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【每天学点茶知识】黑苦荞茶的功效与作用（一）
黑苦荞是一种假性植物，具有许多谷物品质，但完全不属于谷类物种的一部分。由于它与小麦等实际谷物相似，因此常用于面包和面食。黑苦荞茶由植物的种子生产。除了健康目的之外，它的味道很淡，醉人的享受。研究表明，它有助于减肥，改善血管健康，并降低血液中的胆固醇。
对黑苦荞茶的初步研究是有前景的，并且表明茶中的营养物质和化学物质可以作为营养补充物。
黑苦荞茶的功效与作用
以下是令人难以置信的黑苦荞茶的功效与作用：
防止水肿
根据欧洲药理学杂志上发表的一项研究，黑苦荞茶对治疗因慢性静脉功能不全导致的水肿肿胀非常有效。该研究是在人群患者中进行的，其中一组给予黑苦荞茶，而另一组患者接受安慰剂茶。研究人员指出，接受黑苦荞茶的患者比其他组患者有显着改善。该研究表明，茶叶是安全的，并且对CVI问题的水肿患者有良好的影响，并且可以防止其进一步发展。
显着的心血管效益
对220名患有心血管疾病（CVD）的绝经后妇女进行的一项前瞻性研究发表在美国心脏杂志上，他说，每周至少吃六次黑苦荞谷物或黑苦荞茶对于控制心血管疾病的体征和进展是有益的。它还可以保护绝经后高血压和高胆固醇女性的其他常见健康问题。
降低血糖
一篇发表在“农业与食品化学杂志”上的论文指出，黑苦荞茶或浓缩物可降低糖尿病大鼠的血糖水平。然而，在这种情况下，黑苦荞茶或浓缩物的制备过程与常规方法不同。
改善肾功能
黑苦荞茶浓缩物或高密度茶在给予有意造成肾损伤的大鼠时表现出显着的肾功能改善并减缓了肾病进展。然而，这项实验尚未对人类进行试验，但预计会在患有肾脏疾病的人群中获得类似的结果。
有益于治疗糖尿病
在一项研究中，发现黑苦荞茶中的成分有利于降低糖尿病小鼠的血糖水平。在黑苦荞中发现的芦丁在使用新策略时对于预防2型糖尿病非常有帮助。另一项安慰剂对照研究得出的结论是，黑苦荞种子提取物或茶在90和120分钟时在给予有意造成糖尿病的实验室动物时降低12至19％的血糖水平。另一方面，安慰剂组动物未显示任何葡萄糖减少。
科学家认为，葡萄糖降低效应是由于存在已被发现在动物和人类中的细胞信号传导和葡萄糖代谢中发挥关键作用的手性肌醇化合物。研究人员认为，手性肌醇可能充当胰岛素模拟物，并增加人体细胞对胰岛素的敏感性。
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黑苦荞是一种假性植物，具有许多谷物品质，但完全不属于谷类物种的一部分。由于它与小麦等实际谷物相似，因此常用于面包和面食。黑苦荞茶由植物的种子生产。除了健康目的之外，它的味道很淡，醉人的享受。研究表明，它有助于减肥，改善血管健康，并降低血液中的胆固醇。
对黑苦荞茶的初步研究是有前景的，并且表明茶中的营养物质和化学物质可以作为营养补充物。
黑苦荞茶的功效与作用
以下是令人难以置信的黑苦荞茶的功效与作用：
防止水肿
根据欧洲药理学杂志上发表的一项研究，黑苦荞茶对治疗因慢性静脉功能不全导致的水肿肿胀非常有效。该研究是在人群患者中进行的，其中一组给予黑苦荞茶，而另一组患者接受安慰剂茶。研究人员指出，接受黑苦荞茶的患者比其他组患者有显着改善。该研究表明，茶叶是安全的，并且对CVI问题的水肿患者有良好的影响，并且可以防止其进一步发展。
显着的心血管效益
对220名患有心血管疾病（CVD）的绝经后妇女进行的一项前瞻性研究发表在美国心脏杂志上，他说，每周至少吃六次黑苦荞谷物或黑苦荞茶对于控制心血管疾病的体征和进展是有益的。它还可以保护绝经后高血压和高胆固醇女性的其他常见健康问题。
降低血糖
一篇发表在“农业与食品化学杂志”上的论文指出，黑苦荞茶或浓缩物可降低糖尿病大鼠的血糖水平。然而，在这种情况下，黑苦荞茶或浓缩物的制备过程与常规方法不同。
改善肾功能
黑苦荞茶浓缩物或高密度茶在给予有意造成肾损伤的大鼠时表现出显着的肾功能改善并减缓了肾病进展。然而，这项实验尚未对人类进行试验，但预计会在患有肾脏疾病的人群中获得类似的结果。
有益于治疗糖尿病
在一项研究中，发现黑苦荞茶中的成分有利于降低糖尿病小鼠的血糖水平。在黑苦荞中发现的芦丁在使用新策略时对于预防2型糖尿病非常有帮助。另一项安慰剂对照研究得出的结论是，黑苦荞种子提取物或茶在90和120分钟时在给予有意造成糖尿病的实验室动物时降低12至19％的血糖水平。另一方面，安慰剂组动物未显示任何葡萄糖减少。
科学家认为，葡萄糖降低效应是由于存在已被发现在动物和人类中的细胞信号传导和葡萄糖代谢中发挥关键作用的手性肌醇化合物。研究人员认为，手性肌醇可能充当胰岛素模拟物，并增加人体细胞对胰岛素的敏感性。
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【說樓解按】應如何理解銀行物業估價(一) (王美鳳)
根據中原估價指數(主要銀行)CVI，數字已連升三周，反映最近銀行物業估價升勢持續。事實上，今年首月樓市已早現小陽春，隨後受新冠肺炎疫苗開始接種、經濟正在恢復等利好因素推動，用家入市信心加強，樓市旺勢延續，銀行樓按取態積極性亦增加，不少屋苑之銀行估價亦有上升趨勢。
物業估值是指樓宇的市值，故此會以市場成交個案及狀況作為基礎，比較法是較常採用的物業估價方法，又稱為市場法，主要是以較接近估價日期之同類單位成交價作為比較，這是最直接的方法將估值聯繫市場實際。現時資訊相當流通，在市道較旺成交活躍期間，尤其對於成交基礎較大之大型屋苑，以比較法評估物業價值是既有效及緊貼樓價走勢的方式。當然，市況有陰有晴，亦並非每個屋苑都有貼市成交個案作為參考基礎，故此，物業估值還需要配合當前樓價水平以及樓價走勢作估算。
市場上提及的物業估價普遍有兩種，第一種是銀行網上估價，用家在銀行網頁便可查閱有關物業估值。網上估價主要以市場成交基礎配合樓價水平及發展，以估價程式定出物業價值，由於市況變化可能更快，當中有機會出現估價水平滯後於最新市況。例如近月不少屋苑之銀行網上估值錄得升幅，市場上有解讀為銀行積極因而調高估價，但事實上，不少物業估值只是正在追回早前已出現之樓價升幅。當樓市開始趨旺之際，不難發現銀行網上估價低於業主叫價又或成交價，原因是，樓市向好時，業主一般希望以好價出售，買家亦開始願意追價，但期間之網上物業估值仍然以較早前的成交基礎或樓價水平為主，當有新成交出現後，網上物業估價才會逐步追回市場既有之樓價升幅。
作者為中原按揭董事總經理
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根據中原估價指數(主要銀行)CVI，數字已連升三周，反映最近銀行物業估價升勢持續。事實上，今年首月樓市已早現小陽春，隨後受新冠肺炎疫苗開始接種、經濟正在恢復等利好因素推動，用家入市信心加強，樓市旺勢延續，銀行樓按取態積極性亦增加，不少屋苑之銀行估價亦有上升趨勢。
物業估值是指樓宇的市值，故此會以市場成交個案及狀況作為基礎，比較法是較常採用的物業估價方法，又稱為市場法，主要是以較接近估價日期之同類單位成交價作為比較，這是最直接的方法將估值聯繫市場實際。現時資訊相當流通，在市道較旺成交活躍期間，尤其對於成交基礎較大之大型屋苑，以比較法評估物業價值是既有效及緊貼樓價走勢的方式。當然，市況有陰有晴，亦並非每個屋苑都有貼市成交個案作為參考基礎，故此，物業估值還需要配合當前樓價水平以及樓價走勢作估算。
市場上提及的物業估價普遍有兩種，第一種是銀行網上估價，用家在銀行網頁便可查閱有關物業估值。網上估價主要以市場成交基礎配合樓價水平及發展，以估價程式定出物業價值，由於市況變化可能更快，當中有機會出現估價水平滯後於最新市況。例如近月不少屋苑之銀行網上估值錄得升幅，市場上有解讀為銀行積極因而調高估價，但事實上，不少物業估值只是正在追回早前已出現之樓價升幅。當樓市開始趨旺之際，不難發現銀行網上估價低於業主叫價又或成交價，原因是，樓市向好時，業主一般希望以好價出售，買家亦開始願意追價，但期間之網上物業估值仍然以較早前的成交基礎或樓價水平為主，當有新成交出現後，網上物業估價才會逐步追回市場既有之樓價升幅。
作者為中原按揭董事總經理
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