晚上 我傻傻地在贴吧跟人买门票 想着明天就是可以去见你 跟人说好 兴高采烈地跑到楼下银行去转钱0.0 想着回来买了票马上去买机票然后去收行李 然后明天就可以见到你了 然后钱转了再然后没消息了然后就知道被骗了[报税]然后就……没有了我以为的我可以马上见到了
但我还是在 爱上你的2016年 见到你了 第一面 我们的第一次见面[虎爪比心]在2016.12.4一胎的广州场的签售会 还记得收到音悦台短信的时候正在大街上 管他三七二十一的尖叫了[报税]还记得为了能在分座位的时候离舞台离你近一点 半夜3点多从酒店爬起来去场馆排队 在路上被一个假人模型吓个半死[报税]以为自己很早了没想到已经有好几个贝壳在排队了很开心很开心我们见面了@努力努力再努力x
喜欢你的第二年 2017年 我们的二胎来了 “事业版图发布会”多么重要的日子 我怎么能不在呢 真的到现在回想起来我自己依然觉得不顾一切去现场的自己很厉害了 出发去北京的当天突然接到亲戚白事消息 匆忙赶回家 发现“大姨妈”来了 想当初我可是只要“大姨妈”来天大的事和人都给我靠边 但那天我硬是痛着吐着一路高铁飞机 晚上11点半到了北京 第二天2017.10.12苍白无力地坐在了水立方里 见到你又一个重要时刻@努力努力再努力x ❤️我们的第二次见面 后来回去看官方视频 发现自己居然有出现在镜头里[笑cry]
我们的第三次见面 2018.7.17 快乐大本营 看到消息就想着一年总得见一次吧 万一后面没机会 这次挺近啊 那就去吧 于是乎 就去了 爱上你的第三年又一次为了见你发现了新世界[笑cry]到现在还记得那天的长沙真的爆热 一出酒店装立马花了[笑cry]那个热啊那个汗啊进场前那个排队让我人生第一次感受到中暑了心里说再也不来快本见你了 但是在最后那么近的看到你的时候 觉得这一天的苦都值了 和渤哥、迅哥在一起的你真是个小宝宝了 庆幸来了[笑cry]大半夜出来后还跑去吃文和友 然后和小伙伴在车上就睡着了[开学季]
2019年爱上你的第四年 这是见面最多 开心爆棚 幸福爆棚的一年了 大概贝壳们都这样觉得的吧[开学季]是的 你的第一次巡演 我们的大航海来了[虎爪比心]上海、重庆、南京、北京、深圳 无论过程怎样（除了不得已取消的香港和没办法的曼谷）我都如约赴会了❤️这是这辈子都不会忘记的幸福和快乐❤️大航海前还在快本又见了一次面 是我有史以来最近的一次了[赢牛奶]意外的见到快本彩排下班的你 第二天录制时候幸运的能在第一排看你[春游家族]还认识了新的贝壳 [虎爪比心]2019年真的太多幸福了 所以疫情来了的这三年才越发爱活在回忆吧 [泪]
今天这个对我们来说都很重要的日子 听着新歌《酒》万千感慨 听着听着就泪目 反复听反复泪目 真的就想说一句 多幸好我有你 这么温暖善良真诚纯洁的你被我遇见了 谢谢你 @努力努力再努力x ❤️
其实你不是我喜欢的第一个星 但是 是你 让我知道 我原来会心甘情愿为了一个熟悉又陌生的人而去做很多我从来没想过的事、毫不后悔地付出、因心疼他而流泪难受、没有别人了 不能、不可能有别人了 除了你 只有你 全是你@努力努力再努力x 唯一的你 我唯一的“星”❤️
看见过很多贝壳聊他们是怎么成为贝壳的 想了很久 其实我好像真的不是因为你的某首歌、某个角色、某个节目或者某个舞台而入坑的严格说起来 我是因为你这个人！而成为你的贝壳的[可爱]因为你张艺兴这个人！@努力努力再努力x 成为贝壳的这些年 很幸运 在好多伤心难过迷茫丧气的时候 都是因为有你在 自己好像就有了力量有了靠山一样❤️
你曾说过：努力了总有一个努力的结果 无论这个结果是成功还是失败 。你不知道很多迷茫的时候总是想起你说的这句话 就释怀了好多想不通的事❤️
未来不确定的事太多 就像这疫情谁能想到都三年了还未结束呢 但无论如何啊我相信你 你做什么 你在哪儿 我都想跟着你 @努力努力再努力x ❤️
说好的一年至少见一次面吧 欠你三次了呢[泪]希望快点吧 应该快来了吧 我很期待 我很想你 我的王子 我的宝贝 我的唯一 @努力努力再努力x ❤️
啰嗦大堆 最后还是点个题哈[笑cry]十周年快乐@努力努力再努力x 宝子❤️永远都快乐
【产妇出月子，若身上没有这种症状，说明产后恢复好、没落下月子病】
大家好，我是西红柿妈妈！
隔壁邻居姐姐经常腰痛，面色常年的苍白，生理期经常不正常，常年去医院开药，还不到35岁的年龄，就已卵巢早败，想想都怕。后来，听隔壁邻居说是生娃后落下的月子病。
所以，我坐月子的时候就非常注意，在孕期就掌握了各种坐月子的禁忌，幸运的是我这个二胎宝妈，身体非常健康，没有落下月子病。所以，女人坐月子等于新生，一定要坐好。
女人生孩子需要坐月子，这是我们中国人的传统，这也许是因为我们特有的身体素质而形成的悠久历史。为什么说，女人坐月子很有讲究呢？
那是因为多年来的经验告诉我们：有人坐完月子身体比以前还好，也有人坐完月子以后身体出现很多状况，多少年身体都缓不过劲来。
月子病，可能会成为困扰女人多年的噩梦
隔壁邻居梦姐在婚后生了一个女儿，她是顺产生的孩子，生完孩子第二天就出院了。老公只请了两天假，孩子出生第三天就去上班了，婆婆伺候她坐月子。
婆婆伺候她坐月子，但是每天都是上午来坐一会儿，到中午就回去自己家，下午来坐一会儿，看看孩子就走了。
而且，婆婆经常用这样的话教育她：什么“那时候，女人生完孩子就下地干活，也没有看谁有毛病”。
“我那时候没有人管，都是自己洗尿布，自己做饭吃，现在不是也都过来了，还好好地”。“现在的条件好多了，我那时候吃个鸡蛋都很困难的”。
梦姐当时一整个月子，不是在抱孩子，就是在做家务，完全看不出是一个刚刚生完孩子的人。孩子很快就满月了，可是小梦却浑身难受。
她的腕关节总是疼，抱孩子一天，关节处就起一个大包。医生说，这是腱鞘炎，是劳累过度导致的。另外，她还总是腰疼、腰酸，特别是阴雨天就更厉害。
梦姐跟我说，她吃了很多的中药、西药，效果都不是很明显，这可怎么办？她年纪轻轻就惹得一身毛病，这月子没有坐好，她后悔死了。
月子病是很难根治的，希望所有的妈妈在生完孩子以后，都珍惜这一个月修养身体的时间。也许会有许多的困难，但是我们的身体健康还是最重要的。如果你的身体在月子里没有养好，以后的后半生可能都要被病痛折磨。
对于已经坐完月子的妈妈们，我们如何判断自己的月子坐得好不好呢？
根据多位粉丝的反馈，我总结了一下，身体没有出现这些症状，那恭喜你，没有落下月子病。
▼妈妈没有腰疼、腿疼、关节疼的各种疼痛。
劳累是坐月子的大忌，妈妈在生完孩子以后，身体是特别虚弱的。这时候如果妈妈经常用力抱孩子，或者是做其他一些体力活，手腕、手指、关节就会出现一些因为疲劳过度的刺痛感。
而且，长时间的劳累过度，因为产褥期我们的生殖系统也没有恢复健康，可能会出现子宫脱垂等现象，造成腹部、腰部疼痛的现象。
所以如果我们坐完月子，身体并没有出现以上的症状，也说明恢复得还不错。
▼妈妈没有恶露不净等妇科问题。
生完孩子，妈妈身上的一些器官会有很大的改变。比如，子宫会变得很大才能容纳胎儿的成长。再有就是生产以后，也会有一些生理方面的变化。如果女性坐完月子，没有恶露淋漓不尽，没有细菌、感染等妇科问题，就说明生殖系统恢复得还不错。
▼妈妈没有乳腺问题的困扰。
母乳喂养也是我们提倡的，但是孩子出生以后，母乳喂养的妈妈也会遇到很多的问题。如果在坐月子的时候，妈妈营养不良，或者是心情不好都会影响乳汁分泌，甚至会造成乳腺炎等疾病。
所以，妈妈如果在母乳喂养方面都是一直很健康的、很正常的，那就说明月子里休养得还不错。
坐月子，是对妈妈身体的一种保护，所以妈妈们不要着急，也不要故意做一些挑战，在月子期间应该注意这些方面的修养，做一个健康的妈妈。
产后坐月子，这4个方面一定要重视，否则容易落下月子病
饮食方面：坐月子的产妇，在营养方面要均衡、全面，营养充分才能身体恢复得又快又好。除了吃好，在饮食方面，还要注意不要吃生冷辛辣油腻的食物，要有一些忌口，才能让伤口恢复得更快更好。
休息方面：生产以后，孕妇最忌劳累过度。所以，不要过早地做家务，也不要沾凉水，要充分地休息，不熬夜、不疲劳，身体才能很好地恢复健康。
卫生方面：坐月子是可以正常地洗漱的，保持个人卫生很重要。但是，我们一定要注意保暖，不要碰凉水，也不要吹冷风，避免受寒。老一辈的坐月子有可取之处，也有不可取之处，产妈要根据情况去斟酌。
心情方面：产妇心情好，身体恢复会更快。而女人产后的情绪会有很大的波动，所以，照顾产妇的心情也是家人应该注意的。现在产后抑郁的女性越来越多，这不是空穴来风，需要我们引起足够的重视。
妈妈都是伟大的，我们爱孩子就更应该好好爱惜自己的身体，陪伴孩子一起快乐地成长。
互动话题：宝妈们，你的月子坐好了吗？
#母婴狂欢月#
大家好，我是西红柿妈妈！
隔壁邻居姐姐经常腰痛，面色常年的苍白，生理期经常不正常，常年去医院开药，还不到35岁的年龄，就已卵巢早败，想想都怕。后来，听隔壁邻居说是生娃后落下的月子病。
所以，我坐月子的时候就非常注意，在孕期就掌握了各种坐月子的禁忌，幸运的是我这个二胎宝妈，身体非常健康，没有落下月子病。所以，女人坐月子等于新生，一定要坐好。
女人生孩子需要坐月子，这是我们中国人的传统，这也许是因为我们特有的身体素质而形成的悠久历史。为什么说，女人坐月子很有讲究呢？
那是因为多年来的经验告诉我们：有人坐完月子身体比以前还好，也有人坐完月子以后身体出现很多状况，多少年身体都缓不过劲来。
月子病，可能会成为困扰女人多年的噩梦
隔壁邻居梦姐在婚后生了一个女儿，她是顺产生的孩子，生完孩子第二天就出院了。老公只请了两天假，孩子出生第三天就去上班了，婆婆伺候她坐月子。
婆婆伺候她坐月子，但是每天都是上午来坐一会儿，到中午就回去自己家，下午来坐一会儿，看看孩子就走了。
而且，婆婆经常用这样的话教育她：什么“那时候，女人生完孩子就下地干活，也没有看谁有毛病”。
“我那时候没有人管，都是自己洗尿布，自己做饭吃，现在不是也都过来了，还好好地”。“现在的条件好多了，我那时候吃个鸡蛋都很困难的”。
梦姐当时一整个月子，不是在抱孩子，就是在做家务，完全看不出是一个刚刚生完孩子的人。孩子很快就满月了，可是小梦却浑身难受。
她的腕关节总是疼，抱孩子一天，关节处就起一个大包。医生说，这是腱鞘炎，是劳累过度导致的。另外，她还总是腰疼、腰酸，特别是阴雨天就更厉害。
梦姐跟我说，她吃了很多的中药、西药，效果都不是很明显，这可怎么办？她年纪轻轻就惹得一身毛病，这月子没有坐好，她后悔死了。
月子病是很难根治的，希望所有的妈妈在生完孩子以后，都珍惜这一个月修养身体的时间。也许会有许多的困难，但是我们的身体健康还是最重要的。如果你的身体在月子里没有养好，以后的后半生可能都要被病痛折磨。
对于已经坐完月子的妈妈们，我们如何判断自己的月子坐得好不好呢？
根据多位粉丝的反馈，我总结了一下，身体没有出现这些症状，那恭喜你，没有落下月子病。
▼妈妈没有腰疼、腿疼、关节疼的各种疼痛。
劳累是坐月子的大忌，妈妈在生完孩子以后，身体是特别虚弱的。这时候如果妈妈经常用力抱孩子，或者是做其他一些体力活，手腕、手指、关节就会出现一些因为疲劳过度的刺痛感。
而且，长时间的劳累过度，因为产褥期我们的生殖系统也没有恢复健康，可能会出现子宫脱垂等现象，造成腹部、腰部疼痛的现象。
所以如果我们坐完月子，身体并没有出现以上的症状，也说明恢复得还不错。
▼妈妈没有恶露不净等妇科问题。
生完孩子，妈妈身上的一些器官会有很大的改变。比如，子宫会变得很大才能容纳胎儿的成长。再有就是生产以后，也会有一些生理方面的变化。如果女性坐完月子，没有恶露淋漓不尽，没有细菌、感染等妇科问题，就说明生殖系统恢复得还不错。
▼妈妈没有乳腺问题的困扰。
母乳喂养也是我们提倡的，但是孩子出生以后，母乳喂养的妈妈也会遇到很多的问题。如果在坐月子的时候，妈妈营养不良，或者是心情不好都会影响乳汁分泌，甚至会造成乳腺炎等疾病。
所以，妈妈如果在母乳喂养方面都是一直很健康的、很正常的，那就说明月子里休养得还不错。
坐月子，是对妈妈身体的一种保护，所以妈妈们不要着急，也不要故意做一些挑战，在月子期间应该注意这些方面的修养，做一个健康的妈妈。
产后坐月子，这4个方面一定要重视，否则容易落下月子病
饮食方面：坐月子的产妇，在营养方面要均衡、全面，营养充分才能身体恢复得又快又好。除了吃好，在饮食方面，还要注意不要吃生冷辛辣油腻的食物，要有一些忌口，才能让伤口恢复得更快更好。
休息方面：生产以后，孕妇最忌劳累过度。所以，不要过早地做家务，也不要沾凉水，要充分地休息，不熬夜、不疲劳，身体才能很好地恢复健康。
卫生方面：坐月子是可以正常地洗漱的，保持个人卫生很重要。但是，我们一定要注意保暖，不要碰凉水，也不要吹冷风，避免受寒。老一辈的坐月子有可取之处，也有不可取之处，产妈要根据情况去斟酌。
心情方面：产妇心情好，身体恢复会更快。而女人产后的情绪会有很大的波动，所以，照顾产妇的心情也是家人应该注意的。现在产后抑郁的女性越来越多，这不是空穴来风，需要我们引起足够的重视。
妈妈都是伟大的，我们爱孩子就更应该好好爱惜自己的身体，陪伴孩子一起快乐地成长。
互动话题：宝妈们，你的月子坐好了吗？
#母婴狂欢月#
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