༼དྲུག་བརྒྱའི་སྔོན་གྱི་བློ་བཟང་གྲགས༽

་་་་་་་་་་བྲག་སྨྱོན་ཡ་མ་ར་ཛས།
ཁམས་གསུམ་ཆོས་ཀྱི་རྒྱལ་བོ་ཙོང་ཁ་བས།།
བསྟན་པའི་སྙིང་བཅུད་གངས་རིའི་གཙུག་ཏུ་བཀོད།།
སྲིད་གསུམ་འགྲན་ཟླ་བྲལ་བའི་ཡིད་བཞིན་ནོར།།
སྟོན་པ་གཉིས་པ་བློ་བཟང་གྲགས་ལ་འདུད།།

བསྟན་པའི་ཡང་སྙིང་མི་ལོ་དྲུག་བརྒྱ་ལ།
གངས་རིའི་ལྗོངས་སུ་ལྷམ་མེར་འཚེར་བ་འདི།
སྲིད་གསུམ་དབང་བསྒྱུར་བློ་བཟང་གྲགས་པའི་དྲིན།
བརྗེད་མེད་རུས་པའི་གསེང་ནས་ཡང་ཡང་དྲན།།

གཞི་གསུམ་བསྟན་པའི་སྒྲོན་མེ་སྒང་ལ་སྦར།།
ཐབས་ཤེས་འོད་གསལ་དྲོད་མོ་ཕྱོགས་བཞིར་འཕྲོས།
གདུལ་བྱའི་རང་སེམས་དཀྱིལ་ལ་བདེ་སྐྱིད་བསྐྲུན།།
རྗེ་བཙུན་བླ་མ་ཡང་ནས་ཡང་དུ་དྲན།།

ངེས་འབྱུང་བྱང་སེམས་སྤྲིན་དཀར་མཁའ་ནས་འཁྲིགས།།
རྟེན་འབྲེལ་ཟབ་མོའི་འབྲུག་སྟོང་དུས་གཅིག་གྲགས།།
སྲིད་ཞི་སྐམ་ལས་གྲོལ་བའི་སྦྲང་ཆར་བབས།
འཁོར་བའི་ས་གཞིར་དགེ་བའི་འབྲས་བཟང་སྨིན།།
纪念三界法王宗喀巴逝世六百周年，天下和平，国民安乐。
In commemoration of the 600th anniversary of the death of King Tsongkhapa of the Three Realms, peace in the world, and national well-being,
བྲག་སྨྱོན་ཡ་མ་ར་ཛའི་སོར་རྩེ་ནས་ཕུལ།།

【news1】朴彩英COVER曲连续两天占据YouTube Trending Worldwide一位！
#BLACKPINK[超话]# 经纪公司YG娱乐20日表示，#ROSÉ[超话]# 重新诠释的美国爵士乐歌手Nat King Cole的《THE CHRISTMAS SONG》连续两天在“YouTube Trending Worldwide”世界纪录中高居榜首！ROSÉ Cover的《THE CHRISTMAS SONG》于18日下午6时通过YouTube公开，以20日上午9时为基准点击量超过了360万次，获得全世界粉丝一致好评。

糖妹即将两位数月龄了
omg真的完全不敢想象居然
还有两个来月我就要断奶了嘛[允悲]
在配方奶盛行的年代
情怀式为娘两胎都坚持纯母乳喂养
感受着地表最强的存在感
就像老舍友常说的
假如他有奶就真的没我什么事了哈哈哈[哈哈]
有奶得天下，母乳宝宝真的更粘妈[摊手]
现在每天我都要吸最正宗的满瓶（多一滴就会漏出来的那种满）想着多给糖妹存点口粮（不管她之后喝不喝）离乳焦虑症的母乳妈妈才觉得心安一点吧…这几天一直在跟老舍友说：虽然跟King哥一样计划喂到一周岁准时断奶，要不我再多喂几个月吧？她那么胖，应该会受不了吧？万一以后不生三胎了，这岂不是最后美好珍贵又短暂的哺乳期了？……